SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • spoko, dopiero drugi dzien, po kazdej tabsie czuje jak mi sie kreci w glowie przez jakis czas

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2013-05-08 09:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Aminokwasy proste?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta dzialu Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : Początkujący, Zdobył trochę masy mięśniowej. Trochę tłuszczu na brzuchu, ale nie dużo. Wiek: 16 Waga / wzrost: 177 Staż treningowy: Ok 7 miesięcy Cel cyklu: Zdobycie masy mięśniowej Stosowane już wcześniej suplementy : Kreatyna Activlab mono. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2014-03-16 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zrobic odlblok.

    Post
    Doping

    Mi kuśka stoi zarówno na cyklu a po cyklu nie wiele gorzej 8-) no ale deprecha i huśtawka nastroi była więc clomid zarzuciłem :>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2014-04-20 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan dla dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    Zależy jej na rozbudowaniu mięśni póki co zrobiłem dla niej takie coś : Ściąganie drążka wyciągu górnego do klatki piersiowej szerokim chwytem Wiosłowanie hantlami w oparciu o ławkę skośną Przyciąganie linki wyciągu dolnego siedząc przysiady ze sztangą na barkach Wchodzenie na podwyższenie z hantlami Wspięcia na palcach stojąc z hantlą Unoszenie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2019-02-18 23:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK MYSLICIE

    Post
    Doping

    Jak uslyszalem jego wypowiedz to mi sie przypomniala ktoras tam czesc Pudziana Czyli Koks Po Polsku Co Pudzian cos mowi o tym forum i czyta jeden z Postow "mam 100 tab metki nie wiem jak to brac, czy mozna to laczyc z glukoza??"a pozniej "Jak to przeczytalem to pomyslalem ze sie przejde do tego admina forum Mateo i mu skopie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2007-02-22 13:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można ćwiczyć mieśnie grzbietu z nadramiennymi???

    Post
    Trening dla początkujących

    No nie wiem ale mi o to chodzi czy mogę je ćwiczyć w jednym dniu z grzbietem???

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2008-02-14 20:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam V-12 hp844

    Post
    Targowisko

    byłbym wstępnie zainteresowany ,ale jak wyślesz mi do Katowic paczkę. Eeeee wycofuje - znalazłem w sklepie za 119. Zmieniony przez - Rusku w dniu 2009-01-22 12:55:33

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2009-01-22 12:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niech mi ktoś odpowie ??? prosze :0 ..:mathisss:..

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2003-10-28 15:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    do kreatyny NIE jest potrzebne carbo, carbo jest potrzebne do uzupelnienia glikogenu przed/i/lub/podczas/i/lub/po treningu - bierz jakie ci smakowo odpowiada - ja bralem vitala wisniowe - poczatkowo mi nie smakowal, po tygodniu jak odkrylem odpowiednia proporcje mieszania okazalo sie bardzo smaczne, z trekiem nie bylo problemu - pomaranczowy [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-02-17 19:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja polecam Olimp w workach. Cytryna mi nie smakowala ale pomarancz bardzo dobry Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2006-02-17 22:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hey ja od nie dawna zacząlem brać Tcm+Mono+Tauryne+HMB+Dextroze i zamierzam zrobic cykl 6 tygodniowy, zreszta na tyle mi wystarczy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2006-02-20 22:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie w sprawie nerek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chudzio,mógłbyś powiedzieć dlaczego nie polecasz bo właśnie coś mi się zdaje że są szkodliwe ale nie mam pewności

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2006-06-08 22:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi tez czy w pełni tamoxif.. zastapi clomid ?? co lepsze ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-03-03 10:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon energizer - masa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumiem ale chodzi mi o to czy ta jest dobra i czy sa moze jakies lepsze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2008-03-27 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe pytanko:)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    napewno? bo cos za duzo rozmawialsimy i panika ze niewiadomo jaki rachunek mi przyjdzie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 974 Data: 2008-08-20 23:30:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla upewnienia sie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie o to mi chodzilo :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-05-21 12:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla upewnienia sie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi to wyglada jakby ktos markerem zamalowal czy to fabrycznie tak jest?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2009-05-21 12:27:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon 2

    Post
    Targowisko

    przeslij mi fotki tego nitro i do kiedy data???

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-03-16 20:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład dni w splicie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Dzięki za odp, ale mi nie chodzi o nową rozpiske dni. Moje pyt dotyczyło tej rozpiski którą podałem żeby tknąć łapy 2 raz w tyg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2016-04-04 15:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak mi powiedzial lekarz

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2016-08-01 16:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)