mamy koncowke pazdziernika, wiec moze jakis zaniepokojony student zbada niedlugo\-) :)) tekst == białka są badane, ale MA jeszcze nie widziałem wyników badań, ale poziom pewności taki sam jak u innych producentów. co tu wałować .. ww/tł ?? bo te 20% białka to hmm chyba nie bardzo jest sens - mogę się mylić
Zrobie tak jak TomQ napisał ale bez moono ,Green mi starczy ćwicząc 4 razy w tyg. i 3 dni wolnego ,wychodzi 11 por.na tydz. czyli wychodzi 7 tyg cyklu, z moono mam jakieś resztki tak że na dobitkę do 8 tyg, wystarczy .. Dzięki za porade :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
do lekarza to nie ma sensu, bo macnie reka i nic nie podpowie. najlepiej udac sie prywatnie do fizjoterapeuty ogarnietego, zaplacisz okolo 20-30zl i dostaniesz cwiczenia korekcyjne z instrukcja jak je wykonywac i wszelkie drobne wady zniwelujesz. nalezy pamietac, ze nie kazde boczne skrzywienie kregoslupa jest skolioza. Dzięki wielkie za rade :)
a umiesz czytac? jak byk wszystko opisane w sklepie. na przyszlosc korzystaj z tematu od pojedynczych pytan. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-30 20:50:42
http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Anabolic_Dream-opis31741.html calkiem niezly. malo jadlem stackow kreatynowych typowych to ile puszek kupiles na cykl? w jednej jest tylko 168g krety....ceni sie jak zloto osobiscie interesuje mnie retencja wody przy MusclePharm CREATINE, wystepuje?
2200 więcej nie zjesz? No bez jaj. Ja 3000+ zaczynałem redukcję. Teraz na 2300 cały czas bym sobie coś przekąsił. Gainer przy takim zapotrzebowaniu zbędny. Zacznij jeść. Tak jak TomQ mówi. podbij sobie tłuszczę dużo kcal przy małej objętości posiłku :). ja carbo brałem dopiero na 4200 Kcal jakoś ;p.
tluszcz mozesz spalic nawet na witaminie c, jezeli bedziesz mial ujemny bilans kaloryczy i trenowal z glowa... aczkolwiek to, ze ma skladniki termo, nie bylo celem przeznaczenia go do redukowania w formie reduktora. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-12-30 22:51:45
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
do konca zycia, jak juz wdepniesz w ten sport to bedzie po Tobie%-)co racja to racja. Wciąga jak narkotyk bo jak już osiągniesz postawiony cel to wciąż Ci mało :)