Ból barku

A więc podczas sprintu(maks moich możliwości) strasznie zaczyna mnie boleć bark, jest to dość silny ból ale dam radę biegać dalej tylko że już nie sprint, ból się pojawia przy dość mocnym zmęczeniu podczas biegania. A druga sprawa to ból serca który pojawia się od czasu do czasu podczas długiego siedzenia przy komputerze, gdy podnoszę ciężary to nic mi nie jest, tak nigdy mnie nie boli ale właśnie gdy posiedzę przy komputerze dość długi czas to zaczyna delikatnie kłóć. Nie wiem czy to coś pomoże ale mam 16 lat.

co do barku , lepiej sie rozgrzej przed takim wysilkiem

Ból okolicy barku może być związany z bólem rzutowanym na tę okolicę, a pochodzącym z serca. Tym bardziej, że pobolewa również w okolicy sercowej w czasie spoczynku.
Oczywiście przyczyn może być wiele, nie ma paniki. Wybierz się do lekarza.
lek rodzinny zbada, osłucha, zmierzy tętno i powinien zrobić EKG... zalecić dalsze postępowanie, wykluczyć podstawowe problemy jak zaburzenia rytmu serca itp.