Mi

estra 4,9 czyli to samo co w sus500, tren250. poszukaj o tym jest pare tematów. x mass wydaje mi sie dobra opcja jesli juz estra 4,9 szukamy bo po pierwsz 40mg w kap (w sus500 jest 25mg chyba), po drugie jest 90kap (w sus500 60), a cena podbna, wiec mamy 2 razy wiecej za ta sama cene. w sus500 sajescze osłonki na gino + sylimaryna chyba, ale to [...]

Nie mam i tak czasu na diete wiec wiesz Mam nadzieje ze nic mi sie nie stanie xD

jakos mi sie spodobał ten środek

Do novedexu dostałem gratis 400 g creapure kreatyny od bio-tec i 130 matrixy jreatyny od Gasparii więc w sumie samo wyszło, że zakończe cykl na krecie, na te chwilę przyszło mi 3kg a mam jeszcze 30 tabl epi 20 mg i całe opakowanie novedexu

hmmm...150 zl troche malo,na miesiac powinno starczyc tak mi sie wydaje jak bys kupil male opakowania. Co do BCAA to wiadomo ze by sie przydalo,tylko ze na to trzeba kasy...w tym problem. I jak redukcja ma przebiec pomyslnie,to wiadomo ze dieta tez musi byc,ale o tym chyba nie musze mowic

Tutaj Nitro ma racje. Jednak jezeli chodzi o samo Lipo,nie ma takiego duzego dzialania pobudzajacego i termogenicznego, wiec dobrze by bylo gdyby autor tematu przez jakis tydzien bral samo Lipo,a pozniej dorzucil wlasnie Clen... i wydaje mi sie,ze lepiej by bylo gdyby najpierw odstawil Clen,a pozniej dopiero Lipo.W zwiazku z tym ze Lipo jest [...]

obliczales swoje zapotrzebowanie? bo wydaje mi se malo kalorii w tej diecie.

Chodziło mi też bardziej o przykłady. Czy ten zestaw byłby dobry ? http://allegro.pl/lawka-laweczka-hms-sztanga-obciazenia-124kg-hantle-i4946562796.html Zmieniony przez - Astralol w dniu 2015-01-11 13:56:15

Raczej jestem typem człowieka który jak się za coś weźmie to będzie robił to z zaangażowaniem i pasją. Jestem przekonany że trening z ciężarami jest tym kierunkiem w który chce iść. Mówiąc o przykładach, miałem na myśli konkretne modele ławeczki, gryfów, obciążeń które polecacie. Sprzęt który chcę kupic nie będzie służył tylko mi, więc się nie [...]

ja tylko pytam o opinie bo sam jestem ciekaw dla mnie to cos nowego innego niz zwykle,czegos takiego nie stosowalem stosowałem jak dotąd . dla tego pytam osoby które znają się lepiej odemnie, mają wiekszą wiedze. Niestety ciezko porozumiec mi sie dokladnie z tym kulturysta bo mowimy innymi jezykami. Cos wspominal o tym ze nie zapycha(nie wiem [...]

Chce wspomoc wlascie troche swooj organizm. Tylko chcialbym sie dowiedziec wady tych srodkoow ktoore mi podales. Bo zalezy sam znajde.

dobry napastnik tak samo mi go było szkoda jak Saganowskiego,ze nie pojechali na mś

Z ortopedą też rozmawiam, a jeszcze akurat trafiłam ostatnio na takiego, który o sporcie wie nie tylko z teorii Ale do tamtego fizjo mam akurat duże zaufanie, parę razy pomógł mi lepiej niż lekarz (właśnie w takich sprawach jak przeciążenia, naciągnięcia). Chyba że masz do fizjoterapeutów takie podejście jak moja mama (że to 'ci po kursach [...]

no mam co zezbic mój starz treningowy to 1,5roku a rzezbe to chce dopiero na lato robic i mam pytania na które chce byscie mi odpowiedzieli?? -kiedy powinno sie zaczynac cwiczenia na rzeźbe -ile powinoo byc seri na grópe miesniowa np -klatka -ile cwiczeń w jedenj seri ??

rion10 SOGacz :) bardzo dobrze to opisales. Sam jeszcze bede dlugo jechał mase ale napewno twoja wiedza mi sie przyda :)

napisz mi ktos co do tych powturzen ile powinno byc??

cos to npp dziwne- chodzi mi o kapsle, czemu sa rozne?

Z własnego doświadczenia: nie mieszajcie Olimp BCAA z Olimp HMB ja wymieszałem i czułem się tragicznie bełtać mi się chciało i w ogóle także mieszać zdecydowanie nie polecam

co za pytania, niedlugo bedzie: sok wydaje mi sie za rzadki, a ampa wyglada identycznie jak te na forum. smak moze byc rozny, bo jest duzo roznych przyczyn dotyczacych smaku zryj dalej i ciesz sie z efektow. widze ze coraz wieksza moda na szukanie fakow wszedzie Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-07-09 08:02:44

wykroki to na czworoglowe a chodzi mi o 2glowe