Mi

Prowokacja jak chu*. Bijesz jak mój 10-letni brat. Zero techniki , zero siły . Solówy nie wygrasz stary ,przykro mi

Ej czemu ten filmik już nie działa Rambaa, możesz mi wyjaśnić co oznacza to zdanie, bo chyba coś źle zrozumiałem "the guy who throw straight punches goes forward always forward is a amateur"

chodzi mi o polaczenie tych odzywek czy to ma sens bo cwicze regularnie praca jak praca czasem jest 11g czasem 8

A więc zaczne od tego że są to moje początki na siłowni mam 175cm wzrostu oraz83kg masy. Wydaje mi się że jest z czego budować rzeżbe. Dodam do tefo fakt że zamierzam chodzić na siłownie 3razy w tygodniu chcę wprowadzić dietę na 5posiłków dziennie dodam tylko informacje że pracuję do godz 20-21 i czas na siłownie będę mieć około 21,30co polecicie [...]

Chodziło mi o rękawice do boksu

ja mam 16 lat i 85 kg , to też chyba nadwaga? wystarczy przestać jesć węglowodany i momentalnie chudniesz ok 0,5 kg dziennie (jeżeli całkowicie odrzucisz węglowodany : chodzi mi o chleb ziemniaki owoce, należy odrzucić też napoje)

WIesz, w miesiac to wydaje mi sie ze mozesz przytyc i z 15 Jak jadlo wszystko co mial pod reka to wiadomo... Ale ile z tego ma masy miesniowej?? LOL Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Przytyłem 10 kg ale w 90 dni!!!!! Tylko na obfitym i regularnym żarciu!!! Wydaje mi sie że te 8 kg to niemozliwe!!!! Musiałby faktycznie jeśc kamienie!!!!! Pozdrowionka!

Możesz brać i nic Ci się nie stanie.Ale czy warto ? Pierwszy cykl działa najlepiej i może warto zostawić go na póżniej ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

cykl , do 6 tygodni , rano na czczo 5 gram i tyle samo po treningu , w dni beztreningowe druga dawka między posiłkami.Kreatyna zawsze na pusty żolądek , godzine po i przed posiłkiem. Do kreatyny glukoza ze sklepu spożywczego , 50 g glukozy na porcje kreatyny.Odżywki , aminokwasy ..możesz brać w krótszych odstępach od kreatyny niż posiłek.Nie [...]

To będzie droga impreza bo wydaje mi się że powinno 2 szklanki ale jak rozpuścisz w jednej i wypijesz nic się nie stanie.Ogólnie taniej i praktyczniej wychodzi z glukozą 50g na szklankę

kofeiny , no i te zasady o jakich pisałem ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

niewiedziałem, że był, albo mi się zapomniało. SORRY jak coś Pozdro

... ale powiedzcie mi dlaczego na plakacie jest Minotoro, skoro DSE zapowiada, że na GP wystąpi Minotauro? Czy to jest po prostu pomyłka czy też na GP wystąpią dwa minotaury???

"Oprócz tego, że był, to nawet tak krótkie opisy z Budo trzeba żywcem kopiować? " Nietrzeba kopiować ale niechciało mi się pisać na przyszłość będe pisał sam od siebie, a za to PRZEPRASZAM Pozdro

ja tam polykam 2 mc tauryny naraz razem z 5g mono i jakos nie jest mi ciezko :O wystarczy przechylic glowe do tylu :D A wsypac mozesz

nie wiem bo mi jakoś nie idzie...no ale spróbuje tej metody z odchyleniem głowy do tyłu ;)

clen słabszy od efki????/ chyba odwortnie,ja osobisice jesli ujzu z termogeników cos mam brac osobisice wole clen i efke//sally niedizałą rewelacyjnie na mnie i niezby podoba mi sie ejgo działanie - w jaki sposób sally moze byc trasnportetem kreatyny>>transporterami moga byc cukry proste powolłujace wyrzut insuliny do krwiobiegu która jest [...]

ja stosowałem oba produkty:sally i clen no i musze powiedzieć że jedno i drugie dobrze działa.Efekty sa porównywalne.Zresztą to ejszcze zależy od organizmu i genetyki jak na Ciebie zadziała.Po sally wogóle nie miałem uboków,zaś po clenie owszem ciśnienie troszeczke wyższe,łapy mi latały jakbym miał parkinsona,ale mimo to jednap polecam sally-dobre [...]

heheh jesteś z krosna ale spoko ja też i szuam coś o boksie albo coś żeby nogami itp szuakm żeby ktoś napisał mi trening ale narazie nic odp pozdro ile masz lat?