szkoły

Witam fajny temat Ja jak pierwszy raz wziąłem do szkoły żarcie w pojemnikach to ogółem wiara przyjęło to dość normalnie Tylko dwóch typków coś się podśmiechiwało pod nosem a jako że nie należe do ludzi o mocnych nerwach wstałem i zapytałem się kulturalnie Czy mi się wydaje czy wam sie coś k...a nie podoba? obaj spuścili wzrok na podłogę a ja z [...]

nie przesadzaj jak idziesz do szkoly i upadnie Ci dlugopis to tez nie kucniesz po niego bo Ci szkoda kregoslupa a plecak taki ciężki?

Tak, warto się tym zainteresować jeśli to ma być rower do jazdy do szkoły lub pracy, pobliskich sklepów lub w niedziele do koleżanki. Wszystkie te obiekty muszą być oddalone o max. 5 km. W przeciwnym wypadku NIE!

Ja bym nawet do szkoły na nim nie pojechał Poza tym proponuje Ci kupić rower w sklepie rowerowym a nie w Makro

Jedz wielokaloryczne jedzienie gdy kupujesz np batonik do szkoły to prawdzaj ile ma kcal polecam Snikersy jedz duzo na noc, kupic gainera moze być Gainbolic nie jest taki drogi 25 zł za kilogram za 50 zł masz 2 kg, wprawdzie tez moze duzo dawać Twoja przemiana materii jedz wysoko kaloryczne posiłki i bedzie dobrze noi oczywiscie dobry trening

[...] odwrócić bardzo szybko,autor może znaleźć się w położeniu kolegów i wiesz na co będzie liczył ? Nie na policje,która przyjedzie za kilkanaście minut,nie na nauczycielkę ze szkoły,ale na kolegów z którymi spędza się znaczną większość czasu.Jeśli ma się lojalnych przyjaciół to ma się również komfort psychiczny. Ci co latają z [...]

no to jak mam masowac przeciez z obiadem do szkoly nie pojde nie?

Cukier zdrowy? Wpisz sobie biała śmierć, a to czy jesz cukier w postaci zwykłej czy go rozpuścisz to jest TO SAMO!! Jak masz masować? Bierzesz kurczaka z ryżem do szkoły i już masz więcej czasu w domu. Nie bój się, że się będą śmiali. Wiem na swoim przykładzie 1 dzień śmiechu potem ci wyjadają z pojemnika ;)

Ale niektorzy mysla ze chodza do szkoly i pracuja w weekendy to juz nieda sie juz z siebie nic wiecej dac . Wystraczy chciec a nie z gory stawiac na chemie . W dodatku chu*** , bo ta mete mozna jesc jak slodzik .

spox takie zboczenie ze szkoly

No to wpadaj na scyzoryki :-) Ojan przestan scyzoryki to do szkoły sie nosiło. https://www.youtube.com/shorts/YA1MvbtsKn8

[...] 2 jajka i 10 gram orzechów włoskich 2śniadanie to najczęściej posiłek po 4 godzinach od 1 bo w szkole jest akurat przerwa 20 min i tu jest 1 jabłko lub banan.Po przyjściu ze szkoły ok 3 godzin potem kubełek owoców 300 gram razem,i tu mam kiwi pomarańcza wonogrono, banan jabłko i tyle chyba Obiad - tu jest dużo opcji najczęściej to ryż 100 gram [...]

[...] posiłku? Można polac warzywa w pojemniku, ale 30g to jest tak dużo że będziesz jadł głownie sam olej, bo warzywa w nim utoną. I to dopiero nienormalnie wygląda, a nie jak do szkoły weźmiesz ryż i kurczaka z warzywami. EDIT: co do tych niby wzdęć, to bym radził przedewszystkim spożywać posiłki wolno, ja miałem podobnie, zawsze mi się wypychał [...]

Mam cholernie straszny problem co można jeść w posiłkach numer I II i III . Niestety jeszcze chodzę do szkoły ( oby do kwietnia )i nie wiem co może tam pasować by było Białko + Tłuszcz - bez węgla ... Może jakaś sugestia ?

[...] żadnych innych tematów ;) Co powiecie na takie coś... dzień high ... I Posiłek 8:00 Płatki owsiane 60g Mleko 1,5% 250 ml ( szklanka ) 2 jajka całe banan w drodze do szkoły B:16 T:7 W:58 Kcal: 366 II Posiłek 10:30 http://www.sfd.pl/Kurczak_duszony_z_warzywami.-t531971.html Cycek kuraka - 150g Ryz 70g Puszka pomidorów Oliwa z Oliwek ( [...]

A gdzie chodzisz do szkoły i kto Ciebie uczy wf-u ?? to jest wiadomośc nie oficjalna, oficjalna będzie prawdopodobnie w każdej szkole średniej na lekcji wfu.

wiem tylko tyle, ze ze szkoly idize max 5osob dwie laski 2 i 3 chłopaków.

Nie wiem jaki chleb kupywać oraz jakie masło. W dodatku gdzieś pomiędzy tym chcę wstawić białko, ale nie wiem gdzie. -- Posiłek nr 1- ŚNIADANIE-- 07:20-- a) płatki kukurydzianie na mleku 100 g - (B:7.2/W:83g/T: 1.3g) b) 2 jaja gotowane - (B:12.6g/W:1.1g/T:10.6g) c) jabłko - (B:0.4g/W:12.1g/T:0.4g) d) banan - (B:1g/W:23.5g/T:0.3g) --2 POSIŁEK - W [...]

Na wrzesień zeszyty i książki pokup w księgarni, nowy plecak z myszką miki i do szkoły.

Niestety nie znam się na dopingu, czasem wpadam z ciekawości, natomiast w Twoim przypadku chłopaki mają rację. Skoro nie umiesz sobie sprawdzić, ile jest w ampułce to faktycznie do szkoły, a zdobyta wiedza będzie procentować.