SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

szkoły

  • Spam post, czyli buby i reszta :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    A propo 10-letnich gnojków Idę ostatnio do szkoły, a taką poboczną drogą idzie dwóch dzieciaków (jeden miał z 8 lat a drugi 10). Niby normalny widok, też pewnie idą do szkoły, ale jak zobaczyłem, że palą papierosy to mówię lokurva. Pamiętam za moich czasów w gimnazjum papierosy paliło zaledwie kilkanaście osób w całej szkole. A teraz pół [...]

    Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-20 09:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] byłam w stanie przebiec bez przerw i postojów nawet kilometra. A teraz na cały wypad były w sumie dwa postoje na światłach, żeby przejść przez ruchliwą ulicę. Chyba od czasu szkoły/studiów nie przebiegłam 4 km bez przerwy. %-) Szału nie ma, ale nie jest źle - kondycja mi się poprawiła i pewnie jakieś kolejne biegi z częstotliwością pi razy oko [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 22:37:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • moja dietka do oceny i ewentualnej poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dołóż orzechy najlepiej włoskie i niesolone a reszte według mnie możesz brac z oliwy ,nie bedzie tego w koncu duzo 50 g na dobe styka. Masło odpada. A co do imprez to jak bezpośrednio z disco pojedziesz do szkoły to bedzie looz czyli imprezka do 8 rano i do szkoły,tylko lipa jest jak wychodzisz i juz tak jasno jest inni do pracy a ty z melanzu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2005-02-22 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mauy thai w krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    {cytat MuayFan): "Słyszałem również, że szkoły Muay Thai preferują różne taktyki np. jedna ze szkół nakazuje iść cały czas do przodu i bezustanku zadawać ciosy i atakować cokolwiek by się nie działo. Każda szkoła w Tailandii specjalizuje się w czymś. Jedne szkoły słyną z uderzeń kolanami, inne jeszcze z niskich kopnięć..." fajnie, co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2003-06-11 17:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] klimatach. Przed końcem podstawówki zdążyłam jeszcze poznać podstawy judo (nawet jakieś zawody się z raz czy dwa trafiły) i taekwondo. Ale w tym czasie była zmiana szkoły, środowiska i w liceum już zaczęło mnie ciągnąć do innych sportów - nastała era fascynacji koszykówką, cotygodniowe czatowanie na game of the week w TV, zarywanie nocy [...]

    Odpowiedzi: 592 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] także podnoszenie ciężarów, lecz nie były to sztangi, ale worki z piaskiem, oraz boks i hokej a także pływanie i wioślarstwo. Istniały już wtedy, w czasach starożytnych szkoły wojskowe, w których chłopcy uczyli się sztuki walki ale nie tylko, bo także tańców wojennych, które później upowszechniały się także i wśród ludności cywilnej. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4544 Data: 2016-01-11 10:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bunnyhop - co i jak .

    Post
    Inne dyscypliny

    hmmmnie wiem albo ja cos nei rozumeim albo Ty mnie nie zrozumielaes... nie chodZI mi o szkoly takie wsensie ze sie chodzi tam i sie uczy, tylko szkoly w sensie hmmm różne style wykonywania bunnego.... The only limit is Yourself...

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-16 16:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze strony ministerstwa i ciche przygotowanie do podniesienia wymiaru pełnego etatu. Wprowadzono zapis, który zobowiązywał każdego nauczyciela do przepracowania na rzecz szkoły i/lub uczniów 2h w szkołach podstawowych i gimnazjach, oraz 1 godziny w szkole ponadgimnazjalnej. Pomysł był z dupy i nikt go nie potrzebował. Nauczyciele i tak [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-14 14:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy wbijaja synthol - czyli spam post działu AKIF

