SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sie nie rosnie

Czy chodziło Ci o: "sie nie ronnie"?

  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Ladnie Paatik, sila rosnie! Nie przejmuj sie tym stylem, to normalne na maksach ze bedzie brzydziej, mozesz byc z siebie naprawde dumna, za pol roku bedzie to smigac ladnie na wiele razy, zobaczysz :-)

    Odpowiedzi: 14117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-06 22:16:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zalezy co bijesz i jak reagujesz. Nie kazdemu szybko rosnie ja jestem bardzo podatny. Ale sa tacy co wcale nie musza robic np Lodzianin. IMO 600ml to za duzo a co dopiero dwa razy z rzedu. W krwiodastwie biora 400ml maks. Przy tak duzych upustach moze spasc ci nawet cisnienie. 600 i 600 to ponad litr a czlowiek ma 5-6 litrow krwii czyli 20% krwi [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-02 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak niskie powtórzenia mają to do siebie, że wchodzą łatwo i jakoś tak ego przy nich rośnie bo siła jest jakaś wyższa, a już nie mówię o trójkach bo tam to już w ogóle klasa jest:-)) A może teraz przy tym treningu wydawało się ciężko bo jakiś słabszy dzień po prostu, ale przynajmniej w ławce jest zapas. Teraz już progresja w podstawowych [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 18:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ..::masa mięśniowa - mity i prawda::..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] PRZYJMOWANYCH KALORII REKONWALESCENCJA DEFINICJA INTENSYWNOŚĆ ĆWICZEŃ Przede wszystkim intensywność ćwiczeń nie wiąże się wyłącznie z dźwiganiem ciężarów o największej masie. Ważniejsze jest skalkulowanie ile pracy włożyłeś w danej jednostce czasu. Jeśli podnosisz 50kg 10 razy w 3 seriach, a robisz to w ciągu 5 minut, to podnosisz 1500kg w [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6807 Data: 2007-05-31 13:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nikt wcześniej nie odpowiedział na moje pytanie, więc zapytam inaczej. Jadę rad 140 solo 4 tydzień 20mg ed z efektów jestem zadowolony,został mi jeszcze max miesiąc redukcji i wchodze na powolna masę. Zastanawiam się czy coś dodać czy może zwiększyć dawkę do 30mg ed, bo jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia. Ogólnie planuje nie [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 16:51:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie nikt wcześniej nie odpowiedział na moje pytanie, więc zapytam inaczej. Jadę rad 140 solo 4 tydzień 20mg ed z efektów jestem zadowolony,został mi jeszcze max miesiąc redukcji i wchodze na powolna masę. Zastanawiam się czy coś dodać czy może zwiększyć dawkę do 30mg ed, bo jak wiadomo apetyt rośnie w miarę jedzenia. Ogólnie planuje nie [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-10 17:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ldzie bolą was głowy że nie możecie wytrzymac! A dalej bierzecie te gówna! Po co jak efek jest marny po tym....lepiej porobi 20mg mety ed niż 3sarmy do kupy razem... Ale sarmy to nie koks:) i.sa zdrowe:) Jeszcze wylewu dostaniecie od tych wynalazków. Jak Cię bolu głową to odłóż to , bo może rośnie Ci ciśnienie i z czasem wiadomo jak się to skończy [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-15 23:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje wyniki to: Test - 481 TSH - 4 (przyjmuje euthyrox jak się to ma do sarmow?) Test wolny - 14.81 Estradiol - 38 (norma 11-43, znajomy mówił żeby zbijać ale nie bardzo ogarniam) Prolka - 12 (norma 4-15) Chyba kupię to lgd od pro nutrition i zobacze LGD bardzo fajne na masę, siła też rośnie. U mnie w miesiąc + 3,5kg mięśnia i ok +1,5 cm w łapie, [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 16:20:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • U mnie leci już miesiąc na mk677 z andro- wp*****lacz niesamowity - waga z 92 na 100. Planuję jeszcze 2miechy. Trochę łokcie i nadgarstki czyje- czy dorzucić oste ?jeśli tak to na ile i jaka ? W miesiąc "zrobiłeś" 8kg masy, musi być dobrej jakości %-) U mnie 7 kg wagi w miesiąc na MK Andro i mega wzrost obciążeń treningowych, dużo wody pociągnąłem [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-27 21:00:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dokładnie, wątroba nie boli, bo nie jest unerwiona, ale jak jest katowana, to się powiększa, a jak rośnie, to uciska na sąsiadujące narządy i stąd może być ból w okolicach wątroby.

