TomQ

Po Twoich wypowiedziach wnioskuje,że nie miałeś wcześniej styczności ze spalaczami.Tomq mag podał Ci naprawdę konkretny spalacz.Jednakże,jeśli nie brałeś jeszcze żadnych spalaczy nie wiesz jak Twój organizm zareaguje na Redline'a-czy nie będziesz mieć jakiś sajdów,zaburzeń czynnośći życiowych etc. Zrobisz jak chcesz,ale może warto kupić najpierw [...]

na stronie glownej na samej gorze masz moje tematy zakladke Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-04-15 21:27:34

trening ukladu treningowego to trenig typowo pod katem sily:-) budowanie sily miensiowej to nic innego jak stymulowanie ukladu nerwowego, ktory swoja prace przeklada na miesnie, ktore robia sie silniejsze. nie zgodze sie tutaj z anubisem, ze wydatek energetyczny jest znikomy, gdyz trzeba podnosic solidne klamoty jezlei mowimy o treningu na [...]

w sam raz na Matriksa chyba, ze Ostrowia nie pogardzisz? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-21 20:51:43

j/w mango wymiata Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-14 23:17:56

gejfruta nie jadlem jeszcze mam w szafce%-) ja sypie po 15g na 1l wody na trening Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-14 23:28:32

pomyliles fora ciekawe jakie to ma odniesienie do pkt 6 Poleciłem produkt godny uwagi, ale widzę u was nie jest najważniejsze aby dobrze doradzic tylko polecić to co wam wygodnie. Na wielu forach czytam ale nigdzie nie spotkałem czegoś takiego, ze usuwa się posty z nazwami produktów...bo to konkurencja (nie mowie o linkach) A sami zresztą nie [...]

no raczej nie ja robie mase obecnie na 4000 przy wadze 95-96kg dla mnie dobrze sie sprawdza ten wzor ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE = *1,5 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-01 20:59:35

zerknij zatem na revexa http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_REVEX-16-opis28168.html z uwagi na wiek jak i fakt, ze bedzie to pierwszy atak za pomoca termogenika na fat, powinien sie sprawdzic cena jest okej a jak bym np stosował go 1 miesiac a od drugiego tygodnia bym dodał yohimbine ? Zapomniałem dodać że ostatni spalacz dory spalacz [...]

w Twoim wieku joha zbedna imo;-) po pierwsze nie masz zapewne tyle masy miensiowej by tak nisko schodzic z BFem wiec bez sensu bedzie po prostu ladowac produkty ktore przydaja sie w schodzeniu z fatem nisko niemal przedstartowo A pytanko coś innego niż revex w tej samej cenie ?

revex jest ok;-) nie ma nic drozszego, lepszego w tym segmecie "mocy" produktu;-) Planuje zejsc do wagi 78-79 ale tak zeby reszta brzucha zeszla wazylem 110 teraz 82-83 wiec nie wiem moze to skora ale watpie

a masz foto jakies aktualne? Właśnie nie , najwiecej fatu zostalo na ostatniej parti brzucha i udach budowa endo i cos z ekto w 100% nie wiem . Zmieniony przez - MrPasta w dniu 2016-03-11 17:37:46

1. mozna na czczo, tylko wypij minimum szklanke wody 2.sniadanie jaja+owsianka np Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-01-20 19:43:50

polecam vibovit Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-16 17:17:07

mysle, ze liczba aktywnych miensi bedzie podobna, byc moze osoby majace problem z balansem ciala nieco wiecej popracuja core No nie tylko core dla utrzymania równowagi, ale też mięśnie pośladka średni i mały oraz może jakieś przywodziciele uda, ale tego nie jestem pewien.

mysle, ze liczba aktywnych miensi bedzie podobna, byc moze osoby majace problem z balansem ciala nieco wiecej popracuja core No nie tylko core dla utrzymania równowagi, ale też mięśnie pośladka średni i mały oraz może jakieś przywodziciele uda, ale tego nie jestem pewien. w przysiadzie beda spelnialy podobna role, aby miednica sie nie rozjachala:)

daj foto%-) Tom Ty stary zboku %-)

no faktycznie, raczej nie powinno byc problemow%-) trzeba by sprawdzic osobiscie bo roznie to moze byc %-)

zawsze tak miales przy takim treningu czy nasililo sie ostatnio ? moze lekkie przetrenowanie masz i trzeba byloby zrobic troche luzniejsze treningi jak Tomq wspomnial, ja np. klate czuje zawsze 2 dni wiec pytanie co jest norma dla Ciebie ?

ja rowniez korzystalem z Kumite i sobie chwalilem w typowym treningu kulturystycznym testowałam próbki i było ok ;) głównie to chłopaki z brazylijskiego mówili że działa spoko pod BBJ :) Poza tym ja byle czego nie polecam ;) }:-( |-) Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-09-10 20:36:11