szkoły

diety jeszcze nie mam bo zaczne cwiczyc od Listopada bo wtedy bede mial kase na odzywki tak z 150zl na poczatek. A co do diety to ciężko bedzie bo chodze do szkoły ;/ czesto wcinam ryż z śmietana bądz mlekiem jakieś ryby

Dlaczego koncentrujesz się od razu na suplementach/odżywkach jak nie masz pojęcia o diecie? Nie mów,że nie da sie trzymać diety,gdyż chodzisz do szkoły bo to jest żałosne wytłumaczenie. Na początku trochę sie z Ciebie pośmieją,popatrzą a potem będzie to dla nich normalnością. " Waga 55, wiek 17 ..po ostatnim cyklu na kreatynie..." [...]

w warszawie na pewno są jakieś szkoły trzeba poszukać, popytać

tylko jest taki problem że chodzę do szkoły i tam mam jeść ryż itd? :D

dziękuje ci sargon, ale nie czuje sie biedotą, a ty czujesz sie dupkiem bez szkoły?

"dziękuje ci sargon, ale nie czuje sie biedotą, a ty czujesz sie dupkiem bez szkoły?" - hehe dobre

Nie jest to powiedziane że musi być to samo białko. Są różne 'szkoły'.

Zanim zaczołem się zajmować KF to znaczy w 90 roku trenowałem prze 7 mies. shotokan - bylbym pewnie trenowal je dalej gdyby nie powstała szkoła KF, a ja się tym bardzo interesowalem za sprawą filmów min z Bruce Lee i dla tego się przeniosłem - z czego do dziś bardzo się cieszę. A teraz o shotokan - kiedy przenosiłem się z tej szkoly do KF myślałem [...]

aaa i jeszcze jedno podaj mi nazwe swojej szkoly thaj boxu oraz nazwisko trenera. *kazdy robi taka kupe na jaka sobie zasluzyl*

rano nie mam za duzo czasu na jakies experymenty kulinarne,wstaje o 6:30 a na 7:10 mam do szkoly caly tydzien, i przez caly czas rano jem platki i banan,przydaloby sie wiecej bialka wiec mysle ze taki pomysl z szejkiem nie bylby glupi ?? dlaczego myslisz ze na noc jest zly pomysl ??? z tego co czytalem na noc potrzeba najwiecej bialka zeby [...]

3 listki clomidu opakowanie nolvy do tego chce stosowac provi przez caly czas trwania cyklu zeby bylo lagodnijesze zejscie na odblok po takim cyklu HCG obowiazkowo bedzie 3x5000j wykonam 6 iniekcji po 2500 ;) a co do odbloku jeszcze zastanawiam sie jak dawkowac clom i nolve ... to akurat nie jest moja mocna strona szkoly odblokow są rozne ;) wiec [...]

[...] ci potrzebne jeszcze hcg, IA dopasujesz dawkę do badań żeby estro trzymać w ryzach i hcg bijesz cały cykl np. co 4 tygodnie 5000iu podzielone na 2-3 dawki e3d są różne szkoły bicia hcg możesz bić 500iu co tydzień przez cały cykl, każda szkoła jest dobra ważne żeby hcg podawać na cyklu i jeszcze na odblok będzie potrzebne z 10000iu i clomid [...]

dalbym ze 3 przed i po sa rozne szkoly wlasnie

[...] trenerów albo nie miała genetyki, fizjologii czy biochemii na studiach, albo nie przykładała się do tych przedmiotów zbytnio. W zasadzie juz wiedza z biologii z zakresu szkoły sredniej mogłaby być wystarczająca by obalic podstawy tej "teorii" (bo jest to pseud teoria - teorią naukową na 100% nie jest). Dr Adamo (autor) - swoje [...]

[...] ale zaczeli mnie gonic, nie wiem czy mnie wszyscy gonili ale juz wiem czyj to byl pomysl zeby mnie sprać, moja była (zerwałem 2 dni temu z nią) nasłała swoich koleszków ze szkoły... a gonili mnie w *** drogi... i może to nie było 4 kilometry ale 3 napewno.. bo to zaczęło się w okolicach dworca a skończyło niedaleko trasy krajowej... jak ktoś [...]

Dobra sam sie za to zabiorę , ale mam parę pytań . Ryz Płatki owsiane lub jakaś kasza będą dobrym wyborem do szkoły ? Dobrze jest włączyć ser zoly lub biały odtłuszczony do diety ? Co z mlekiem prosto od krowy ? nie ten ze sklepu. Gdy trenuje na rzeźbę warto kupywac jakieś odzywki typu gainer , kreta itp ? Po treningu lepiej zjeść banan , [...]

Oveja dobrze prawi im więcej mamy obowiązków tym więcej czasu na wszystko dlatego ja do treningów 5xw tyg, pracy na pełen etat, szkoły od października, terapii raz w tygodniu dokładam zapisuje się jeszcze na angielski Zmieniony przez - malwinam w dniu 2011-09-19 08:33:35

[...] starsze były traktowane wyłącznie jako metody walki, style nowsze-bardziej jako metody pracy nad własnym charakterem poprzez naukę walki. 4. Znalezienie oryginalnej szkoły koryu poza Japonią jest trudne-u nas, powiedziałbym, że niemal niemożliwe. Owszem, szkół jujutsu jest pełno-ale to albo "modern jujutsu" (czyli takie MMA ) [...]

[...] Austria, Canada, California, Rosja, Węgry). To powinno dać Ci odpowiedź na pytanie, na ile to czego w tej szkole się naucza to starożytny japoński styl. Może są dobrzy w tym co robią (nie mam pojęcia, nie znam nikogo z tej szkoły osobiście)-ale z koryu ma to niewiele wspólnego. Nawiasem mówiąc-Eryk Murlowski wypowiada się na forum (nick ErykM)

j/w jesli masz tate, ktory zarabia krocie i nie musisz chodzic do szkoly, czy pracy, tylko spedzasz cale dnie w odmu i nie wiesz co masz robic z kasa to nie kupujesz odzywek, proste, tylko uzupelniasz wszystko posilakmi.