ryż

mam dobry apetyt wiec zajadam ryz u kurczaka wchodzi jak nigdy

ja mialem ryz z kurczakiem i oliwa + rzodkiewki mniam

ale trzeba jeszcze oj**ać makaron, ryż z kurą i jajka

Ale masz ryż

Dzisiaj wolne od treningow, ale jesc trzeba postaram sie ponizej wkleic dzisiejszy zaplanowany jadlospis. Na poczatek suma dobowa b, t, w, i kcal Suma dobowa: 3535 kcal 249 g białka 102 g tłuszczu 416 gwęglowodanów Wiem, ze napewno ktos zakwestionuje ilosc bialka, ale jednak nie jest to w 100% zwierzece bialk, zreszta sam nie wiem juz, jak na to [...]

Dzisiaj dzien wolny od silowni, jestem niezle zmeczony po wczoraj, szczegolnie nogi i klatka, ale czuje wlasciwie wszystko. Wlasnie gotuje obiadek, 150g piersi z kurczaka, ryz basmati, i warzywka Planuje pozniej wyskoczyc troche porzucac do kosza. Przy okazji prosze moderatorow o zmiane nazwy tematu na Blacoov/ostateczna walka o mase i sile. Z [...]

Bez takich tekstów "BEJBE" ;* A jaką lubisz najbardziej :D :) Ja pitole 1 raz mi dziś ryż i cyc smakował Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-11-11 13:58:33

:) Dobra życz mi smacznego bo wcinam ryż schab marchew oliwa z oliwek

[...] doradzając idealne schematy: mój jadłospis wygląda przykładowo tak 1 śn. płatki z mlekiem 2 śn. jabłko / pomarańcza / banan / mała kanapka z ciemnego chlebka ob. ryż z warzywami i kawałkami piersi z kurczaka pod. jogurt naturalny kol. jajecznica z dwóch jajek / kanapki z ciemnym chlebem i twarożkiem do tego biegi, ćwiczenia na brzuch [...]

ide robić szame ryż+sosik z mieskiem+warzywa na patelnie-

ide robić szame ryż+sosik z mieskiem+warzywa na patelnie- -- a pozniej do parku dzieci straszyc

A ja wlasnie usmażyłem pół kilo piersi w curry do tego kiełki ,pędy bambusa i dziki ryż

hyhy , spamujcie sami spadam ryz wszamac i na kb lece niedlugo elo

tez ostatnio czesciej zaczalem robic makaron razowy bo na ryz brazowy patrzec nie moge

heh mi jak sie ryz nudzi to jem kasze makaronów nie lubie za bardzo, chyba ze z serem i truskawkami

chlopaki gdzie najtaniej kupujecie ryz? W jakiej cenie?

jabol pisał o tym i ze własnie smaczny ryż wychodzi a ta miska czy co to chyba nie drogie

a to ryz mozna przyrzadzic w mikrofali ? pierwsze slysze

Jaki ryż na redukcję oprócz brązowego? Basmati? Jak tak to gdzie kupię tanio, podobno w tesco. W lidlu patrzyłem 500g za 4zł, w tesco taniej będzie?

No i co do oleju ryżowego - jest produkowany z otrębów ryżowych. Ryż w krajach wschodu=tani=tani olej=nieduzą cena. Proste. Len jest akurat dośc drogim surowcem, więc i olej jest droższy.