SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bark

  • a moze Jet Fuel ?? tak przyczepie sie do tematu i spytam co onim sadzicie. (obecnie zazywam Thyro ale chyba z tej 1 parti bo klepie ladnie, a o ten jet fuel to taka dygresja moze komus sie potem przyda) JET FUEL™ 12Okaps - German American USA Skład 1 porcji (3 kapsułki) JET FUEL™ : Jet Fuel Proprietary Blend™ 2164mg [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3262 Data: 2007-08-03 21:50:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strzelanie w barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witaj! Praktycznie tutaj udzieliłeś sobie odpowiedzi na pytanie dlaczego bark strzela. Jego mniejsza mobilność, jak i osłabienie mięśni, ktore będa opowiadały za jego stabilizacje będzie powodować, że staw będzie pracował w niewłaściwych płaszczyznach. Oznacza to, że niektóre więzadła, ściegna są bardziej napięte, a inne rozluźnione. Nie ma [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2023-01-06 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe Normalka mnie jakoś lewy bark nie lubi bo zawsze odpowie krwią

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2008-07-10 17:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile jestescie w stanie zrobic powtorzen!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja robiłęm z hantlą 17,5kg. szrugsy i mi ****a przechyliło sie i mi bark odpadł

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2005-05-28 22:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzaly z deki

    Post
    Doping

    Mój prawie 5ml w bark

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1934 Data: 2005-03-19 11:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za***ales winsa w bark? desperat 'jakiej firmy ten stano?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3264 Data: 2007-01-13 10:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w barki

    Post
    Doping

    tak wiem ale samemu bedzie mi ciezko. a w bark dam rade. wiec jak to jest?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-06-28 00:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w barki

    Post
    Doping

    chodzi o komfort wstrzykiwania a nie o grubość tkanki tłuszczowej,zależy jeszcze co wstrzykujesz,po za tym bark nie jest najlepszym miejscem na szota.lepsze od tego są uda

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-06-28 00:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w barki

    Post
    Doping

    jw..dupsko najlepsze ja jak zrobilem w bark to mnie 4 dni nap****lo..

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-06-28 00:34:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iniekcja w barki

    Post
    Doping

    ja zawsze robilem w bark 0.45 lub 0.5 ;) zalezy tez jakiej dlugosci jak byla 0.5/25mm to wbijalem nie cala igle ;] tylko w kosc se nie zap* xD . A tak apropo to w posladek wcale nie jest trudno wbic... wystarczy sie polozyc na lozku odwrucic sie delikatnie rozluznic poslada i walisz w ktore miejsce chcesz i bez zadnego problemu ;) Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2526 Data: 2010-06-28 09:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejność wykonywania ćwiczen

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    możesz barki rozdzielić tak; klatka, barki przednie i boczne. plecy, barki tylne kaptury. sam tak czasami układam plan, i zdaje to egzamin, bo wiadomo że przy klatce przedni i boczny bark pracuje, a przy plecach tylnie i kaptury, trzeba odpowiednio dobrać ćwiczenia. I nie schodzi długo na przećwiczenie barków, bo są już zmęczone od większych [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2158 Data: 2010-08-10 15:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack 2 pomocy!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ephedra Sinica (standardized for 6% alkaloids) 500 mg Guarana (standardized for 22% caffeine) 200 mg White Willow Bark 20 mg Chromium Picolinate 67 mcg kolega nie podal %, stad ta dooza dawka http://www.sfd.pl/temat21347/ tu masz zblizony prodookt, tam tez znajdziesz odp na swoje pytania Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-03-15 17:06:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-03-15 17:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku po raz setny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mnie tez bolał bark kolo miesiaca lekko ale zawsze bolal przy wyciskaniu itp. Mysle,ze bylo to spowodowane ze robilem wyciskanie zza glowy.Poszedlem na basen raz i po 2-3 dniach wszystko juz zdrowe.Takze ja polecam.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 656 Data: 2011-06-07 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spróbuje ten kolagen z treca co davidooo polecił - nie drogi, zobaczymy czy pomoże coś a jak nie to będe musiał zainwestować więcej.. Moim głównym problemem są nadgarstki i lewy bark ale co do braku to stara kontuzja się odzywa :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-03-12 16:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestabilny bark

    Post
    Zdrowie i Uroda

    gdy ćwicze nic nie boli, aktualnie ćwicze sporadycznie , powiem tak nie czuje żadnego bólu,ale dziwne uczucie niestabilności ,jakby bark wypadł mi troche, glukozamine już jadłem.........natomiast po ćwiczeniach na siłce mięśnie napinają się i wszystko ,,trzyma się kupy,,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2009-01-28 15:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj bark !! pomocy :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Mnie przez jakiś czas też bark bolał w końcu zacząłem go smarować jakimś żelem nawet nie pamiętam co to było ale w sumie nieważne co byle by bylo skuteczne. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-05-29 18:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj bark !! pomocy :(

    Post
    Trening dla początkujących

    bark boli przy każdym ćwiczeniu najbardziej przy klacie (skos)i plecach (wyciąg) mam żel fastum smaruje sie codziennie ale g**** pomaga :/tydzien temu chodziłem po siłce zdołowany bo nie mogłem nic robic dzisiaj to samo REPLAY :/

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-05-29 18:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj bark !! pomocy :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Do lekarza nie ide bo mnie pojdzie ze w ogole w takim wieku ćwicze :D maści bede dalej brał,tak w ogole to dzisiaj sie bardzo dokładnie rozgrzałem ale co z tego jak wszedłem na ławeczke i trach :/acha jeszcze jedno gdzie mozna kupić nowy bark ??

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-05-29 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj bark !! pomocy :(

    Post
    Trening dla początkujących

    miałem dokładnie to samo,bolał mnie prawy bark i nie mogłem opuścic sztangi do klatki.Przeszło samo po jakimś miesiacu,mimo że cały czas cwiczyłem,ale nie bierz ze mnie przykładu.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-05-31 20:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj bark !! pomocy :(

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam to samo,wczoraj mimo bólu barku dałem rady jakoś ćwiczyc ( obwiązałem bark bandarzem )wracając do nadgarstku ćwiczysz przedramie ? jeżeli nie to zacznij bo troche pomaga kiedyś nie mogłem sztangi od ziemi oderwac bo mnie tak rwały łapy robie regularnie przedramie i dalej boli ale zdecydowanie mniej :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2006-06-06 22:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)