TomQ

[...] - Biotyna 50 mcg (nie ustalone) - Mangan 8 mg (nie ustalone) - Selen 95 mcg (135 %) - Wapń 150 mg (13 %) - Fosfor 120 mg (13 %) - Magnez 28 mg (8 %) - Chrom 55 mg (nie ustalone) - Sód 70 mg (12 %) - Potas 39 mg (1%) Sposób użycia: 1-3 porcje dziennie najlepiej po treningu i między posiłkami. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 11:56:29

[...] mg L-glicyna 1400 mg 490 mg * L-metionina 1366 mg 478 mg L-histydyna 1370 mg 480 mg L-cysteina 4223 mg 1478 mg */*** L - tryptofan 1055 mg 369 mg * aminokwasy egzogenne ** aminokwasy rozgałęzione *** aminokwasy aromatyczne Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-01 12:14:57 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 23:29:30

[...] aromat kokosowy dla smaku kokosowego. Sposób użycia: 40 g (3 łyżki stołowe) wymieszać w ok. 250 - 300 ml wody lub mleka. Stosować 2 porcje dziennie, pomiędzy posiłkami, 1 - 1,5 godz. przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-11-07 12:52:16 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 21:03:31

[...] - 4000 mg Glycocyamine, Glucuronolactone, L-Cytrulina, MCT, Cinnulin PFR, Vinpocetine 99%, Vincamine 99%, in a Complex Carbohydrate and Silicon Dioxide base - RECOVERY MATRIX - ??? BCAA Complex, L-Tyrosine, N-Acetyl Cysteine, L-Phenylalanine, Vanadyl Sulfate in a Complex Carbohydrate base Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-02 23:16:18

[...] Absorption - Myo-Hydration Matrix: Potassium Bicarbonate, Sodium Bicarbonate, Potassium Gycerophosphate, Magnesium Glycerophosphate, Alpha Lipoic Acid, Bioperine Dawkowanie: Dawkowanie: 1-3 miarki z 250-350 ml zimnej wody lub soku na 30-40 minut przed treningiem (najlepiej na pusty żołądek). Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-04 17:43:29

[...] L-lizyna 7,4g L-metionina 1,9g L-Fenyloalaniana 2,5g L-prolina 4,6g L-seryna 3,9g L-treonina 5,5g L-Tryptofan 1,5g L-tyrozyna 2,6g L-walina 5,1g Skladniki Specjalne: Ekstrakt ze szpinaku (źródło beta-ecdysteronu) 60mg Matriks asymilogenny(laktaza, bromelaina, papaina) 30mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-06 12:15:32

[...] (korzeń) Rosa roxburghii (róża kasztanowa) AstraGin™ Opatentowany Kompleks Wspierający Wchłanianie: 5mg Żeń-szeń tienchi (Panax notoginseng) (korzeń) Traganek (Astragalus membranaceous) (korzeń) SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Creatine_Freak_5000-opis33664.html#wartosci Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-10-09 11:42:54

[...] udział w stabilizacji kręgosłupa przy ćwiczeniach wielostawowych, jak przysiad, martwy, podciągania, wiosłowania, wyciskania itd.. Do treningu brzuch możemy dodać -Side Plank, czyli deska wykonywana bokiem -Pallof Press, https://www.youtube.com/watch?v=g921oqINXFQ ciąg dalszy nastąpi… :) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-06 20:09:33

[...] użycia: 40 g (3 łyżki stołowe) wymieszać w ok. 250 - 300 ml wody lub mleka. Stosować 2 porcje dziennie, pomiędzy posiłkami, 1 - 1,5 godz. przed treningiem lub bezpośrednio po treningu. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-07 12:57:54 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-07 12:58:29 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 21:02:54

[...] cysteina, L-fenyloalanina, siarczan wanadylu, maltodekstryna, substancja słodząca: sukraloza, aromat. Sposób użycia: stosować jedną płaską miarkę rozpuszczoną w 470 ml wody lub soku, 2 razy dziennie: 30 minut przed i 15-45 minut po treningu. Dostępne opakowania: puszka 820 g (40 porcji) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-02 23:19:56

