TomQ

mysle, ze powinienes zaczac redukcje na czyms slabszym tupu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_THERMO_STIM-opis1209.html a pozniej pomyslec o czyms mocniejszym. typu: http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Mitotropin Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-16 19:55:12

po wklejonej ankiecie, wszystko jest mozliwe niestety, nie da sie odpowiedziec na Twoje pytania, bo wszystko jest za ogolne Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-08-22 16:09:43

zainwestuj w podstawowe srodki;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-07 12:37:55

moze to rowniez byc reakcja twojego organizmu na ziolowe mieszanki. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-01-08 19:26:48

trec cm3 Jeśli chcesz zaoszczędzić troszkę złoty to celuj w coś tanszego, różnicy nie będzie. np. TCM od Ostrovitu, jeden minus - proch, ja preferuje capsy, ale jak Ci nie przeszkadza to wybierz tańszą alternatywę.

Co do punktu 10. Szczerze to nigdy tego nie liczyłem. Jakie są prawidłowe wartości do przybierania na wadze? dlatego trudno bedzie nam zaproponowac bialka czy gainery;-) bo stanowia one TYLKO uzupelnienie tego co zjadasz na codzien Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-07-15 07:48:20

zieksz porcje shotguna. ile odstepu po posilku pjesz i przed treningiem? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-18 10:27:57

Mam podobne odczucia jak TomQ :-))

wojtek juz pisalem bys sie nie udzielal, bo za duzo nie wiesz. 3-4kg co 2 tygodnie? chyba fatu. nie pisz nic w tym dziale juz. czytaj tylko. Ja akurat tyle przytyłem NIE FATU tylko mięśni

http://www.sfd.pl/ZBI%C3%93R_TEMAT%C3%93W_TESTOWYCH_DZIA%C5%81U_SUPLE.-t905925.html czytaj;-) i wybieraj co do przerwy z miesiac styknie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-09-17 22:51:13

możesz tak jak pisał TomQ wrzucić jakiś nobooster lub np spróbować ze sterolami, ja chwaliłem sobie bardzo Stero X Pack z Treca (sterole) w połączeniu z White Floodem z Controled Labs (nobooster), zarzuciłem to w przerwie między cyklami na kreatynie i siła bardzo fajnie szła, oczywiście wszystko w połączeniu z dobrą dietą

http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html wrzuc tutaj i daj zrzut;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-03-17 00:19:31

Mam to co TomQ polecił to nawet jest spoko smak dobry rozpuszczalność rewelacyjna ;)

Bierz jeśli musisz koniecznie to co Tomq Ci podesłał ale poczytaj tematy podwieszone, bo z wiedzą krucho.

to znaczy, ze jesz za malo poprostu Czuję się dobrze, nic złego się ze mną nie dzieje więc nie jest chyba źle?

no i w tym tkwi problem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-03-19 21:27:08

mozesz wyprobowac storma lub GM jadłem to już nie ten GM co kiedyś o stormie nie wspomnę bo oranżada normalnie

w dt5g w dnt5g i styka jablka PP bez stymulantow saw z kofeina, wybor nalezy do ciebie, oba sie nadaja Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-08-12 20:22:25

akurat przyczepy kazdy z nas ma takie same:) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-04-09 23:07:24

proponowalbym jednak lekko zredukowac, jednak foto by sie przydalo bo byc moze z zawyzasz lub zle oceniasz BF Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-07-29 23:44:11