SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

TomQ

Czy chodziło Ci o: "tom"?

  • Mieśnie długie mięśnie krótkie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    robisz prawidlowo korzystajac z pelnej dlugosci miesnia. nie sluchaj takich glupot Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-10 20:49:45

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2014-05-10 20:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aakg mega hardcore

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przepraszam, na pytanie TomQ-MAG RUMCAJS czy ma być kofeina odpwiedziałęm nie, a miało być tak, zabiegany jestem, pomyliłem się. Tak, chodzi o suplement ktory będzie dobrze pompował i kofeiną pobudzi, bo nie chce kupować kofeiny oddzielnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2015-10-11 13:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$$$$$$ Nagrody za aktywnosc w dziale $$$$$$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jak nie to ban %-) Też bym wrzucił ale TomQ z BPLem nie chcą mi nic dać, a ja się naprawdę staram %-) };-)

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3225 Data: 2013-06-07 21:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 l mleka dziennie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze Myckol mleko tak jak już wspomniał TomQ ma wysoki indeks insulinowy i podczas nadmiaru tego produktu zwłaszcza w takich ilościach jak u Ciebie może dojść do insulinoodporności. Bęben nie dziwie się że wywaliło bo złe poziomy insuliny powodują właśnie odkładanie tłuszczu w tym rejonie jak i tzw.boczkach. Można debatować że szklanka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6877 Data: 2015-08-01 07:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec wrzucil obecnie powder;-) lub scitec-a http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_POWDER_-opis27196.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Creatim-opis27101.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-07 17:40:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 8602 Data: 2012-03-07 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pomocy!! pilne

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja bym bral te 4,5 ml ale to pewnie chodzi, ze 2 razy dziennie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-02 14:33:03

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2009-07-02 14:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja - rating tematów w dziale 'Kuchnia'

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    nie wiem czy zauwazyles, ale juz sa takie oceny tematow, i nikt z nich nie korzysta... /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5518b33850e44170ac991058c2dd7622.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-07-21 11:54:39

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2508 Data: 2014-07-21 11:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania nerek przed kreatyną

    Post
    Odżywki i suplementy

    @ TomQ-MAG WnMPapa Zacząłem brać 17.10, badanie krwi zrobiłem 14.11 - czyli po 4 tygodniach brania kratyninę miałem trochę ponad normę, mocznik w normie, erytrocyty poniżej normy: Kreatynina w surowicy (M37) ↑ 1,4 mg/dl 0,7 — 1,3 Mocznik (N13) 45 mg/dl 10 — 50 Erytrocyty ↓ 4,46 M/µl 4,5 — 5,5 nadal biorę i zostało mi jeszcze na jakieś 4 tygodnie. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4050 Data: 2017-12-05 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • ULTIMATE Creatine monohydrate

    Post
    Odżywki i suplementy

    ooo dziekuje ci TomQ-MAG bede walil sogi kiedy bedzie sie dalo xD

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3878 Data: 2010-09-05 11:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    Crazy_Thug - od poniedziałku zaczynam.. także będę w tym temacie na bieżąco zdawał relacje podam wszystkie wymiary itp diete trening i się zrobi mały TEST. TomQ-MAG z racji tego ze nikt nic konkretnego na ten temat nie pisze,jest wiele różnych opini sam na własnej skórze chce się przekonac jak jest naprawde z tym testem,wielkich nadzieji sobie nie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2011-06-05 11:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ANIMAL TEST

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe ile z tego to placebo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-06-18 19:04:47

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2011-06-18 19:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Venom 3.0 vs 4.0 VS Scorch

    Post
    Odżywki i suplementy

    venom jeszcze na starym micie jedzie - co do wyboru to jak TomQ

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2013-02-01 10:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o inhibitory aromatazy

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ - nie wiem, czym jest atd. W temacie IA i generalnie bardziej wymyslnych supli jestem całkowitym laikiem. Na początek interesują mnie opcje mniej hardkorowe - nie planuję suplementacji SAA.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2434 Data: 2013-04-22 01:29:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czeknij moj wpis dotyczący fascykulacji https://www.sfd.pl/art/Trening/Dr%C5%BCenie_mi%C4%99%C5%9Bni_po_treningu__czy_to_pow%C3%B3d_do_niepokoju_-a7595.html Faktycznie takie zjawisko moze byc dosc zlozone moga wplywac na to rozne czynniki od treningu poprzez diete, uzywki, leki, suplementy diety, moga byc wynikiem pobudliwosci ukladu nerwowego, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2022-12-25 12:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Lista supli do zakupu

    Post
    Odżywki i suplementy

    TomQ-MAG cena magnezu kusząca, dawno nie siedziałem w suplach, ale trzeba coś poszukać w sklepie sfd, bo ceny są bardzo dobre, oraz bogata jest oferta produktów i mam jeszcze % to się opłaca.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2016-05-24 11:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Lista supli do zakupu

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moją regenerację. ( jest to moja subiektywna ocena). Co do Oleju lnianego jest to jedna z niewielu rzeczy, które mi nie "wchodzą", a naprawdę wybredny smakowo nie jestem :) @TomQ-MAG Jeżeli chodzi o magnez to w 1 caps jest 100mg magnezu co daje 10g/24,99zł = 2,5zł/ 1g co nie jest szczególnie korzystną ofertą. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2016-05-24 12:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 1,3-DMAA Epic Labs

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak jak tomq jedyna pewna z atlety była. Już mogłes sie zaopatrzyć normalnie w przedtreningówke z 1,3. Pełno tego na allegro i raczej pewne

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5283 Data: 2013-06-17 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smażenie/prażenie bez tłuszczu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zawsze podczas smażenia wydzielają się powstają związki reakcji Maillarda poczytaj o tym, oraz WWA - benzopiren np. ale oczywiście smażeniu, smażeniu nie równe więc im krócej tym lepiej tym mniej negatywnych skutków Czyli nie ma znaczenia czy smaże na tłuszczu czy bez, bo to na co kazałeś mi zwrócić uwagę, w mniejszym bądź większym stopniu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2015-03-26 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor odzywek na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozna bylo trawic i wchlaniac pokarmow konwencjonalnych-co jest akurat glupota i swiadczy o pewnych brakach w wiedzy podstawowej zerknij moze w link w takim razie, co najczesciej u nas w dziale jest polecane http://www.sfd.pl/%2A%2A%2ANAJCZ%C4%98%C5%9ACIEJ_POLECANE_w_OiS%2A%2A%2A-t963318.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-17 00:04:17

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2014-05-17 00:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase - zima

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi ci o cos przed treningowego? kup mono (bo jest najlepsze) + jakis stack przed treningowy typu:HP, Clout, NitroE, DorianNoxpump Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-17 12:38:05

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-08-17 12:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)