bark

nie moge stwierdzic co to za bol wyczuwam go tak jakby pochodził od barku dolnej czesci blizej pachy moze jakis miesien.Taki rwący nie kujący. Boli mnie od barku, klatka do serca prawie cała lewa strona ciała nie moge połozyć głowy(ucha) na bark, rękę nie moge sie odwrocic w lewa strone głową i ciałem bardzo dziwny ból nie wygląda mi to na jakies [...]

[...] o tym lekarze twierdzą że tak jak najbardziej a z drugiej strony czytam że to jest jeden wielki syf i żeby sobie darować.. Ja swoją drogą nie chce tej szczepionki bo po 1 . po co mi to, po 2 bark może boleć a jutro mam trening i nie chce po prostu mieć go osłabionego. No i nie myśleć że sie igły boję wręcz przeciwnie z igłą jestem zapoznany.

[...] I tutaj moje pytanie czy jest w ogóle możliwość pozbycia się tego operacyjnie aby powrócić do pełnej sprawności by móc zacząć trenować boks, Sztuki walki ewentualnie jakieś szkolenie wojskowe. Proszę o opinie ludzi którzy są po zabiegu i ćwiczą lub wykonują ramionami ruchy nie izolowane gdzie bark jest najbardziej narażony na zwichnięcia.

[...] w DNT 3300, wszystko fajnie szlo bez zbytnego zalewania sie. Jakos we wtorek wygladalo to bardzo dobrze, potem zaczely bolec mnie poszegolne miesnie: Najszerszy grzbietu, bark, bicepsy, czworoboczny plecow i zauwazylem nie tylko ja ale tez osoby w okol ze dziwinie stracilem jakby miesnie albo nabicie i mnie strasnzie podlalo na twarzy i [...]

Mam pytanie! Zawsze zastanawiało mne jak kulturyści dbaja o stawy ja ćwicze 5 miesiecy dobrze sie rozgrzewam a i tak mam problemy z barkiem zaczyna mi w nim "chrupać" jak dbać o bark stosować glukozamine czy coś innego? Z góry dziekuje za udzielenie informacji !!!

Witam, trzy tygodnie temu zbiłem bark podczas "padu" przewrotu w przód. Od tygodnia mam zabiegi rehabilitacyjne typu: laser, krioterapia oraz ultradźwięki. Ogólnie mam pytanie do was drodzy forumowicze. Czy mogę zacząć ćwiczyć przy użyciu ręki po której stronie doszło do kontuzji?? Chodzi mi o jakieś delikatne ćwiczenia wzmacniające. Chciałbym [...]

[...] piersiowa prawa ręka całkiem inaczej idzie niż prawa, przyciąganie drążka za kark to samo prawa reka nizej idzie a prawa wyzej , martwy ciag jak spinam łopatki to prawy bark jest bardziej podniesiony od drugiego .. i jeszcze jedno pytanie czy to też moze byc przyczyna jak mam bardziej rozwinietą prawą cześć klatki,barków,pleców niż lewą ? [...]

witam...mam dosc dokuczliwe bole w lokciach co jakis czas (zazwyczaj po silowaniu sie na r5eke kontuzja na maxa) ...bol promieniuje czasem nadgarstek > bark ...odbiera calkowicie sile do wykonywania czegokolwiek -rozbija mi treningi ....niemam zapalenia stawow ani zciegien ...przeswietlenie nic niewykqazalo -a boli -a cwiczyc trzeba ....planuje [...]

Witam! Mam pytanie - czy robienie szrugsów hantlami w taki sposob, że raz unosze jeden bark raz drugi (naprzemiennie) przyczynia sie do skrzywienia kregoslopa? Bo slyszalem takie opinie i nie wiem czy to do konca prawda a nie chcialbym sobie nabrechtać. Czy moze lepiej wrocic do "standardowych" szrugsow sztanga albo hantlami unoszonymi razem?

[...] Deca Durabolin holandia organon 2ml , 200tabs. winko stanabolin 10mg i mam jeszcze clena 60tabs. prosił bym was o jakąś dobra rozpiske. Dzisaj wziołem pierwszy szczał deki w bark i 30mg stanabolinu! zamierzam bić dwa tygodniowo szczały deki i dojsc do 50mg stanabolinu dziennie co o tym myslicie? jak uważacie? deki mi wystarczy? dzieki za rady [...]

