43cm i trena chce zapodac jest tyle innych srodków bardziej light po których i tak beda efekty a nawet ich nie stosowałes...ale po co sie pier***** zaraz trena zapodac bo przeciez po nim takie przyrosty....
Jeśli chcesz znać moje zdanie,to uważam,że nie warto brać go jako jedynego środka.Jest mocno toksyczny i androgenny.Z pewnością stosowany dłużej niż 4 tygodnie,mocno da się we znaki Twojemu organizmowi(podwyższone ciśnienie,wątróbka będzie prosiła o litość,oleista cera i trądzik posterydowy,jeśli masz tendencje do łysienia to również licz się z [...]
[...] czym mowa to wez mnie nie jedz,bo od poczatku tematu ci pisze glowo co i jak a ty swoje.jak masz dawce watroby to dawaj cykla. walnij sobie metribolon i po sprawie.gwarantuje kosmiczne przyrosty swoja glowa. boisz sie przed 1 strzalem a antka sie chwytasz co sie bierze po wieluuuu strzalach? Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-07-15 18:21:33
Hmmm skoro po splicie i FBW systemu MASS przyrosty były słabe mimo diety i innych to nalezało by spróbować czegoś innego. Może pomyślisz nad regresja albo systemami progresywnymi Wodyna. Na mnie zarówno pierwsze jak i drugie zadziałało świetnie. A jesli siła Ci nie idzie to spróbuj metode 5*5 ? Musisz poszukać na forum jakąś metode i przy niej [...]
totalnie nie polecam ka zwykle mono duzo lepiej dziala bralem mega capsy z olimpa 2500 po 6 na dzien i totalnie nic nie czulem na calej kuracji 5-6 tyg dostalem ok 1 cm w lapie <lol> zawsze na zwyklej kuracji na mono mam przyrosty ok 4 cm w lapie wiec wniosek jeden ka jest daremneeee...
Ten topic powinien sie nazywać wojna kulturystyki z trójbojem chyba. A tak na marginesie, to każdy ma wolny wybór czy ćwiczy tylko dla mięsa i wyglądu czy też może dla siły - i poprzez nią osiąga przyrosty mięśni. Osobiście wolę to drugie. A spory tego typu są nierozstrzygalne - po prostu trzeba się na coś zdecydować. Pozdrawiam
Rihy - Czy ja powiedziałem że nie można? Logiczne że jeżeli nie dasz mięśniom wystarczająco dużo czasu na regenerację to przyrosty będą mniejsze. Zresztą z jakiegoś powodu HST jest opisany jako ćwiczenia z dzienną przerwą i sądzę że odstępstwa w tej kwestii mogą mieć negatywne skutki. Skoro nie odczuwałeś różnicy może coś było nie tak z twoim [...]
[...] nawet jeżeli mięśnie są obciążane znów po 48 godzinach. Tak więc prawdziwy anabolizm wynikający z obciążenia mięśni trwa tylko co najwyżej 2 dni po zniesieniu obciążenia. Reszta tego czasu jest po prostu poświęcona utrzymaniu bilansu azotowego, zamiast poświęcić go na przyrosty. Weź się człowieku zastanów co piszesz i sam trochę poczytaj...
masz jeszcze wioslo i do tego szeroka game cwiczen na triceps to on duzo odpowiada na wielkosc ramienia. zacznij jesc to i przyrosty beda. Zmieniony przez - eeroo w dniu 2010-02-16 14:01:56
oczywiście że należy przyjmować w równych odstępach czasu co 4 godziny w ciągu dnia inaczej nie ma sensu . Nie ma sensu też branie 1 tabletki dziennie bo to jest poprostu za mało żeby wywołać jakiekolwiek przyrosty . Więc po co brać
[...] wiadomo ze zdrowy i rozsądny człowiek nie porzuci zdrowia dla kariery pozatym ty nie zyjesz z siłowni lecz z tego co sprzedasz no nie pozdrawiam BTW paczka jak zawsze doszla szybko wiec zrobie ci reklame Wszystkie Byqi Kupujcie U Sonbatego !! -szybka dostawa -korzystna cena -i przyrosty murowane Siła tkwi w psychice...i-mafii.suple.hardcor.pl
Wiem, ze jeden kierunek lepiej obrać, ale na logikę, skoro kreta + białko + bcaa to dobre produkty na redukcji i na masie "kreatyna- spektakularne przyrosty masy mięśniowej i siły" czyli biorąc samo w sobie siła pójdzie i czysta masa mięśniowa, + aeroby 3 razy w tyg. powinienem spalać tkankę tłuszczową czy mam racje? :-P Czy może zachodzą jakieś [...]
Wegetarian zrób sobie mieśnie z HMB , ktore lada dzień ukaże sie na naszym rynku. Produkowane będzie ono z soi którego unikalne , niespotykane dzialanie zapewni mega przyrosty masy i siły mięśniowej. O jego skutecznośći swiatczy fakt , że czolowi zawodniky ligi NFLna jego rzecz zaprzestali stosowania niedozwolonych substancji wspomagajacych. A tak [...]
co do cyklu ktory proponuje 666 to jest zapewne najbezpieczniejszy i hyba sie zastanowie nad takim ale przyrosty beda pewnie male Paweł Szybalski Pozdrawiam
[...] oprocz tych ktore byly podlewane wodą pochodzącą z mikrofalowy. Tylko woda z miktorali nie podtrzymala zycia - a skoro to jak cokolwiek podgrzanego w mikrofali ma podtrzymac przyrosty miesni. Ciekawostka naukowiec ktory testowal mikrofale tak dostal w dupe od producentow tego urzadzenia ze zmienil nazwisko i zniknal. Sam jeszcze niedawno chcialem [...]
najlepszego zdrowka szczescia pomyslnosci :-p. Zeby kolejny rok byl obfity w przyrosty i pelen promocji na suple! ! ! I aby sklep sfd (oferta specjalna) wprowadzil 100% rabat
[...] wielostawowe ćwiczenia. Różnicowanie ilości powtórzeń (pobudzanie włókien siłowych na 5-8 powtórzeń oraz wytrzymałościowych na 12-15). Więcej serii nie znaczy lepsze przyrosty, wręcz odwrotnie. Klata i Bary max 10 serii. Bic tric max 10 serii. Nogi plecy trochę więcej może być. Pozdro. Zmieniony przez - q-bazz w dniu 2007-12-14 22:39:56
[...] samymi plecami. Co do łydek rób spięcia stojąc, jak i na "maszynie" siedząc. Przy robieniu spięć stojąc pracują mięśni brzuchate. Natomiast przy siedzeniu ćwiczysz mięsień płaszczkowaty. Aby coś było widać, trzeba robić obydwa ćwiczenia. No i bądźmy szczerzy - u mnie, jak i moich znajomych łydki to największe gufno, jeżeli chodzi o przyrosty.
Nie zgadzam się z wami. Jeśli gościu się postara będzie miał niezłe przyrosty ja po 100 mietkach przybrałem 12 kg więc to chyba jakiś widoczny efekt nie??? Oprócz tego dużo żarcia, ćwiczenia, wody, odżywek węglowodanowo białkowych i jest dalej stała waga. "... nuda, nic się nie dzieje aż mi się chce wyjść z kina.." "I wychodzę"