od tego białka będziesz miał niezłe przyrosty ale pryszczy na japie , a kreatyna też nie cieszy sie popularnością . jak chcesz tanio to proponuje :kreatyne vital max i białko MEGABOL Quattro Pro (też syf ale lepszy od tego co dałeś link) . i przestań kupować przez allegro , tyle jest możliwości żeby mieć rabaty na odżywki a ciągle widze że ktoś [...]
no i wlasnie nie o to chodzi ze spowolni bo ma być brana bez treningu więc nie ma co liczyć na przyrosty natomiast ważne jest utrzymanie stężenia kreatyny w mięsniach. Co do antybiotyku to nie wiem jak to sie ma do krety
Wszystko kwestia dogrania planu tak, aby Twoja sylwetka otrzymala optymalnego bodzca objetosciowego jak i intensywnosc powinna byc na poziomie, ktory da Ci przyrosty :) Chcac skoncentrowac plan treningowy na 3 dniach wykorzystalbym przede wszystkim metody treningowe bardziej skompresowane jak FBW czy klasyczny podzial PUSH/PULL ktore uruchomia [...]
No to pozostaje czekać, ja pierwsze przyrosty miałem w drugim tygodniu chyba.
Wstrzymalbym sie z uzyciem nolvy do momentu az retencja zacznie byc nie do zaakceptowania.Nolva skutecznie ogranicza przyrosty. Co do cynku 100 mg to taka dawka niezle wysuszy skore nic pozatym,mozesz ja spokojnie zmniejszyc do ok 50 mg ED celem uzupelnienia tegoz mineralu.
Myslisz ze to by bylo lepszym rozwiazaniem ?? Jakie sa po tym przyrosty od dila mam takie jak --Enantate-Iran ---Enanthate- Norma Hellas SA 1 za 18 zł drogo jak ci sie wydaje ??
3 paczki to przesada Ja wypale w ciagu dnia 5-10 papierosów. Nie narzekam na przyrosty
[...] to czynia SAA,a szkody w organizmie po podawanie odzywek sa praktycznie znikome w porównainu ze szkodami jakie wyrzadza podawania SAA. A jesli chcesz sie dowiedziec o odzywki które powoduja spore przyrosty to moge ci polecic Xpand,CellPump,KnockOut(polskiego Olimpu)sa to stacki kreatynowe do tego duzo ilosci białka i powinnienes byc zadowolony
Siła a czas ;)
ja bym się na Twoim miejscu przyjrzał czynnikom,które decydują o sile i przyrostach.Zrozumienie tego w jakiś sposób Ci pomoże,a taka dyskusja to tylko strata czasu. czynnik nr1. Technika-to dlatego ludzie na sekcjach mają większe przyrosty,nie palą bojów na zawodach i rzadziej mają kontuzje ;)
Siła a czas ;)
pierwsze przyrosty sa najwieksze potem jest spowolnienie i najczesciej zastój
Siła a czas ;)
to byly pierwsze przyrosty czy bylo cos kłute?
Dzieki Piorunus! To napisz jakie ty miales przyrosty w masie odkad zaczoles trenowac HST? Lepsze niz na normalnym treningu?
Dokladnie jak pisze f***master po co ci to na początku są takie przyrosty . Odstw sobie te odżywki na póżniej
[...] mowisz ze obetniesz diete zeby zrzucic brzuch... to jak ty chcesz tu rosnąc skoro wycinke chcesz robić? jak kolega wyzej do końca czerwca to cięzko nie widzi mi sie zebys miał dobre przyrosty ( na wakacje pewnei chcesz fajnie wygladać) Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-12-25 19:33:01 Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2008-12-25 19:34:45
No stoje przed punktem zeby tak zrobic ale mam jeszcze watpliwosci. Z tego co wiem to nolva jedynie blokuje estrogenom dostep do receptorow ale nie wiaze ich ani nie pomaga ich usunac. Poza tym przyrosty moga sie zatrzymac.
Moim zdaniem, to bardzo dobry cyklik. Powinieneś mieć po nim duże przyrosty a minimalne spadki. Może też się skusze na coś takiego. Sam to wymyśliłeś? Jeśli tak to gratulacje. Narka.
tak dobre przyrosty ale od samej mety beda bo superanabolanu niestety trzeba brac wiecej . przeciez to nandrolon!! te 100mg w szczycie cyklu to za mało .
[...] ods poniedzialku z nowym(tylko bez zadnej regeneracji hehe).Plan poki widzisz ze masz na nim efekty. U mnie srednio trwaja okolo 4-6 miesiecy, a nwet dluzej jak ciagle sa przyrosty, oczywiscie z wprowadzanymi jakimis zmianami. Ale spokojnie mozesz ze 3 miechy na poczatek nim poleciec, z czasem wylapiesz ile czasu jakim planem cwiczyc, jaki [...]
[...] Normalne, że masz stagnacje w takim okresie, niestety tak to w praktyce wyglada, że tylko pierwsze 6-8 tygodni sa spektakularne przyrosty, pozniej idzie podobnie ciezko jak i bez ;-)czyli trzeba zmieniac rodzaj w kazdym aspekcie i wiecznie sie w czyms doskonalic.
[...] tez tak zaczałem robic ,ale jechałem na sucho ,nawet bez suplementów ,bo kto wtedy miał dostep do takich bajerów jak dzis - efekt był taki ,ze rok cięzkiej katorgi ,a przyrosty marne ,tylko wtedy nie wiedziałem dlaczego tak sie stało (przedtem w dwa lata +25cm w klatce) cieszcie sie ,że teraz jest takie SFD i są tu ludzie ,którzy dzielą [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
