To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
U do szkoły, też bym se pośmigał, ale ja już skończyłem szkołę :>
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
U mnie weekend bez wysilku, cos mnie w odcinku ledzwiowym boli wiec w weekend regeneracja. No lato sie konczy a wraz z nim powrot do szkoly %-)
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
A ty djud śmigasz do szkoły jakiejś?
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
oczywiscie a pozatym chcesz zarabiac duze pieniadze to musisz sie nauczyc zyc bez pieniedzy, wiele biografii ludzi bogatych i szczesliwych na to wskazuje... jak to rok ? gap year sobie robisz czy do szkoly jeszcze chodzisz?
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
Jeszcze rok szkoły mam. W Technikum jestem. :-) Dokładnie, jak Thomas Ediosn do 21 roku życia wszystko co robił było porażką, wyrzucali go z każdej pracy, nie potrafił mówić i czytać w wieku 7 lat, definiowany przez całe życie jako porażka i głupek, do momentu aż zapaliła się żarówka, autor ponad 1000 patentów, dał z siebie wszystko co miał. [...]
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
Sam do szkoły chodzisz ^^
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
APPRENTICE, oczywiście, teraz do szkoły dzieciaki i kończą przygodę z siłownią. Oddy, to wszystko się układa ;-) pozytywnie. Ja pracowałem w Łodzi przy preclach, to były jaja wtedy %-) w wakacje, a co z tym kolanem? możliwe, że wspominałeś lecz nie pamiętam już o co chodziło. Nie masz wyjścia, skoro kolano nie jest w dyspozycji, plan sezonowca [...]
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
siema oddy, w jakiej firmie ten staz/ praktyki? widze ze trafny temat szkoly jest :))
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
E do jakiej szkoły musiał bym naginać żeby zostać trenerem personalnym :>
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
Jesteś ewenementem, spróbuj, na pewno coś powinno pomóc. Stałego planu nie mam jeszcze, ale 4 rok szkoły to zbyt dużo. Kończę ją i zacznę działać.
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
siema ja tez juz po treningu, wpadalbym czesciej ale przez dojazdy do szkoly na silke malo czasu mam na czas wolny %-) dudee co slychac?
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
jasne ze tak pierwsze co jak wrocilem do domu to zapodalem posilek :-) Wyrabiasz sie rano z treningiem do szkoly? Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-09-13 20:12:24
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
ale kurcze to na ktora Ty masz do szkoly jak silke masz czynna od 8?
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
to blisko do szkoly musisz miec %-) ja niestety codziennie na 8 wiec o 7 juz w pociag wsiadam.
To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**
zawsze mozna tyrac caly tydzien po 12h a w weekend od 8 do 20 do szkoly :D dobrze ze ten okres juz za mna :D
[...] ma być jak monolit, łamiesz ją to kończysz ćwiczenie, inaczej robisz sobie krzywdę. Brzuszki, skręty i inne wygibasy. Brzuszki wykonywałeś przez szereg lat uczęszczając do szkoły ale czy jest to najlepsze ćwiczenie na mięśnie brzucha? Niekoniecznie, wręcz często powodują bóle kręgosłupa przez złe wykonywanie i nawyki nabyte właśnie w młodym [...]
Firad / dziennik / never give up - MASA!
TRENING: DNT DIETA: Do szkoły pojechałem o 9 i w domu byłem dopiero o 17 stąd takie różnice w posiłkach; zamiast omleta były bułki z sznyclami |-) Samopoczucie dobre, apetyt w miare jest http://fothost.tk/images/LGePX.png http://fothost.tk/images/myzie.jpg
Firad / dziennik / never give up - MASA!
Ostatnio zaniedbałem treningi ale od dzisiaj REAKTYWACJA :D Zmieniam plan na wysokoobrotowego splita 4x w tygodniu, dietka znowu ON - obym jak najdłużej wytrzymał z michą i z systematycznymi trenami. TRENING: - Klata: wyciskanie skos+ sztanga rampa 12: 25x12/30x12/35x12/40x12/45x12/50x9/50x9 wyciskanie lezac hantli 10kgx18/10x18/10x18/10x18 [...]
Firad / dziennik / never give up - MASA!
[...] dalej jest szrugsy - na nastepnym trenie zaczne robic wiekszym ciezarem albo lepsza technika zobacze jeszcze %-) http://www.youtube.com/watch?v=yX-MfZO2710 http://www.youtube.com/watch?v=51edwHbhoak http://www.youtube.com/watch?v=9_U_YDel1GA DIETA: http://i49.tinypic.com/2vjx53l.png Ze szkoły wróciłem po 17 i jeden posiłek wypadł dzisiaj...
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12
Ile kurczak może leżeć bez lodówki. Bo teraz się gorąco robi a ja biorę kurczaka do szkoły ?
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
