TomQ

125 jest jeszcze w zasiegu suplementacji, by mogla zadzialc, pod warunkiem, ze Super, że jeszcze się mieszczę. -redukujemy nadwage Mam budowę ciała, tak zwaną potocznie w internecie grubo-chudą. Niby chudy, ale otłuszczony, szczególnie brzuch. -pozbywamy sie smieci z zarcia To już od kilku miesięcy wcielam w życie, ale nie jest tak łatwo od [...]

ja bym został przy zestawie który podał Ci Tomq

Dzieki za rady poslucham sie tomq , kupie clout + mesomorph , a jako nastepny cykl co myslicie o polaczniu - white flood + purple wrath przed treningiem , green magnitude rano na pusty zoladek i po treningu i do tego blue up rano - oczywiscie zachowujac odpowiednia przerwe pomiedzy cyklami .

[...] ci dobrymi filmami, i uciekles do miejskiej masarni, kupiles sobie kilo sloniny, by przypakowac boś jest bezsilny, nie masz szans ze mna synku, wiec wy******laj stad pimpku braaaaaa braaaaaaaaaa, beng beng win PS:taki freestyle Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-23 10:59:20 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-07-23 11:00:03

Jako ze w tym temacie Panowie Remik i Tomq poradzili mi ostanio bardzo dobrze , zrobilem w styczniu cykl na mesmorph i clout i bylem zadowlony , chcialem zasiegnac ponownie opini , chce zrobic cykl na produktach controlled labs : green magnitude , white flood , purple wrath i blue up, myslalem zeby polaczyc to w taki sposob , w dni treningowe rano [...]

Mam info że suple są już w PL W następnym tygodniu najprawdopodobniej wam wyślę Tomq pochytaj szybko sprawe ze sponsoringiem Wpłaty na chwile obecną mam od TomQ-MAG vvredny Remik7 gierol Robikoks phex1337 HELPLESS kamillowwa. komplet + gratis barto3130 TomQ-MAGmiał dziś trening inny niż wszyscy Zmieniony przez - phex1337 w dniu [...]

[...] glownie dwojki dzisiaj) 6.Uginanie podudzi 5 x 15p /stały ciężar (pompa masakryczna) po pierwszym dniu treningu, jest cholernie ciezki jak na moj styl treningowy%-) mysle, ze po okolo 4 tygodniach, trzeba bedzie zrobic pare dni off Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-09 23:04:06 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-12-09 23:06:12

[...] 10min pokrecilem cardio Bilans caly czas na zero, jutro sie zwaze zobaczymy czy sa jakies zmiany w tym parametrze. PS; dopisalem dwojki o ktorych zapomnialem:-) zdecydowanie lepiej mi wychodzi cwiczac cale nogi na jednej sesji treningowej Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-14 22:40:16 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-14 22:43:10

[...] pokombinowac z iloscia wegli (glownie preferuje rotacje wtedy) oraz z iloscia aerobow w dodatku to treningu silowego olej lniany;-) To nadal słabo grzmi :-p Słowo olej, obojętnie jaki, z dodatkiem płatków i WPC %-) a na kolację co tam jest? To te chlebki 'odchudzające'? %-) chlebek zytni:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-17 14:59:36

[...] a tutaj mala przekaska pomiedzy posilkami%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d881c9a104e34486a7d11875b3af2257.jpg polane sosem azjatyckim, moze byc:-)) slodko kwasny smak +10g oleju lnianego budwigowego(6g o3) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-03 17:54:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-04-03 17:56:15

[...] dobra opcja dla osob ktore maja 5minut na przygotowanie i zjedzenie sniadani;) osobiscie bede korzystal awaryjnie z takiej opcji. INFO masa ciala bez zmian oscyluje w granicach 96kg, poczekam jeszcze tydzien i bede cos zmienial dopiero. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-02 17:20:00 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-02 17:20:31

odkad zyje takie cos popijam, wiec to nie zadna nowosc:) jaja sa zaparzane, wiec nie surowe Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-25 22:21:07 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-25 22:34:38

[...] Suplementacja witaminy INFO kolejny nudny dzien, uczelnia, praca, kurak%-) i sie kreci Dieta 3700 kcal /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e66f4523151c4234848c03262e555ae5.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-27 23:32:28 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/45482ac72e424aaf9e81cd112072ca7a.jpg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-10-27 23:33:31

"Rzopietki" %-) TomQ jakie maksy w podstawowym trójboju boju aktualnie? (tak na oko %-) ) tak na oko, srednie maksy%) TomQ jak dawkowałeś Revexa w DT i DNT? z tego co widze i pamietam to okolo 3 capsy przed aktywnoscia fiz

[...] 600g kurczaka+kapusta%-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/06398072c7a445a9a58fff0d5d84d5ab.jpg jutro plecy i 3 dni bez treningu silowego!!!!!!!!!8-) ale swieta pracujace niesteyty;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-22 21:57:19 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-12-22 21:57:45

[...] siebie z przekazanych informacji, nie wiem nawet co dokladnie mialbym opisac, bo bylo tego dosc sporo:) Suple witaminy 3 capsy burnera na pobudke w pracy Dieta 3400 kcal pomimo darmowych batonow activlaba, nie mialem ochoty nic podjadac Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-15 22:41:50 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-03-15 22:42:38

[...] 4b Szrugsy 4xmax 5.Uginanie stojac 4x8-15 6.Mlotki 3x10 7.Modlitewnik hakowo 3x max +20min interwalow Suple witaminy przed treningowo PUMP IT+2 AMpilean+4 MMB+12g MCT w trakcie BCAA po wpc+13g MCT Dieta B 297 W 100 T 80 Ucinam 20g fatu;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-27 21:43:40 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-04-27 22:07:30

koniec Czekamy az Banan zalozy nowy spam, lub jakis admin z dzialu A tak w ogole to TomQ to najwiekszy byk w dziale Supli i zakonczyl 17 czesc historii pokój!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-25 12:28:23 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-07-25 12:29:21

jak jakis trener poleca tego typu produkt, to pierwsze co bym go zmienil;-) a po drugie nie odświeżaj starych postow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-07-05 20:17:40

Ja dzisiaj również ponad godz basenu :D TomQ pewnie szybko musisz pływać :D taaaaa%-) jak mialem zaliczenie ze 100m grzbietem to sie modlilem zeby nie utonac%-) U mnie było podobnie, ale jakoś dopłynąłem do końca i zaliczyłem :-) Karta pływacka to dobra sprawa.