[...] C 60 mg (85 %) - Kwas Foliowy 400 mcg (200 %) - Fosfor 180 mg (20 %) - Magnez 80 mg (22 %) - Cynk 15 mg (94 %) - Wapń 200 mg (17 %) - Potas 125 mg (3 %) - Sód 210 mg (37 %) Sposób użycia: 1-3 razy dziennie między posiłkami i po treningu. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 20:43:11 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 11:52:15

[...] pomiędzy kolejnymi wysiłkami są bardzo krótkie np.: podczas zawodów, meczu czy startu. W celu przygotowania napoju hipotonicznego należy rozpuścić Max Carb w proporcji: 5g preparatu na 100ml schłodzonej wody ( np.: 25g na 500ml wody) Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-03 20:37:04 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-23 23:22:11

[...] amino acid chelate 150 µg - Jod 150 µg 100% Chrom * Albionź amino acid chelate 50 µg - Selen * Albionź amino acid complex 30 µg - Molibden * Albion amino acid chelate 25 µg - Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-01 10:47:16 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-01 10:48:18 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-18 23:25:23

[...] D 5 µg Witamina E (ekwiwalent &alfa;-tokoferolu) 6 mg Witamina C (Pure Way-C®) 50 mg Witamina B1 0,6 mg Witamina B2 0,6 mg Niacyna 8 mg Witamina B6 0,6 mg Kwas foliowy 200 µg Witamina B12 1,2 µg Kwas pantotenowy 3 mg Wapń 100 mg Żelazo 10 mg Cynk 5 mg Miód 1000 mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-25 22:56:27

[...] 18.Przysiady i bol pleców http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Przysiady_i_b%C3%B3l_plec%C3%B3w%2C_w_czym_tkwi_problem_-a55.html 19.Dysbalans mięśniowy http://www.sfd.pl/art/Zdrowie/Dysbalans_mi%C4%99%C5%9Bniowy%2C_czy_jest_gro%C5%BAny_-a91.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-04-15 13:09:39

[...] pojawienie się pierwszych efektów działania suplementu (rozszerzenie naczyń krwionośnych) 15-45 minut po spożyciu. Efekty te nasilały się z każdą minutą. Maksymalnie rozszerzenie naczyń krwionośnych ma miejsce 2-8 godzin po spożyciu po czym stopniowo opada. Efekty ustępują po 24-36 godzinach. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-10 15:50:23

[...] trzema tygodniami "na" środku i jednym "bez". Po jednym tygodniu "bez" środka, możesz ponowić kolejny trzytygodniowy okres "z", aż do osiągnięcia twych celów. Zażywaj na pusty żołądek. Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 14:27:12 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 14:27:49 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 11:28:29

[...] W wypadku osób o bardzo szybkim metabolizmie mozna stosować kilka razy dziennie (do każdej porcji kreatyny). W innych przypadkach - okołotreningowo, np z porcją kreatyny. Wartość odżywcza: w 100 g Wartość energetyczna 1700 kJ / 400 kcal Białko 0 g Węglowodany 100 g Tłuszcz 0 g Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-08-28 17:50:37

[...] jednorącz w siadzie 1 x 7-8 (2/4/1 tempo) -Prostowanie ramion na maszynie / prostowanie ramion na wyciągu w płaszczyźnie poziomej stojąc 1 x 30-40 (1/0/1 tempo; bez blokowania) -Superseria: Dipsy(1/0/1 tempo; bez blokowania) /prostowanie ramion na wyciągu podchwyt(1/0/1 tempo) 1 x 20-25 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-25 06:32:43

[...] shaogols)* Wodny wyciąg z cynamonu (Cinnulin Pf™)* 4-hydroksyizoleucyna* Piperyna (wyciąg z pieprzu czarnego 95 % alkaloidów piperyny)* * dziennego zapotrzebowania nie określono Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 15:44:33 Zmieniony przez - Leksykon w dniu 2010-11-08 15:45:25 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-09-24 11:34:59