hehe nom watpliwosci mam takie iz gdyz w wakacje wiadomo cieplo i goraco i szybko sie spala wszystko ;/ i czy za 175zl supla bede mial maxymalne przyrosty + dieta i CP
[...] dziennie po 8g - pomiedzy posilkami faza podtrzymania(trwa od 6dnia do konca opakowania kreatyny) 0,03g x masa ciała - czyli ok 3g kreatyny bezposrednio przed treningiem Przyjmowanie kreatyny nie musi być cykliczne. Mozna stosowac stałe, niewielkie dawki, bez uszczerbku dla zdrowia, a zachowując stałe(choc nie spektakularne) przyrosty miesni.
sorka ze sie wpier... do AD ale chce powiedziec ze najwazniejsze z tego jest : "zachowując stałe(choc nie spektakularne) przyrosty miesni." Czyli wg mnie na 1 cykl takie cos sie nie nadaje. Lepiej zrobic normalny cykl bo pozniej jest rozczarowanie ze slabo idze na krecie jak trzeba czekac tyle czasu na efekty. Ale to tylko moje zdanie. [...]
Testosteron enanthate to podstawowy środek używany w cyklach masowych. Daje bardzo duże przyrosty masy i siły, które poza naturalnymi własnościami wiążą się z jego skłonnościami do magazynowania wody w tkance mięśniowej. Skłonność ta wynika z jego silnej aromatyzacji do estrogenu. Enanthate posiada wszystkie właściwości testosteronu,dlatego [...]
jezeli chodzi o przyrosty najwazniesza jest regeneracja i wiele innych czynnikow ,ale to juz chyba wiesz wiec niebede sie rospisywal na ten temat. jezeli chodzi o trening dobrze by bylo cos od czasu do czasu zmienic, napewno ruszy to do pracy inne wlukna miesniowe przyczyniajac sie do budowania danej parti. Jednakzze mialem ten sam problem co ty [...]
[...] sojowego a mieszajac z mlekiem mam pelen aminogram, Bo szejk bialkowy bez mleka mi nie smakuje. Dla tych co sie boja fitoestrogenow to tylko powiem z ezjadlem jzu kilka kilo soji i nie zmieniam sie w kobiete a przyrosty mam takie ze za chiny ludowe bym nie powiedzial ze taki bede mial progres, jestem zaskoczony mega pozytywnie tym bialkiem.
wiesz. Ja tam się zastanawiam czy kupowac ryz o 70gr droższy czy nie Na pocczątek trenowania siłowego organizm sam z siebie rozwija się bardzo dobrze. Nie potrzebuje innej stymulacji. Jeśli jednak nie chcesz tego profitu to jedz krete teraz. Nikt Ci nie broni Przyrosty będą tak i tak.
[...] z dupy jeszcze mozna odratowac, przeciagnij npp do 7 tygodni a suste do 10... moze cos z tego bedzie choc nie wiem czy jak skonczysz brac mete i npp to nie skoncza sie tez przyrosty, kolejnym razem odwiedz forum i zapytaj ludzi ktorzy sie na tym znaja przed startem cyklu. Suste mozesz walic smialo odrobine rzadziej a wiecej... npp zostaw e2d [...]
[...] klaty i brzucha to cos kompletnie bezsensownego. Podstawa kulturystyki nawet amatorskiej sa nogi i plecy. Reszta ktora tak bardzo cieszy oko to tylko dodatki. Trenujac wlasnie nogi i plecy inne przyrosty automatycznie sa duzo wieksze. Pomysl o tym kolego. Plan ktory bylby napewno okej to FBW na poczatek w jakiejs lzejszej wersji. pozdrawiam
dokladnie tez tak sadze jak Daro. na poczatku sie nie oplaca kupowac bo przyrosty beda i tak niezle. jak dla mnie 6 miechow porzadnego treningu najmniej. pozdro
Ja wlasnie koncze brac xp 925 new formula i nie jestem zadowolony,przyrosty masowe slabe , sila poszla minimalnie w góre. Ogolnie zawiodlem sie, nie kupie juz wiecej tego stacku