szkoły

nikt Ci nie bedzie fuchy odbieral, to Twoj rejon i Twoj pieniadz, pozdro a i w liczbie mnogiej pisz ludziom...lub wroc do szkoly... Zmieniony przez - jasju w dniu 2008-12-09 15:17:35

Jeszcze pytanie odnośnie co ile godzin powinno się jeść? Jak jeszcze chodziłem do szkoły to śniadanie o 7:00 albo w okolicach 8:50 w zależności od tego czy miałem czas, duży posiłek jadłem o 10 następny po 15-16 i był to obiad, rzecz jasna w między czasie coś zajadałem rzeczy typu owoce, kanapki i czasami jakiś baton ewentualnie pączek, ponieważ w [...]

[...] idealnie trzymana, bez żadnych słodyczy oraz fast foodów i jestem z tego powodu zadowolony, a uwierzcie, że okazji przez te dwa dni było kilka... Tak więc, lece teraz do szkoły i wstawiam kilka wczorajszych fotek: monotonia dnia codziennego, czyli: rano: płatki owsiane 100g mleko do platkow 250ml orzechy laskowe 15g wpc ostrowia 10g w szkole: [...]

[...] Całkowite wyeliminowanie słodyczy , picie herbaty bez cukru , unikanie ziemniaków. Śniadanie: 3 jaja kurze , do tego jak będzie to trochę jakiegoś mięsa + ew warzywa. Do szkoły nie mam nawet jak zabrać czegoś konkretniejszego do jedzenia. tak więc myślę czy lepiej wziąć kanapki czy z nich całkowicie zrezygnować. Na obiad [...]

Niestety , nie mogę dać jajecznicy na śniadanie , ponieważ do szkoły wstaje o godź. 6:00 i potrzebuję spożyć coś co można szybko przygotować gdyż o 6;26 mam autobus na dworzec. + dodałem warzywa i owoce do każdego posiłku , i pytanie czy to mają być świeże warzywa , czy ogórek może być np. kiszony czy jakiś inny . I nadal nie wiem co z posiłkiem [...]

sniadanie jest dobre do szkoly pojemniki lub pieczywo pelnoziarniste po treningu tez moga byc warzywa masz tam carbo i serwatke ja dodalbym jakies owoce koncentruj sie na swiezych warzywach

Nie to bzdura , jednak ostatnio natknąłem się na badania które wskazują ze SAA może wpływać na układ nerwowy dziecka . Czyli może powodować np ADHD , autyzm itp Moja córka zrobiona na bombie jest najlepsza w nauce z całej szkoły.

do podoficerskiej szkoly na obornickiej tez zdaje mi sie ze basenu nie ma

Wiecie może czy z lekką wadą wzroku (krótkowzroczność) jest szansa dostania sie do szkoły oficerskiej?

"Dzięki Andy 25 za odpowiedź sog już poleciał." Nie masz abonamentu wiec chyba nie polecial Co do BOR-u. Od mojej kuzynki maz pracuje tam i jeszce do niedawna zajmowal sie ochrona VIP-ów. Z tego co opowiadal to jego droga do takiej sluzby rozpoczela sie od ukonczenia Wyzszej Szkoly Policyjnej w Szczytnie, nastepnie przez niecaly rok [...]

[...] nurkowy, spadochronowy, wspinaczkowy, strzelecki etc. Nigdzie nie jest jednak napisane, że posiadanie jakichkolwiek certyfikatów zapewni ci służbę w tej jednostce. Co do szkoły to przydałyby się jakieś studia o kierunku związanym z rodzajem pełnienia służby. W dodatku dobrze widziane byłoby gdybyś uprawiał jakieś sporty walki, miał warunki [...]

Ps. Zapomniałem. Nie ma żadnej szkoły która przygotowuje do służby w BOR. Formacja ta posiada własny ośrodek szkolenia i sama w niezbędnym zakresie szkoli swoich funkcjonariuszy. Pomocnym przy rekrutacji do służby moga okazać sie wszelkie niestandardowe uprawnienia np: prawko typu "C" i wyżej, papiery instuktorskie itp. to chyba tyle. [...]

[...] podlega pod MSWiA. Ochroną w Garnizonie Warszawa (chodzi o służbę zasadniczą) zajmuje się 10 (o ile pamiętam) pułk ochrony (byłem tam kiedyś na szkoleniu). BOR nie ma swojej szkoły (uczelni), do której przyjmuje ludzi "z marszu" i wypuszcza jako swoich funkcjonariuszy. Kiedyś na wrocławskim "zmechu" (ale o ten stary zmech mi [...]

a moge zrobić tak: DNT: 2.5g rano na czczo 2.5g po południu po powrocie ze szkoły przd objadem 10 min DT: 2.5g rano 2.5g przed treningiem 30 min 5G po treningu Może tak być?

ja trenowalem tylko karate,nigdy nie trenowalem zadnych styli rzucanych czy tarzanyn ,a ostatnio w pracy "lalem"'sie z kumplem co trenowal zapasy i jest 30 kg ciezszy .i byl w komandosach.czeskich ,bo koles to czech.kilka razy go zdusilem.zdusilem jeszcz kolesia co byl w czerwonych beretach i uczyl sie podobno kraw magi.a moje [...]

a co ty cwaniaczku chcialbys znac moj adres masz zamiar mnie odwiedzic , zapomnij zboczencu ja lubie panienki ale nie takie jak ty tylko plci zenskiej, nie mow tylko ze jestes rozczarowany, pozatym to piszesz calkiem niezle wypracowania sam to wymysliles? czy ktos ci pomagal ? bo jesli sam to moze napiszesz cos dla mojego brata do szkoly na [...]

"ogladnoles" ty to masz styl wesley idz naj pierw do szkoly tam naucza cie czytac i pisac a moze jeszcze troche polskiego potem bierz sie za pisanie bzdor wierszokleto.. outlow

Nad masówką pomyśle w Zimie Narazie mi jeszcze zostało do wypalenie troche :D także dalej 3mam a do szkoly to ja własnie bede nosił pojemniczki :D no ale skoro Ty się wstydzisz to tak jak kolega wyzej kronki z chlebem i białkiem czyli węgle + białko

[...] sposób mam to obliczyć. A tak wygląda mój dzień o który mnie prosiłeś: Niech to będzie poniedziałek, to ten dzień na kiedy układam dietę. 6:50 Rązciąganie 7:15 Wychodze do szkoły ok. 800 m 7:45 W-F. Wychodzimy w teren i przez 60 minut biegamy. 10 minut truchtu/biegu i 5 minut odpoczynku. Wychodzi 4 razy bieg przez 10 min. Jestem w klasie [...]

[...] to nie jedyne źródło węglowdanów jakie jest dostępne. Galaretki będą dobre ale bez cukru bądź mięsne poproś niech mama Ci zrobi takie z kurczakiem będziesz mógł wziąć do szkoły. "Ze słodyczy jeydnie jem budyń czekoladowy Wartości : na 100g 1,5g białka 17,6g węglowodanów i 3,5g tłuszczu a jedmo opakowanie ma 175g." Więc tak budyń [...]