TomQ

w jakim celu wyciąg?%-) że być wyższym o 1 cm %-) przez chwilę A tam nie zaszkodzi, troszkę elongacja się przyda niektorzy czekaja na swieta zeby pojesc a u ciebie swieta praktycznie caly rok haha, już niedługa redukcja to nie będzie tak pięknie

w jakim celu wyciąg?%-) że być wyższym o 1 cm %-) przez chwilę A tam nie zaszkodzi, troszkę elongacja się przyda niektorzy czekaja na swieta zeby pojesc a u ciebie swieta praktycznie caly rok haha, już niedługa redukcja to nie będzie tak pięknie myślałem, ze konretnie cos kombinowaliście%)

juz sie nie moge doczekac na foty Twojej światecznej szamy%) E tam szału nie będzie, gdyż ja po prostu nie przepadam ze świątecznym żarciem. Lubię tak bardziej tylko kapuchę z grochem. Karpia, śledzia nie ruszę :D Pierogi jako tako

pop spora dawka MSM, czujesz jakos wplyw tak duzej ilosci? wiem, ze trudno to ocenic w kontekscie pozostalej suplementacji czy diety, ale byc moze cos skrobniesz. sam jem okolo 3-5g zalezy jak mi sie nasypie na lyche%) a ze smakuje dosc specyficznie, to nie mam ochoty na wieksze ilosci :D ogólnie daj 5 g, ale w chwili zaostrzenia jakiś tam bólów [...]

zamykam, bo nie ma na rynku juz, nowy temat obecnej wersji http://www.sfd.pl/Dorian_Yates__Ultimate_NOX_PUMP-t919082.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-11 15:35:39

[...] na tle konkurencji, gdzie zazwyczaj mamy do czynienia z ilością 0,5 lub maksymalnie 1g. Moją uwagę zwróciło spore uczucie termogenezy, produkt naprawde fajnie grzeje. Jak dla mnie wrzucilbym odrobine więcej kofeiny na porcję, jednak oceniając produkt holistycznie ilosc ta nawet sie sprawdza. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 09:44:03

[...] również na około 20 minut i drodze na siłownie w torbie były lekkie grudki w środku. Możliwe iż użycie sitka w shakerze by temu zapobiegł, ja osobiście nie używam. Tak jak TomQ napisał, suplementy potreningowe mają dostarczać niezbędnych makro i mikro składników po treningu z czasem lekkimi treningami, biorąc pod uwagę różne źródła zarówno [...]

[...] pompy, jednak jak wspomniane zostalo wczesniej, produkt nie ma za zadanie pompowac -skupienie 10/10 wzorowe, treningi jakby na wyzszym poziomie. produkt skutecznie dziala na tym polu /SFD/2017/3/16/b21bb641ad6d4dc5a3d21b2a3200b8e6.jpg /SFD/2017/3/16/816765557691432ab8d24665884adb9c.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-16 17:32:21

[...] znaczenie odzywcze. Na pewno jak zostało wspomniane wczesniej, celem jest dostarczenie wszystkiego co organizm potrzebuje po zakończonym treningu i na tym polu na pewno spisuje sie dobrze /SFD/2017/3/16/9e9b575600dd4b0da695df3b6070595e.jpg /SFD/2017/3/16/3d595ea8451d495995bdfa000c39b335.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-16 17:42:29

sporo masy do dorzucenia, wiec bedzie ciekawie:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-13 20:48:15

niekoniecznie. ja jak robie wysokie zakresy powtorzen, to tez uzywam paskow, nie patrze na to czy komus sie to podoba czy nie, chwyt powyzej 15-20 powtorzen juz jednak jest wymeczony Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-19 12:07:36

[...] jej cudowne właściwości są również przereklamowane. Jeśli chodzi o witaminę D faktycznie są potwierdzone badania naukowe mówiące o wpływie na odporność jednak z witamina C i badaniami jest z goła na odwrót a kilkunastogramowe dawki ?}:-( Zmieniony przez - mac9899 w dniu 2017-11-12 09:58:47 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-12 12:17:27

daj mlotka:-))Młotki dobre - fajne też jest 21

Rob opcje czerwona;) jak ma być głównie pobudzenie mięśnia do wzrostu lepiej wyżej niż niżej ? Nadrobione! Obserwuje i z tego co wyczytałem - zdrowia! Bo wystarczy tych kontuzji ! :-D Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-11-19 21:10:48

/SFD/2019/3/25/b94ad4d096174d128722d1bcfc90459b.jpg Dzisiaj czuję się już lepiej i zaczęłam odzyskiwać głos. Chciałabym już sobie troszkę pobiegać, ale bieganie w tą pogodę to jeszcze nie najlepszy pomysł. Dzisiaj ulubiony trening każdej kobiety, czyli GIRY. /SFD/2019/3/25/46ff90b3d72e4ed6b993ab6dab1f2788.jpg Przysiady fajnie, chociaż powtórzeń [...]

jw ale wówczas to należy się wybrać do terapeuty na diagnozę i odpowiednio dobraną terapię jeśli jest tak duża wrażliwość. Już poluje na jednego. Chociaż myślę, że muszę się zawziąść w końcu i pokonać sama siebie. moze tak sie zdarzyc ze Twoje cialo obecnie jest tak dysfunkcyne, ze bedzie bilal nawet dobry ucisk palcem terapeuty, stopniowo trzeba [...]

Serwisówka przy S8 (-: To nie wiem gdzie, oby nie przy Trzech Garbach, bo tam jagodzianki stoją :-) Co ja napisałam! Miało być S1 A nie S8. jak na 2 tygodnie pracy jest calkiem niezle:-) jak bedziesz stosowala sie do wytycznych trenera to bedzie lux sylwetka:-) wiem, bo Marian tez mnie prowadzi8-) Staram się. Motywacja jest i bardzo się cieszę z [...]

/SFD/2019/3/20/f481096060454f63aa21abb356ea4563.jpg Dzisiaj regeneracja i odpoczynek po nocnej zmianie. Dziewczyny narobiły mi smaka, więc dzisiaj domowe hamburgery. Niestety ilość węglowodanów na dziś wymagała zjedzenia tylko jednej bułeczki @@-) /SFD/2019/4/3/337fb466af364820b8f481b28ea9e274.jpg Udało się naprawić brak doplanowanych warzyw do [...]

micha wyglada calkiem niezle jak na okres "zakoszarowania"%) Ten wyraz to już trochę na wyrost zważywszy na warunki w dzisiejszych czasach. Ja to już w ogóle nie mam co narzekać, bo na kursy doskonalące raczej dają lepsze warunki.

stabilizacja jezeli chodzi o czas pracy/treningow sluzy?:-) Ciężko powiedzieć. Jeśli chodziłoby tylko o treningi to tak ale w połączeniu z nauką po treningu to już gorzej idzie. Poczekamy jeszcze dłużej to porównanie będzie pełniejsze.