Mi

Osobiście posiadam ławkę Keltona Tryton III, tyle, że stary model z 2008 roku. Ten wydaje się jeszcze bardziej dopracowany i wytrzymały. Moja ławeczka po trzech latach dość intensywnego eksploatowania (ćwiczymy z kolegami 3 razy w tygodniu we 3-4 osoby) wygląda praktycznie jak nowa. Nic nie trzeszczy, nic nie stuka, ani puka Nie giba się na boki, [...]

Ja mam ławeczkę MARBO to nie jestem do końca zadowolony Nie odpowiadają mi skosy w ławce, strasznie mało przez co nie mogę do końca dostosować ławki do innych ćwiczeń. Co do jakości wykończenia to u mnie zostały zadziory od cięcia itd. więc pilnik musiał iść A tapicerka już powoli się przeciera (w niektórych miejscach już się przetarła)

Ahaa :) Już do tego treningu i podobnych podchodzilem juz wiele razy xd Zazwyczaj na poczatku mam zapal ale po około 3-4 tygodniach niewiem czemu mi sie juz niechce i mam gdzies te treningi ;p Moze teraz wytrwam ;d

Obciążeń mi tylko brakuje :-)

Potrzebuje kogos zeby ulozyl mi diete na mase miesniiwa mam 171cm wzrostu 66,7cwicze 3 razy w tyg na silowni 1,5h potem na 30 min do salny prosze o pomoc uzywam gainera z olimp

Rion SW to nie sporty walki %-) trudo od tak powiedzieć rób to i tamto, aby wykonywac niektóre figury jest potrzebne wiele pomocniczych ćwiczen. A teraz co robisz, jakie treningi ? W pierwszej chwili takie skojarzenie mi przyszło do głowy :-))

pop pierwsze nokia 6230i kosztuje 100-150zł max dam tobie 320zł wyslij fotki mi na email [email protected] czekam na odp

450 + TKW ! taniej nie zejde nie spiesy mi sie ze sprzedaza :)

codzi mi o to,jak ostatnio czytalem jeden mowi ze najlepsze jest BD,drugi ze innej firmy.I stad te pytanie kolego

arremadex xt , restore? Chodzi mi o najlepszy stosunek jakość/cena

bsn axis ht - BARDZO chwalony. az ma się chec zjesc. ale czekam az mi naturalny tesc opadnie, jeszcze ze 2-3lata (zalecane powyzej 25lat by poczuc pelne spektrum dzialania) zanim zaczne testowac boozery tescia jeden po drugim jak leci :D

popatrzałem w tą i we w tą i zostaje xpand i white flood no i kawa + jakies spalacze moze na pobudzenie eca ale chodzi mi o pobudzenie przed silownia White Flooda nigdy nie brałem na pewno nie ma ww ? i dobrze klepie bo chyba go wybiorę

obie łykaj, w jednej sa witaminy, w drugiej minerały, ja brałbym do śniadania bo zazwyczaj jest najobfitsze. ja łykam czasem z 20+ tabsów dziennie i mi nie trują Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2010-07-27 14:43:16

to zależy, ostatnio miałem animal packa+bcaa w kapsach + zma + o3 więc w dt wychodziło ok 30 kapsów:P teraz za jakies 2 tygodnie zaczne cykl z cm3, będzie leucyna w kapsach, zma, o3, i może "sponsorzy" mi znów kupią animal pack xd to też będzie dużo ale mam na 30dni vitaminy olimpu, więc pewnie je będę szamał bcaa niestety teraz mam w [...]

Ja robię bez pasa, bo mi wygodnie, czy mam zainwestować w pas ronie?

Jak przyjdzie czas to wrzucę. Patrząc na zdjęcia "bocianów" doszedłem do wniosku, że ludzki organizm jednak jest głupi. Na pewno nie wmówisz mi, że przysiadami zrobisz porządne mięśnie brzucha. Nie mówiąc już o skośnych. Każdy, kto coś osiągnął w kulturystyce robi osobny trening brzucha. A wg twoich teorii nie popartych niczym nie powinno się [...]

Ja nigdy osobiście nie używam pasa i dobrze mi z tym.

to przeciez po co produkuje firma multipower np. kreatyne za 100zl a przeciwna firma 2 razy taniej . nie boja sie ze straca klientow ? , pewnie wiekszosc mysli ze drozsze = lepsze. tak mi sie zdaje;x

A tak żeby moja wypowiedź nie została bez potwierdzenia i zeby mi ktos nie zarzucił ze sie czepiam Niech ktokolwiek załozy temat ze chce punkty kupić i zaraz się odezwą sprawdzone osoby u których nie ma problemu z kupnem punktów po 50gr za 1pkt i już wliczoną przesyłką listem poleconym priorytetem. Kupowałem tak nie raz także przestrzegam [...]

czepiasz sie i to wszystko.. ! nikt Ci nie karze kupować ode mnie.. ! nie pasuje Ci to nie kupuj i szukaj sobie gdzie masz taniej..(pogratulować kontaktów i dojść) Zresztą może są ludzie którym zależy na pkt mimo takiej ceny.. ! A co do wiarygodności wystawiam na allegro.. a tam ilość pozytywnych komentarzy świadczy o tym ze nie jestem w tym taki [...]