SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • studiuje jeszcze ostatni rok:-) ale mam zamiar rozpoczac kolejny kierunek bardziej blizszy sportowi po obecnym, ale to juz zaocznie ze tak powiem w formie dodatku:-) a ty Kingo czym sie zajmujesz?:-D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-04 19:11:06

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 19:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Balboa, grabisz sobie ;-) TomQ, fakt, Twoje jest dość oczywiste ... Zenon ? %-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 19:34:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • TomQ, bo zaczynam się bać %-) nie walcz z tym, predzej czy pozniej sie poddasz%-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 19:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Balboa, pewnie jakieś służby specjalne ;-) %-) TomQ, skoro tak mówisz ;-) %-) Zmieniony przez - Andromedaa w dniu 2011-12-04 19:47:27

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-04 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Dobra TomQ, wyślij CV na @ do mnie to skrócimy casting na męża do minimum koniecznego :-)) %-)

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 23:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ale ty swoje pierwsza, bo wy kobiety macie prawo pierwszenstwa%-) a wiesz, ze ja jestem po stronie dobra kobiet8-) honoruje linki do portali spolecznosciowych%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-07 23:48:21

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 23:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Pippo, nie wypominaj %-) TomQ, to już wolę rower :-)) rowniez rowerek preferuje:-) zwlaszcza w scenerii lesnej:-))

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 11:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • jak mark bez kasku smigal, to az lezka sie zakrecila;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-24 21:09:20

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-24 21:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie masz rację TomQ, choć to dziwne spostrzeżenie/skojarzenie

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-09 18:54:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VitaFit/SFD WPC Protein ECONO 80

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG zamówiłem 4 opakowania w sklepie internetowym (nie SFD) w zamówieniu dałem notke że chce różne smaki i jakiś totalny %$#$*($*$ wysłał 4 wanilie. Trzeba być na prawde inteligentnym człowiekiem. A pytałem sie wcześniej jakie smaki są dostępne i były wszystkie. Nie wiem jak ja to zdzierże 2 kolejne miesięce zapowiadają się kolorowo o smaku [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-05 21:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW dla ekto

    Post
    Trening dla początkujących

    ja opcje stosuje np blendowana kasza/ryz+wpc jak mam problem z dostarczeniem czegos na szybko lub w formie mobilnej Również stosowałem w postaci "szejka" banany + jogurt/mleko i płatki owsiane - jednak ta opcja odpada taka firma, że mieliby problem że latam z czymś takim w robocie. Ewentualnie mogę robić tak, że po pracy gdy wracam autem to sobie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6258 Data: 2017-10-01 18:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tak bywa czasem, ze mamy slabszy dzien :) pamietaj, ze wtedy nawet jak wykonales trening, to i tak pewnie byl on na 100% Twoich mozliwosic na dany dzien :) Oczywiscie , kazda ciegielka sie liczy , dziekuje za dobre slowo };-)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2023-10-24 10:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie lepiej wrzucić pompki na poreczach na cyca zamiast wł na skosie ujemnym? Nie wrzucalem dlatego ze robie na poreczach w wersji na tríceps w tym samym dniu.Chociaz przyznam ze pozycja wyjsciowa wyciagania sztangi ze stojakiw dla barkow wydaje mi sie kontuzjogenna %)

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2023-10-31 18:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • [BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i jak zdrówko? rtg zrobione? Dzieki ze pytasz . Tak robilem , wszystko okej problem jest tylko miesniowy. Bol mija ale po lekach @-) pozniej wracam , w ten weekend bede mial kolejna wizyte u fizjo i 2 DNI wolne pod rzad , mam nadzieje ze to pomoze.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2023-12-13 10:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • ładne zestawy :-)) sogi jezeli wejda Tomq daj zdjecie w czapce, bo zastanawiam sie czy sobie nie kupic ale nie wiem jak to wyglada w realu na zywym modelu %-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ogolnie podoba mi sie obecnie temat czysto i bez zbednej gadaninki:-) zawsze mozna to zmienic Tomqu %-) ale oczywiscie to taki żarcik zebys nie pomyslał zeby bana mi dac ;-) zestaw konkrety :-)) i sog nawet wszedł..

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ogolnie podoba mi sie obecnie temat czysto i bez zbednej gadaninki:-) do czasu :-D

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 22:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na cm3 jeszcze czekałem na 2 puszki wiec to 1z3. }:-( http://imageshack.us/scaled/landing/822/sa3f1.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-16 18:41:29

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 13:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/36a01b0168794060a98d8c6325c71eeb.JPG takie tam uzupelnienie michy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-22 15:33:52

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-22 12:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • bywa :-P ... ulubione witaminki - no to będzie pompa :-! >> TomQ dam znać za jakiś czas ;-)

    Odpowiedzi: 2840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 18:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)