przyrosty

slyszalem tak od znajomych ze ponoc przy odpowiednim treningu diecie odpoczynkach + gainer naprawde sa duze przyrosty nawet po miesiacu moj kolega przybral na wadze 6 kg po miesiacu

slyszalem tak od znajomych ze ponoc przy odpowiednim treningu diecie odpoczynkach + gainer naprawde sa duze przyrosty nawet po miesiacu moj kolega przybral na wadze 6 kg po miesiacu Wez sie za miche co? Gainer to nic innego jak kalorie w proszku-np 100g to ok 400kcal dodatkowych w potaci odzywki-jesli ogarniesz odpowiednio sprawe odzywiania, to [...]

Ja pierdziele... Człowieku czy ty wiesz co to jest omega-3? Pojęcie kwasów tłuszczowych omega-3 jest Ci obce? Wyczytałeś opinie ludzi, którzy po białku mają nieraz przyrosty jak po metanabolu %-)

a jakie mieliscie przyrosty po tym ??

mozesz jednocześnie chudnąc i budowac mase, oczywiście nie spodziewaj sie durzych przyrostów ja tak robie, 2 miechy temu wazylem 86 przy wzroscie 174 teraz waze 80 i przyrosty są

Bo jak mialem cykl z omki i mety to mialem gdzies diete ale i tak przyrosty były spore.

Bo i przeciętny lolek coś zjada.Organizm musi ykorzystać albo swoje tkanki albo to co podajemy z zewnątrz.Takie przyrosty to o kant du**...

Juz trzeci strzał??? Jeszcze tydzien niewbijasz a juz przyrosty bys chciał? Co ty myslisz ze to sok z gumijagód?

dlaczego Ci jest trudno okreslic kiedy trening nie daje efektu? staje waga przyrosty i nic sie nie zmienia w lustrze wiec trening przestaje przynosic efekty. Oczywiscie pod warunkiem dopietej michy. i znowu czy wszystkie cwiczenia czy tylko nie ktore czy wogole zmieniac plan np z push pulla na splita to znowu zalezy w jakim miejscu aktualnie [...]

To są sterydy, tylko one gwarantują Ci takie przyrosty, Chyba że ktoś jest świeży, i naprawdę dopnie treningi i odzywianie to bez tabletek to osiagnie

dobra załatwie nolve dodam ze w ciagu tych 3 dni moze mnie swędział 2 x i to bardzo lekko ale sądzicie aby poczekac czy sie utrzyma czy lepiej walic odrazu ? aha i czy nolva zwolni troche przyrosty bo nie wiem czy sie na to przygotować poprostu dodam też ze jest to mój pierwszy kontakt z metą

[...] dzialanie w 6,7 i 8 tygodniu (no i oczywiscie jeszcze jakis czas od ostatnigo szczala). Czego mozesz sie spodziewac? Przyrost miesnia dobrej jakosci (ale nie kosmiczne przyrosty jak niektorzy pisza, ponad 10kg - nop chyba, ze wala prolonga w ampie deci). Oczywiscie minimalne spadki i co najwazniejsze minimalne skutki uboczne. Pamietaj o [...]

a przyrosty będą takie same jak w porzednim hst??

a jakie przyrosty?

Darot to jest namiastka diety zapotrzebowanie kaloryczne napewno nie na +...A co do twoich pytan to peepek dobrze prawi.Suple pomagaja przelamac stagnacje,ale przyrosty na samych suplach owszem beda ale na dobrej diecie i suplach wyciagniesz z zestawu o wiele wiecejPewnie mowisz diecie nie bo uwazasz ze dieta musi wygladac tak ze posilek co do [...]

Na wielkie przyrosty się nie spodziewaj http://www.sfd.pl/Poradnik_Jak_zwi%C4%99kszy%C4%87_WZROST_vol.2-t782913.html

na szybka sile antos moze poleciec przez 4 tygodnie, i potem na zejscie propek z czyms, jak trzeba szybko sile... test suspension tez daje duze przyrosty sily w krutkim czasie, kombinowac mozna...

na szybka sile antos moze poleciec przez 4 tygodnie, i potem na zejscie propek z czyms, jak trzeba szybko sile... test suspension tez daje duze przyrosty sily w krutkim czasie, kombinowac mozna... |-) Siłe robi się miesiącami, w krÓtkim czasie może co najwyżej pozrywać mięśnie i rozpirzyć stawy. Zresztą, Kruq chyba wyczerpał temat. Zmieniony przez [...]

Jakie przyrosty osiagnales na libolu, jaka miales diete? Odpowiedz na to pytanie pozwoli nam na czesciowe okreslenie co miales za srodek w libolu.

Co ty nie czytaleś najnowszych badan ze mesien piwny to mit, ja polecam jako cwiczenie kanapa 7 razy tydz po 10 godzin i co 2 godziny przerwa 5 minut(kibel) a dieta to mc'donald. UWAGA!! przyrosty niewyobrazalne wiec nie polecam poczatkujacym!!