TomQ

daj mlotka:-))Młotki dobre - fajne też jest 21

Rob opcje czerwona;) jak ma być głównie pobudzenie mięśnia do wzrostu lepiej wyżej niż niżej ? Nadrobione! Obserwuje i z tego co wyczytałem - zdrowia! Bo wystarczy tych kontuzji ! :-D Zmieniony przez - MłodyTatus w dniu 2018-11-19 21:10:48

[...] jej cudowne właściwości są również przereklamowane. Jeśli chodzi o witaminę D faktycznie są potwierdzone badania naukowe mówiące o wpływie na odporność jednak z witamina C i badaniami jest z goła na odwrót a kilkunastogramowe dawki ?}:-( Zmieniony przez - mac9899 w dniu 2017-11-12 09:58:47 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-11-12 12:17:27

sporo masy do dorzucenia, wiec bedzie ciekawie:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-13 20:48:15

niekoniecznie. ja jak robie wysokie zakresy powtorzen, to tez uzywam paskow, nie patrze na to czy komus sie to podoba czy nie, chwyt powyzej 15-20 powtorzen juz jednak jest wymeczony Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-19 12:07:36

[...] na tle konkurencji, gdzie zazwyczaj mamy do czynienia z ilością 0,5 lub maksymalnie 1g. Moją uwagę zwróciło spore uczucie termogenezy, produkt naprawde fajnie grzeje. Jak dla mnie wrzucilbym odrobine więcej kofeiny na porcję, jednak oceniając produkt holistycznie ilosc ta nawet sie sprawdza. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-09 09:44:03

[...] również na około 20 minut i drodze na siłownie w torbie były lekkie grudki w środku. Możliwe iż użycie sitka w shakerze by temu zapobiegł, ja osobiście nie używam. Tak jak TomQ napisał, suplementy potreningowe mają dostarczać niezbędnych makro i mikro składników po treningu z czasem lekkimi treningami, biorąc pod uwagę różne źródła zarówno [...]

[...] pompy, jednak jak wspomniane zostalo wczesniej, produkt nie ma za zadanie pompowac -skupienie 10/10 wzorowe, treningi jakby na wyzszym poziomie. produkt skutecznie dziala na tym polu /SFD/2017/3/16/b21bb641ad6d4dc5a3d21b2a3200b8e6.jpg /SFD/2017/3/16/816765557691432ab8d24665884adb9c.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-16 17:32:21

[...] znaczenie odzywcze. Na pewno jak zostało wspomniane wczesniej, celem jest dostarczenie wszystkiego co organizm potrzebuje po zakończonym treningu i na tym polu na pewno spisuje sie dobrze /SFD/2017/3/16/9e9b575600dd4b0da695df3b6070595e.jpg /SFD/2017/3/16/3d595ea8451d495995bdfa000c39b335.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-16 17:42:29

zamykam, bo nie ma na rynku juz, nowy temat obecnej wersji http://www.sfd.pl/Dorian_Yates__Ultimate_NOX_PUMP-t919082.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-02-11 15:35:39

A do której pracujecie? Np od 21 do 22 też wchodzi w gre jak wolne w grafiku? :-) Zmieniony przez - rkarpinski w dniu 2016-06-20 14:04:28 Wchodzi :) w tygodniu do 22 ps żaden offtop jak taka forma :) Będzie LC, ale nie będzie aż takiej dużej różnicy jeśli chodzi o makro bo jak nagle zmieniam z 600 g węgli na 50 to mam kiepskie samopoczucie. [...]

ja tez sie bardzo ciesze ze przez te kilka dni mam troche czasu na regeneracje jestem mega zadowolony i bardzo dobrze, należy się nie wiem nie sprawdzalem to chyba nie dla mnie Jak ktoś waży powyżej 90 kg to nie polecam :D No chyba, że na redukcji, albo jak ktoś chcę po prostu poprawić kondycje. Ja już jestem przyzwyczajony, oraz często schodzę, [...]

pizza wymiata%) chcialem przepis, ale doczytalem, ze kupna :)) Przerobiona * Dodałem trochę swoich dodatków : kiełbasa, ser gouda, szynka i ketchup, więc prawie danie :D

w jakim celu wyciąg?%-) że być wyższym o 1 cm %-) przez chwilę A tam nie zaszkodzi, troszkę elongacja się przyda niektorzy czekaja na swieta zeby pojesc a u ciebie swieta praktycznie caly rok haha, już niedługa redukcja to nie będzie tak pięknie

w jakim celu wyciąg?%-) że być wyższym o 1 cm %-) przez chwilę A tam nie zaszkodzi, troszkę elongacja się przyda niektorzy czekaja na swieta zeby pojesc a u ciebie swieta praktycznie caly rok haha, już niedługa redukcja to nie będzie tak pięknie myślałem, ze konretnie cos kombinowaliście%)

juz sie nie moge doczekac na foty Twojej światecznej szamy%) E tam szału nie będzie, gdyż ja po prostu nie przepadam ze świątecznym żarciem. Lubię tak bardziej tylko kapuchę z grochem. Karpia, śledzia nie ruszę :D Pierogi jako tako

pop spora dawka MSM, czujesz jakos wplyw tak duzej ilosci? wiem, ze trudno to ocenic w kontekscie pozostalej suplementacji czy diety, ale byc moze cos skrobniesz. sam jem okolo 3-5g zalezy jak mi sie nasypie na lyche%) a ze smakuje dosc specyficznie, to nie mam ochoty na wieksze ilosci :D ogólnie daj 5 g, ale w chwili zaostrzenia jakiś tam bólów [...]

nie widzę nieprawidłowości%) Teraz wiem po co pisałeś do mnie na PW, żebym Ci przesłał nr konta Banana...

u mnie 16.30 bedzie w domu%) zawsze tak przyjezdza, akurat bede trening kończyl, wiec gainer pewnie wpadnie :D Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-12-12 12:05:07

Powinno być potwierdzenie tak, jak pisze TomQ.