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Niektórzy się sprzedawali i żyli jak pączki w maśle (nadal komuchom się powodzi), a niektórzy byli wyrzucani z pracy, dzieci nie mogły chodzić do szkoły. U mnie jest dozorczyni, której mama walczyła w AK i powstaniu warszawskim. Jak się o tym komuchy dowiedziały to jej matkę wyrzucili z pracy z wilczym biletem, ojca zamknęli w więzieniu a ją jako [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 14:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta+basen=odchudzanie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] szkołą ) Dwie kromki pieczywa razowego pełnoziarnistego z serem twarogowym + 1 szklanka Mleka + jakieś warzywo ( jedna sztuka? ) np. marchewka? Drugi posiłek - W czasie szkoły: 1 kromka pieczywa razowego pełnoziarnistego z masłem ("nie margaryna") + nałożone gotowane jajko na tą kromkę. + warzywo i orzechy + woda niegazowana [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11801 Data: 2008-02-04 21:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leo Siemka Przyszedlem bo zapomnialem wziac towaru na imprezke posiedze jeszcze z 20 min i ide wiecie co wam powiem?? to: Wchodze dzisiaj do szkoly i widze moja nauczycielke i sobie mysle ma taki z***any ryj ze ja przewroce i zbutuje ten ryj bo nie moge wiecej na niego patrzyc a jak powie wyciagamy karrteczki to za***ie jek kopa w oko bo mnie [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-03 19:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i po silowni,gotuje zarcie i podjadam warzywami,czekam na ryz.I teraz tak patrze ze wstawilam jaglana a nie moge,zamienie ja na quinoe.Musze kupic,rekawiczki bo mam odciski. Rozgrzewka na orbiterku i kilka cwiczen rozgrzewajacych ze sztanga. przysiad 50kkgx10,55kgx8,60x8* wyciskanie na plaskiej20kgx10, 25kgx8,30x8 35kgx3 MC 50kgx8,50kgx8,55x6 [...]

    Odpowiedzi: 727 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 12:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waszek1995 / Masa ! FOTY str.8

    Post
    Trening dla początkujących

    Z dieta bylo nienajlepiej, ale teraz widze poprawe, przyzwyczailem sie jesc wieksze ilosci, bardziej wartosciowego zarcia i przekonalem do tego cala rodzine. Wiesz jak kiedys jadlem bulke z szynka zupe i kolacje to trudno bylo sie im przestawic ze nagle jem pelno platkow z mlekiem do szkoly 3kromki razowego zawsze na obiad jem mieso [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 20:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Staram sie dobrze jeść, czasem jem na siłe. Student co najczęściej bierzesz do szkoły??? bo ja nielubie chleba z białym serem ale to jedyne co mi wpada na myśl i tanio wychodzi. Spróbuje zrobić do szkoły te placki ale niemam więcej pomysłów Co jeszcze jest dobre w szkole na sniadanie???

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-06 13:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja od jutra planuje cyklona i diete z glowka Wiem juz ze: rano owsiane+jajka +...? do szkoly jakies ******ly, pieczywo czasem ryz, zaleznie od czasu i checi i tutaj moga sie zdarzac problemy ze zrodlem bialka, wiec mysle ze najtrafniej bedzie wrzucic twarog tzn chlyp z tfarogiem pozniej kolejny posilek w szkole - gainer ale wezme do szkoly monster [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 17:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM vol.8 Plusze i inne koksy %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    siodema spoko z ciebie gosc wiec pozwole sobie dodac 5 groszy Wiem juz ze: rano owsiane+jajka +...? dodaj orzechy, warzywo czy owoc, ja np mieszam płatki na wodzie, z białkiem w prochu i twarogiem i oliwą i owocem do szkoly jakies ******ly, pieczywo czasem ryz, zaleznie od czasu i checi i tutaj moga sie zdarzac problemy ze zrodlem bialka, wiec [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-14 22:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2km i jeszcze narzekasz? Przecież to jest super opcja, spacerek do szkoły, szybciutko w domu. Ja mam do szkoły 25km, wiec nie narzekaj!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 17:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • leci kończe ogarniac vademecum z bioli, wezme sie niedługo za atlas ludzkiego ciała a i dostane ze szkoły nagrode a zasługi za szkoły, mogłem sobie wybrać książkę, juz lezy w ksiegarni, jutro po nią idę to się pochwalę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-21 21:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 50 kg do redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 20:00 do 6:00. Właśnie zacząłem siłownie i basen zaraz po pracy tzn od 6:30 do 7:30 naprzemian raz basen raz siłownia. Jak tu ułożyć sensowną dietę? Po siłowni wiozę syna do szkoły wracam około9:00 idę spać. Wstaję o 14:30 by go odebrać ze szkoły i do 7:00 czas wolny. potem wyruszam do pracy i koło się zamyka. Co myślicie da się coś zrobić? W [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 05:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto do szkoly, to do szkoły

    Odpowiedzi: 3031 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-05 23:35:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)