Mi

to wiem tylko chodzi mi o to czy jesli robie treningi na silowni to dodatkowo musze dodac kcal za aeroby ?!?!?!

nie wiem co Cie interesuje jezeli chodzi o ten egzemplarz to jest super zadbany w srodku jak i na zewnatrz. te 136 konikow przy jego malej wadze daje naprawde duzo frajdy z jazdy . co wiecej jak narazie odpukac bezawaryjny samochodzik jedyne co to plyny powymienialem a tak to cichutko sie jezdzi , nic nie puka nie stuka. jak masz jeszcze jakies [...]

To jest dość widoczne, nie mam pojecia czumu zaczyna mi się coś takiego pojawiać, proszę o odpowiedź!

Czy warto? Zależy jak Twój organizm reaguje na zwiększona podaż węglowodanów, ponieważ jednym ćwiczy się gorzej (w tym mi), a innym lepiej.

Wyrobienie sobie mięśni brzucha. Dodam że mam 13 lat. Skoro mowisz żę to bez sensu mogłbyć polecić mi ile powinienem robić brzuszków co drugi dzień ? A może powinienem skorzystać z tego : http://www.miesniebrzucha.pl/program-300-brzuszkow/test-brzuszkow tylko że tu brzuszki wykonuje się codziennie ja chciałbym co drugi dzień. Proszę pomóż.

niektóre ćwiczenia można zastąpić w ten sposób, np różnego rodzaju unoszenia, można również stosować go jako dociążenie do niektórych ćwiczeń jak pompki czy podciąganie. Jedyne czego by mi było szkoda to ewentualnego zniszczenia go jeśli jest jakiś porządny Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2015-07-25 10:07:29

Chodzi mi o zakwasy

mowilem daj po cyklu a nie mi tu z jakims hooliganami wysylasz i jak to piotrek czy nie piotrek ?

jej duzo nie bedzie mi na to stac:( a jakies tanisze sa??

ale z tego co wiem male puszki cp maja okropny smak,juz chyba lepiej by bylo duza puszke i mono przynajmniej tak mi sie wydaje :)

masz odpowiedz CEM3 Kreatyny] wydaje mi sie jednak ze porcja nie ma wiecej niz 500mg czyli mozna powiedziec ze prawie nic Zmieniony przez - salix w dniu 2007-06-13 23:45:41

Masz racje. kiedys jadłem kreatyne olimpa i było wszystko ok. Pozniej kupiłem na siłowni jakis holenderski monohydrat i miałem ostrą reakcje alergiczną (wysypka, swędzenie całego ciała, omdlenia). Wylądowałem w szpitalu i od tego czasu kreatyny nie bralem (ok 4,5 lat). Teraz mam zamiar zrobić testy na uczulenie od kreatyny, mam nadzieje ze wynik [...]

podepne sie...mam tylko pytanko. Mam otwarte opakowanie 100 tabl. winka EC...bedzie mi lezalo gdzies z 6/7 miesiecy...z tym, ze jest szczelnie zawiniete w woreczku i wlozone do pudelka. Czy po tym czasi straci na wartosci czy nadal bedzie tam tyle ile powinno byc ??? pozdr.

powie mi ktos w koncu jaki kolor ma ta tabletka w srodku:) bo niewiem czy jakiegos gowna nie zakupiłem?!

no spoko ja zaraz wracam do house ze szkoly, jak chcesz mozemy pogadac zaraz to wejde na telefonie, a jak ci sie nie spieszy to o ok 17 w tym czasie jak mozesz zrob temu ramowi jakies foty, napisz jaki mogel i taktowanie i wyslij mi maila na [email protected] pozdro

no wiedzialem ze trzeba przerwe zrobic ale niektorzy mi mowili ze przerwe tylko w braniu, inni ze w cwiczenaich i sie troszke pogubilem;]

wogule mi ten antek wypadl z glowy- faktycznie byl gdzies tam i w sumie zaluje.sila poszla niesamowicie, masa miernie, watroba-zero orali, chyba ze w dalekiej przyszlosci.

To dokładnie, jak u mnie... Zablokował mi apetyt (mimo bolda), masa stanęła, siła do góry, jak u Ciebie. Leciałem 150mg, no kilka dni po 200, ale nikomu nie mów;) Generalnie mamy podobne parametry, no teraz widzę trochę odskoczyłeś, ale znaczy, że wiesz co robisz. A antka i bolda miałem scantela....

niedowierzam cenom szejkera, aż gryzę stół z nadmiaru nerwów, wezmę strzałę magnezu i może mi przejdzie .

Brałem kremy przez 3 miesiące i nic nie dały, już wolę nie wydawać kasy na coś co nic nie pomaga. teraz tylko chcę żeby mi to znikło, bo się na basenie pokazać nie mogę :s