TomQ

ok. hmb zbedne tauryne bym odpuscil a zamiast niej wiecej bcaa a spalacz bym zamienil na: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=thermo%20stim Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-07-27 19:52:11

no rozumiem sam jestem ciekaw czy bylby popyt na takie cos... w sumie jakby stuningowac trche uchwyt od wyciagu, to by mogl tez sluzyc jako to i to w sumie ten bylby ok tylko wzmocnic go do 250kg tak i bylby git pewnie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-18 21:16:28

TomQ-MAG daj se spokoj, cwicz jednoracz

j/w wystarczy troche mozgiem ruszyc%-) Czym ruszyć? Co to za rzecz o której piszesz? %-) }:-(

Podpinam sie pod wypowiedz TomQ z jednym dodatkiem tzn: Kup sobie Wpc(koncentrat białka serwatki) lub wpi (izolat białka serwatki, ten wybierz gdy masz nie tolerancji laktozy abyś nie mia rewolucji na kichach). Druga rundkę lecisz do spożywczego i kupujesz sobie jakiegoś banana, masło orzechowe i np. płatki owsiane/ryżowe błyskawiczne i wsio [...]

niekoniecznie, dysbalans miensiowy rowniez moze byc przyczyna takiego stanu, lub calosciowo zbyt napiete miesnie w obrebie danego stawuCzyli w takim przypadku duży nacisk trzeba kłaść na rozciąganie całych nóg jak i wzmacnianie wszystkich partii ?? Czy wybieramy jedną z ww opcji??albo albo?

TomQ-MAG u mnie w aptece sa tansze niz w kazdym innym sklepie z suplami ale w aptece tylko olimp u mnie

proch lepiej wychodzi Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-04 18:40:18

a widziales nasz temat z testami? http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-06 12:27:59

to zeby nie byc misiam zalezy od diety wlasnie... wiec przypilnuj tegona poczatek. meso bym niebral jeszcez na twoim miejscu. zabacz jack3d/quake http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Quake-opis26248.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-11-17 09:25:21

napisz 1/3 moich postow i bedzie git%-) W tym temacie? %-)

j/w kup lepiej multiple, PAK przereklamowany http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-16 22:53:26

Ogólnie jeżeli chodzi o małe grupy mięśniowe, to nie jest to najlepszy pomysł aby robić tam jakiekolwiek rekordy. Oczywiście można tutaj zapamiętać ciężar stosowany w serii I takie 23 powtórzenie jakie daliśmy radę zrobić prawidłowo technicznie można tutaj ewentualnie ocenić pod kątem siły tricepsa. Dużo lepszym jednak ćwiczeniem będzie tutaj [...]

Ogólnie jeżeli posiadasz zerową aktywność fizyczną to tutaj jeszcze można się pokusić o tak niską bestry kaloryczną gdyż faktycznie jeżeli jest to ilość kalorii jaką potrzebuje do tego aby żyć plus jeszcze chcesz na tym schudnąć to faktycznie taka wartość kaloryczna może być tutaj uznana za oszacowana prawidłowo. Jeżeli chodzi natomiast o to jak [...]

Ogólnie jeżeli posiadasz zerową aktywność fizyczną to tutaj jeszcze można się pokusić o tak niską bestry kaloryczną gdyż faktycznie jeżeli jest to ilość kalorii jaką potrzebuje do tego aby żyć plus jeszcze chcesz na tym schudnąć to faktycznie taka wartość kaloryczna może być tutaj uznana za oszacowana prawidłowo. Jeżeli chodzi natomiast o to jak [...]

pewnie prowadzac dosc wnikliwe sledztwo uda sie dotrzec do producenta ktory to miesza na zamowienie firmy. obencie sa takie czasy, ze jak masz nieco kasy to mozesz samemu wypuscic swoja marke ;-) Racja, coraz więcej tych marek, dlatego wolałem zapytać tutaj na forum gdzie jest spora ilość ludzi siedzących w temacie. :)

TomQ-MAG miałem tego new mutant massa 6800kg i skład się trochę różni np są nasiona dyni, len, słodki ziemniak nie ma kolostrum. Miałem smak ciastko z kremem i nie dało się tego pić musiałem mieszać z kakao i na zatkanym nosie. DJ_DoDo ja kupuje bo po prostu jest to łatwe i szybkie.

ja trenowalem na minusie nawet, w kurtce ziomwej za gowniarza w garazu:)Jak Rocky w Rocky %-)

jak kwestia samopoczucia i libido? l-askorbinowego daj 3-6g dziennie w podzielonych dawkach w ciagu doby, np po 1-2g co 2-3h Samopoczucie i libido ok. Jakieś 3 tygodnie przed badaniami rzuciłem palenie, może to ma jeszcze znaczenie dla organizmu (trochę bardziej nerwowy cały czas jestem). Zbadam na początku kwietnia jeszcze po suplementacji wit.C [...]

jak kwestia samopoczucia i libido? l-askorbinowego daj 3-6g dziennie w podzielonych dawkach w ciagu doby, np po 1-2g co 2-3h Samopoczucie i libido ok. Jakieś 3 tygodnie przed badaniami rzuciłem palenie, może to ma jeszcze znaczenie dla organizmu (trochę bardziej nerwowy cały czas jestem). Zbadam na początku kwietnia jeszcze po suplementacji wit.C [...]