TomQ

pump express bardziej jako potreningowiec sienadaje niz przed. zerknij jakie masz promo teraz: http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand_Xtreme_Pump-opis26501.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-02-04 14:13:54

prosze http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=6699&kogo=407249&strona=1 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-09-10 18:31:08

dokladnie. lepiej kupic leucyne solo jak ktos chce wiecej. dla mnie 2;1;1 jest najlesza opcja, juz gdzies pisalem, ze kazdy z aminokwasow ma inne zadanie, anabolizm, antykatabolizm i wspomaganie pracy organizmu, taki stosunek dla mnie jest odpowiedni, i dlatego taki wymyslono Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-18 17:58:39

jedyne co mozna miec wspolne to cel i suplementacje... no ew. trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-04 14:29:36

Beasterr jak chcesz odp to dostarczaj kompletnych danych... piszesz, czy jestes na saa czy nie, bo jak tak, to ma to sens, a jak nie, to wyglada na to, ze nie masz pojecia o podstawach, wiec... a jestesmy w dziale supli, wiec mozna to wywnioskowac. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-24 11:19:56

TomQ-MAG: Czy te suplementy można kupić w aptece?

Chyba właśnie zdecyduje sie na te co podał TomQ-MAG. Tylko będe jeszcze musiał poszkać coś o diecie...

[...] cwiczeniami jak i samym laczeniem grup miesniowych. mozna tez dac klasyczny push pull i rotowac sobie treningi, wyonujac push, pull push, a kolejnego tygodnia pull, push pull itdd osobiscie bym nie mieszal kasycznego splitu z FBW tak jak to przedstawiles, nie wyglada to dosc sensownie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2020-01-20 15:01:03

10 wskazowek zywieniowych na poczatek i powinno isc i . Pierwsze wizyta w klubie i pierwsze treningi by _Knife_ http://www.sfd.pl/Pierwsze_wizyta_w_klubie_i_pierwsze_treningi_-t816211.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-11 22:07:52

[...] A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE POCZYTAJ Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-03-04 19:32:31

pewnie, ze dobra Dawkuj W DT: 5 capsow rano, 5 capsow po treningu W DNT: 5 capsow rano i Git na przyszlosc nie dawaj linkow z allegro, bo za to jest kara... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-03 17:30:16

Ja znalazlem HP za 113zł ale allegro... wiec ryzyko jest. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-11 12:14:06

słaby pomysł lepiej nie kombinuj i zrób tak jak Tomq napisał

dokładnie jak TomQ

byłem w trakcie takiego cyklu, ale przerwałem z powodu kontuzji(skręcona noga) i brałem tak jak Tomq mówi DT nitro przed treningiem(ma pobudzić i dać pompe) mono po treningu, DNT mono rano

Co masz TomQ na myśli mówiąc, żeby cenę pozostawić bez komentarza??

zalezy mi glownie ze byly bez retencji wody i dobrze sila szla. TomQ orogenix probowalem i bez szalu dla mnie byl, moze temu ze dawki za niskie?

tak. mozesz tak zrobic. ale nie zaprzataj az tak sobie tym glowy. pilnuj michy to nie powinno byc problemow. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-04-24 22:02:34

Witaj. Obecnie pojawił sie dobry produkt od 7 nutrition w sklepie SFD https://sklep.sfd.pl/7Nutrition_Lion%E2%80%99s_mane_Mushroom-opis41709.html#opis standaryzacja 10:1 wersja w rposzku, wypada calkiem spoko cenowo. do tego mozna dac jeszcze chaga https://sklep.sfd.pl/7Nutrition_Chaga_Mushroom-opis41707.html poczytaj o polaczeniu wlasnie soplowki [...]

Widzę że TomQ ma taki sam sentyment do Cissusa jak ja :) Wg mnie to najlepszy suplement na stawy, drugi to Animal Flex i potem długo długo nic.