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-08 16:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja wlasnie czulem. Czulem tez spore ssanie przy ich lgd. Pytalem sie nawet o to tydzien czy dwa przed wyjsciem tej “wpadki”. Moze reaguje bardziej na mk. Nie mialem tego typu reakcji na innych producentow. Ale ja nie pisze o ich produkcie mk677 tylko o tym ze w rad140 wykrli brak rad140 a w srodku bylo mk677 ,ale ilosci musialy byc sladowe bo na [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-28 09:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cały trening super, ale po treningu zejście, bo przegiąłem z efką... Poleciał strzał inj, i dodatkowo tabletka tussi. Zabiło apetyt, potreningowy ledwo wszedł, i musiałem posiedzieć z pół godziny na kanapie, zanim ruszyłem do domu. Ale już jest ok. W suwnicy tylko +5kg, bo już ostatnio było ciężko. Dzisiaj też za lekko nie było, ale wyrobione [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-05 15:02:09 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] thrust 8x160 / 8x160 / 12x145 / 11x145 / 13x130 5. Wyciskanie suwnica 6x8 390kg 6. Odpychanie od platformy jednonóż 4x10 140kg 7. SQ 4x12 3s faza neg 70kg 8. Prostowanie siedząc 4x15 3s faza neg 30kg 9. Przywodzenie 4x12 3s faza neg 70kg Dziwny dzień dzisiaj. Wstałem wcześniej, dzwonię do szpitala żeby potwierdzić dzisiejszą wizytę, ale [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 13:57:05 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] bo 10x165 / 12x140 2. SQ na hack maszynie z gumą 1x8-10 + 1s bo 10x145 / 13x122,5 3. Wyciskanie suwnica z 2 gumami 2x10-12 + 1s bo 12x345 / 12x345 / 16x297,5 4. Prostowanie siedząc 2x10-12 + 1s bo 12x63 / 12x63 / 17x52 5. Odpychanie siedząc 2x12 + 2s bo 12x210 / 12x210 / 16x190 / 20x170 6. HT smith 2x10-12 + 2s bo 10x185 / 10x185 / 14x167,5 / [...]

    Odpowiedzi: 18857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-28 17:42:54 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] osób zaczęła od jakiegoś roku - dwóch mieć masę problemów z hematokrytem. Zmieniony przez - lukasz5119 w dniu 2022-05-02 15:52:02 Całkowicie zapomnialem na covidzie I też mnie to dooadlo tej zimy smaku węchu nie było miesiąc wydolność dno 2 miesiące dochodziło do siebie Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Temat/Cytuj?tid=1214510&pid=19916488

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-02 17:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale jeśli komuś na lekkiej bombce rośnie rbc i zaczyna odczuwać tego skutki uboczne to czy upust raz na 2 miesiące jest aż tak złym rozwiązaniem? Robiłem kiedyś przeplatankę 3 miesiące on/3off i wahadło np hematokrytu 48-55. Czy to jest dużo zdrowsze, śmie wątpić.. Rozumiem, że możesz mieć inne poglądy, dużą wiedzę, doświadczenie itp. ale [...]

    Odpowiedzi: 2098 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-01-18 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS 2

    Post
    Trening dla początkujących

    Górny odcinek posiada trzy lub cztery wstawki ścięgniste (smugi ścięgniste), które dzielą mięsień na kilka odcinków. Uwarunkowane jest to genetycznie i nie ma możliwości, wytrenować sześciu widocznych głów mięśnia jeżeli ktoś ma cztery Najczęściej winowajcą są wady postawy. Np. pogłębiona kifoza i przykurcz mięśni brzucha.Wtedy nie pracuje on w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2014-03-13 09:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da się.Osta blokuje i z tygodnia tydzień test bardziej zblokowany a estro rośnie. Spróbuj kiedyś jak "odsapniesz" zwyklej metki w dawce 15mg ed i porównaj badania sarm a Mietek w takiej dawce to zobaczysz co korzystniej wychodzi, cenowo, zdrowotnie i po parametrach.

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-01 15:09:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • gh jak i sterydy powoduje jesynie ze mozemy ciezej trenowac i od coraz to mocniejszego treningu sie rosnie nie od samego gh

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-11 22:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k***a a tak chwalilem ich srodki, teraz własie wcinam rad140 od ich i mk677 na pewno tam nie ma bo zawsze rosnie mi apetyt i kondycja siada , chyba ze dawka mk677 jest mala Też polecałem i sam brałem od nich niektóre rzeczy,po tej wpadce jednak podziękuję za ich produkty. Ciekaw jestem czy Mich jakoś się odniesie do tej sytuacji. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18862 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-11-18 07:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)