[...] 100 firmy star labs , pierwszy raz o tym słyszę . Przeszukałem w google i nic na ten temat nie znalazłem , i nie wiem czy nie jest to jakiś badziew . jeżeli ktoś z was jest w stanie udzielić mi pomocy , to będę z tego powodu bardzo wdzięczny . Ps. Po wstrzyknięciu deki bark zaczął boleć już po 3 godzinach ,a po teściu lekkie odczucie bólu .

Witam, zacząłem brać winstrol i po pierwszym zastrzyku spuchł i zacząl mnie boleć bark (zastrzyk był robiony w poniedziałek, od 5 dni nie widzę poprawy), na początku myślałem że to przez źle wykonany zastrzyk (robił kolega), więc zrobiłem również drugi w pośladek, który również spuchł, odłożyłem więc winstrol. Byłem u lekarza lecz on nie wiedział [...]

Witam mam 17 lat i ćwiczę już ponad rok na siłowni oraz mma. Moje pytanie brzmi czy jest sens trenować 6 dni pod rząd a wygląda to tak : PON: Klatka triceps WT: MMA 1h ŚR: barki plecy Czw: wolne Piątek: Nogi bicek Sob: MMA 2h Niedziela: MMA 2h I dlatego zastanawiam się czy to nie przesada, gdyż boję się o bark, bo w maju miałem kontuzje (bodajże [...]

[...] temu wybiłem sobie obojczyk w poniedziałek byłem u pewnej osoby ktora nastawia kończyny wiec nastawila mi i kazala mi w piatek przyjść do kontroli. Na kontroli powiedziala mi że wszystko jest na dobrej drodze tylko niepokoi mnie jedna sprawa, że zdrowy bark jest wyżej niż chory, widać znaczną różnice. Czy to normalne w tym stanie ? Pozdrawiam

A więc podczas sprintu(maks moich możliwości) strasznie zaczyna mnie boleć bark, jest to dość silny ból ale dam radę biegać dalej tylko że już nie sprint, ból się pojawia przy dość mocnym zmęczeniu podczas biegania. A druga sprawa to ból serca który pojawia się od czasu do czasu podczas długiego siedzenia przy komputerze, gdy podnoszę ciężary to [...]

Ponad pół roku leczę bark, uszkodzone mięśnie po upadku w czasie zimy. Jestem ubezpieczona, czy mogę się starać o odszkodowanie z tego tytułu jeżeli tak to kiedy?

[...] poprawe sily...teraz jest wrecz przeciwnie sila spadla ! nie wiem co sie dzieje...nie ma tez pompy takiej po treningu...nie wiem co sie dzieje... A pozatym moj lewy biceps i bark jest znacznie wiekszy od prawego i to strasznie widac...co mam z tym zrobic ? chyba zakoncze przygodę z siłownią na tym etapie bo to sie staje coraz bardziej [...]

witam.mam taki problem,od jakiegos czasu trzela mi w lokciu,ale myslalem sobie ,ze mi to przejdzie.ostatnio mialem kontuzje barku i zakupilem sobie glukozamine olipm i mi pomoglo,ale tylko na bark.szczegylnie jak robie francuza na siedzaco,czuje jakby mi mial sie lokiec rozleciec,chrupot slychac i bol.czy mam do tej glukozaminy dokupic kolagen?czy [...]

Mam 5 szczałów Omy i nie wiem gdzie ją sobie walnąć i motylka, w bark czy tricepsa??? Nie chce w dupe bo mam pewne uprzedzenia a słyszałem że w te miejsca jest bardzo skutecznie! HEJJJ

Witam Panowie, Jak w temacie chciałbym się dowiedzieć jaka jest różnica w działaniu obu preparatów, przy wyciskaniu płaskim boli mnie lewy bark (staw) a przy ćwiczeniach na triceps przyczep w lewej ręce (czasami tak że prawa ręka ciągnie ciężar a lewa najzwyczajniej 'puszcza'). Czy któryś z tych preparatów oprócz tego że działają na stawy i kości, [...]