ryż

Dzień dobry, witam, siedzę z miską szczęścia %-) (ryż!) Tak niskiej wagi jak dzisiaj to dawno nie miałam. :-D

ryż, jogurty, pieczywo, OWOCE :-D, jakieś mielone mięsko z sosem też i serem żółtym, omlety na słodko i słono, jaja w wszelakich postaciach :-D

Ale już leci 6x kurczak i ryż to miesiąc i jestem taki sam :P 89kg ważę teraz

Spoko Czesiu moment i jestem z powrotem Ryż i kurczak już leci codziennie ;P Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2017-03-15 11:46:21

mi zawsze cisna biedaki odnsonie pojemnika ze sałata tylko zebym mieso zaczal jesc hehe xD a zawsze jest mieso ryz kurak no ale wiadomo wszystko gotowane to białe wiec tylko sałate widza bo daje jej sporo by sie zapchać i dla smaku w sumie tez juz sie przybadałem do tej sałaty i bez niej jest lipa xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-05 [...]

Ryz kura salata i batony xD

narazie jesz wszystko czego nie powinienes mi to chyab ryz kurak gotowany i warzywa nic wiecej ewentualnie jajka xD mysle ze u ciebie zwykłe pieczywo i jakis serek kiełbasa sniadanie kolacja i zwykly obiad i chyba nie powinno byc problemu tylko wiesz co to trzeba jesc tak dluzszy czas a nie ze zjesz 2-3 dni i bedzie ok a w trasie czy na uczelni [...]

około treningowo rzekomo mozna cukry ja tam lece na ryzu zawsze xD choc jak robie w sobote czit day to po treningu to pierw posilek ryz kurak + słodycze az po korek oczywiscie nie jest to zwiazane ze sportem tylko z moim nałogiem xD

a dla gwiazdy diety beztłuszczowej sobie posluchaj synek Strongmenów xD oni nie jedza jakis kurczaczek ryz tylko kupe wegli by miec siłe xD a nie jakies karkówki xD

przynajmniej bym chciał bo na sama mysl o tym ryzu z kurakiem non stop zaraz umre teraz placki chce wyebac bo gazy mam po nich jak choj xD to wychodzi ze non stop ryz kurak ewentulanie jajka

ryz kurczak tluszcze jajecznica choj ze gowniana dieta wazne by działa xD i najlepiej zeby nie było gazów albo jak najmniej jeszcze se kupiłem dzis jablka ale chyba tez bede musial je wykluczyc z diety bo moga powodowac gazy xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-10-28 20:06:33

zaraz ide po ponczki drugi raz xD teraz jem potreningowy ryz kurak i tona cukru %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-03 12:00:54

Dla Ciebie to pitbul Pycha a nie jakies suchy ryz kura Wgl myslalem ze w diecie lekko strawnej to tylko ciemne pieczywo a tu na odwrót jak sa problemy z zoladkiem to tylko pszenne xd /SFD/2018/11/3/8a69b68253f64f06988f58fef290e268.jpg

Ryz kurczak tluszcze sałata jajka i tak w kołko i kto jest teraz kurfa FIT ? :DDDD%-)}:-( Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-11-18 10:28:55

ryz kurczak sałata jajka i tak kurfa bez konca xD

tak sie troche łudze ze moze uda sie az tak mocno nie ulac ale w sumie masz racje moze byc problem xD ale dopiero co mialem redu 4 miechy nie chce mi sie głodzic i meczyc pedole chciałbym jesc jak normalny kowalski nie jakas zyebana dieta xD i tak nic nie moge jesc to co ryz gotowany kurak i jajecznica całe zycie ? Zmieniony przez - GZ1948 w dniu [...]

jeszcze niewiem czy mi czasem od tłuszczy tych syfow na ryja nie wypedala to co 5 x ryz kurak gotowany ?xd%-)%-) a ostanio mnie na skroniach zatakowała zawansowana pryszczyca :)) ale juz powoli schodzi widze narazie nie smaruje zadnym kremem typu nivea tych miejsc i odstawiłem pieprz jako ze ostre przyprawy tego moga powodowac%-) Zmieniony przez [...]

jeszcze niewiem czy mi czasem od tłuszczy tych syfow na ryja nie wypedala to co 5 x ryz kurak gotowany ?xd%-)%-) a ostanio mnie na skroniach zatakowała zawansowana pryszczyca :)) ale juz powoli schodzi widze narazie nie smaruje zadnym kremem typu nivea tych miejsc i odstawiłem pieprz jako ze ostre przyprawy tego moga powodowac%-) Zmieniony przez [...]

Byłem na drążku sprinty zrobione tez, zakupy zrobione teraz zjeść jajca z pieczywem i prosciutto, potem ryz tuńczyk, a na 17 na imprezke mam nadzieje ze bedzie hoyowo i wroce ba mecz korony o 20:30 korona 4 w tabeli legia 3 ..., remis będzie czuje choć licze ba wygraną Wgl beka wczoraj jedziemy dla jaj we 3 na wózku po hali zapyrdalamybjak szybcy [...]

cżłowiek niby je ryz z kurakiem ale to nie to samo co ponczki z czekoladom xd