SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cwiczenia

Czy chodziło Ci o: "ćwiczenia"?

  • Kostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy warto robic te cwiczenia http://www.youtube.com/v/5Elo1YTeIQs

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2011-11-29 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zylaki na nodze

    Temat
    Trening dla początkujących

    czesc mam pytanko mam zylaki na nodze i jakie moge wykonywac cwiczenia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-05-23 19:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy plecach

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    jakie cwiczenia aby wzmocnic plecy poniewasz mam szewska klatke

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2009-01-03 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Jak powinno wyglądać rozciąganie po treningu FBW, chodzi mi o ćwiczenia rozciągające.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 421 Data: 2014-06-02 15:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie

    Temat
    Inne dyscypliny

    Znacie jakieś ćwiczenia wspomagające bieganie? Np. na nogi ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2010-05-27 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening brzucha

    Temat
    Trening dla początkujących

    Żeby wyrobić sobie mięśnie brzucha wystarczą ćwiczenia ABS i A6W?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2010-03-05 19:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenować czy nie?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy początkujący ektomorfik powinien od razu do treningu wrzucać ćwiczenia "kaptury" i "przedramiona" ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 235 Data: 2017-06-15 18:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    plan tygodniowego treningu dla sredniozaawansowanych jakie cwiczenia wykonywac i kiedy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2012-11-12 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grubość pleców

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema, możecie polecić mi jakieś ćwiczenia, które poprawią grubość pleców?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2019-06-19 17:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam Problem !

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    JAKIE CWICZENIA BYSCIE PORADZILI NA ODSTAJACE ŁOPATKI ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2004-02-11 08:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma ktos moze cwiczenia na rosciaganie kostek i stawow?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2008-11-11 11:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VMO

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Cwiczenia na VMO w warunkach domowych jakie znacie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2014-07-18 00:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • postawa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jak odzyskać proste plecy (prawidłową postawę) jakieś ćwiczenia?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-09-08 17:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do selekcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam co to jest te ćwiczenia kb1 2 3 4

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2016-06-20 21:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pisać !!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zna ktoś może ćwiczenia na biodra??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2007-12-18 15:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triceps

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jakie polecacie cwiczenia na triceps ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2011-08-09 12:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Barki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakie są najlepsze ćwiczenia na tylny akton barków?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2013-03-02 18:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kaloryfer 15 lat

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Więc jak moge zdobyc kaloryfer w tym wieku jakie ćwiczenia itd . : Wiek : 15 wAGA: 52 Wzrost : 167

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2017-05-06 10:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostownik III palca

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Jakie ćwiczenia zastosować żeby odzyskać sprawność w palcu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2013-09-24 13:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zespol basstrupa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia mozna wykpnywac majac ten zespoł ?? czym ograniczyc bol

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 580 Data: 2014-11-12 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)