przyrosty

[...] i po treningu - w dni treningowe tylko oczywiście. zastanawia mnie czy jest sens stosować argininę. czy rzeczywiście jest odczuwalna pompa na treningu. nie liczę na żadne przyrosty, bo to nie jest środek je gwarantujący akurat. chodzi mi wyłącznie o opinie, czy to działa (daje pompę) i czy lepiej jest kupić argininę z tej firmy czy z innej.

Przyrosty to zależą od michy a nie od nitro... jak trening będzie ukierunkowany na siłe to siła pójdzie.Nie mówię ,że na masie siłą nie pojdzie też w górę.Dodaj ankiete

patryk1991: masz już jakies przyrosty na cyklu??

to wszystko zalezy od Twojego celu. Robić mozesz zawsze wszystko kiedy chcesz, ale kłania się pytanie " po co?" Jeżeli masz jakiś cel, trenujesz boks czy coś to wal śmiało, ale jeżeli czekasz na każdy kg wagi ciała to nie pomoże Ci to. Spadki, przyrosty to wszystko zależy od diety.

Ja sam na dzien dzisiejszy pale kolo 20 fajek nadzie (niestety ) i niewidze zeby to zle dzialalo na przyrosty (choc niemam porowania do czasu bez palenia) ale fakt wydolnosc jest slaba ale przy treningu silowym to ma maly wplym - ale np pobiegac troszke i umieram Takze palenia napewno niejest kozystne dla zdrowia ale do przyrostow ma malo NiC [...]

Bo słyszałem że jest czystsza od wielu innym kreatyn co zazwyczaj się przekłada na wieksze ,,przyrosty,, P.S Damixxx jak według Ciebie kreatyna jest najlepsza (którą można dostać na polskim rynku:))?

jakie miales przyrosty?

[...] , jeśli chodzi tylko o kwestie smakowe , robienie smacznych koktajli czy jako dodatek smakowy do różnych posiłków to spoko opcja jeśli jednak wiążesz z białkiem jakieś przyrosty to sie zawiedziesz. Białko to tylko dodatek i pomoc w uzupełnieniu braków z diety i zawsze na pierwszym miejscu jest konwencjonalne jedzenie ponieważ prócz biała [...]

Poniewaz z tym stazem lepiej ci wyjdzie trening FBW, szybsze przyrosty masy, niz na splicie gdzie masz zbyt dlugi okres regeneracji, w FBW cwiczyczysz cale cialo na jednej sesji.

każdy kto zaczyna zabawę z teściem powinien znać jeden prosty fakt i wbić na zawsze do łba: testosteron to anabolik a jako taki powoduje przyrosty nie tylko komórek zdrowych ale także chorych i zmutowanych - rakowych. Dlatego ktoś kto podejrzewa u siebie chorobę nowotworową albo ma jakieś dziedziczne obciążenia w tym temacie powinien dwa razy [...]

[...] wyciskaniu na klate, przez wakacje nie ćwicze, nie mam diety (nigdy nie miałem), chodze na imprezy, gram w noge i w kosza, ale sie nie martwie spadkami, bo to czy mam spadki, czy przyrosty mnie zbytnio nie obchodzi, ćwicze dla przyjemności, ale wakacje to dla mnie nie czas na siłownie EDIT: Zmieniony przez - LukaszF w dniu 2005-08-17 23:38:48

dobry madry trening, odpowiednia regeneracja, odpowiednia dieta i dobrane do niej suplementy które sprawia ze zamaist w brzuch będzie szła masa mięśniowa. jak zresz co popadnie i do tego gainera to gwarantuję bandzioch i minimalne przyrosty mięsni. zdr.

[...] 15 zł - wiadomo ze częsc tej całej ruskiej metki pochodzi z pseudo laboratori umieszczonych w piwnicach itp. - więc jezeli nawet bedzie w tabletce substancja która powoduje przyrosty masy - to pozostały skład napewno w niektórych przypadkach pozostawia wiele do zyczenia - dlatego ja twierdze ze ruska metka jest przez to najbardziej h...wa - sam [...]

[...] białkowe. Receptura została tak skonstruowana, że każdy aminokwas zawarty w Amino Egzo wchłania się całkowicie! Praktycznie 100% wchłanialność i 0 g tłuszczu maksymalizuje przyrosty mięśni. Rewelacyjny suplement dla osób chcących zbudować czystą masę mięśniową!!! PS. Zmieniłem nieco tytuł tematu aby podkręcić dyskusję... i dla przypomnienia - [...]

brałem i to i to XXL lepszy w smaku wanilia. Lepsze przyrosty oczywiscie na mutancie ;)

j.w. przyrosty na arim mogą być słabsze przez zdolnosc do obnizania igf-1 raczej powinien być używany przy predyspozycjach do gino ciągniecia wody itd , albo przy wysokich dawkach soku

eeeee jakto wapn niektorzy maja od tego bonab. przyrosty dosyc nawet dobre wiec jakie wapno napisz cos wiecej a najlepiej napiszcie jaki smak ma wasz bionabol bo moj jest taki na poczatku jakby bezsmakowy a jak sie zaczyna rozpuszczac to taki gorzkawy piszcie jaki macie/.mieliscie smak moze to pomoze mi o komus innemu

glutamina nie da Ci sticte przyrostów przyrosty zapewni Ci odpowiednia dieta, trening i regeneracja glutamina w jakimś tam stopniu mkże Ci w tym pomóc, ale nie licz na cuda

Jakie przyrosty po 200mg na tydzień ?

[...] oszukanych czy powtorzen do załamania. Wpisz sobie na youtube squat i ucz sie. Badz cierpliwy i systematyczny, zachowaj zdrowy rozsadek i nie unikaj tych ciezkich cwiczen! A powiedzenie, ze trening czyni mistrza w Twoim przypadku znajdzie uzasadnienie jesli chodzi o przyrosty masy i siły Zmieniony przez - Arnold1975 w dniu 2008-05-24 23:58:49