Mi

amadeusz to ja mi radzisz?

No napewno mniej powotrzen i np po 3-4 serie z rana wole robic bo po silowni mi sie nie chce. narazie tak cwicze zeby miec zaprawe jakas chce wrocic do wynikow z przed wakacji i zaczac diete z plutonium no i oczywiscie bcaa

pomoze mi ktos inny moze??

pomoze mi ktos inny moze?? Ale ja juz napisalem jak mniej wiecej powinno to wygladac. Przeczytaj jeszcze raz powyzsze wypowiedzi. Zreszta tak czeste treningi brzucha nie maja sensu, masy tym nie zrobisz, a widocznosc i tak zalezy tylko i wylacznie od poziomu tkanki tluszczowej. Zmieniony przez - Ballomus w dniu 2010-10-29 14:41:25

A moglbys mi napisac dokladny serie ilos powotrzen cwiczen na silowni moge robic w podporze wyciag i skosna lawke mam w domu nic ;)

[...] radzę do końca stycznia 2011 się wyrobić, bo potem będzie zmiana ceny maszyn Kelton HEAVY, jeszcze nie wiem jakie dostanę kalkulacje. Będę informować na bieżąco.” Mi się udało kupić wszystkie maszynki w normalnych cenach Cena za transport ze 100zł na 250zł masakra Jeśli kelton nie wprowadzi POT’y jak ma marbo to słabo to [...]

Też mi się wydaje że mogły być stare ceny na allegro.. Pożegnać… to trochę przesada Merlin89.. każda z firm ma coś czego nie ma konkurencja np. kelton - tapicerka profilowana, brama hm1, prowadnice do poręczy itp. Wtedy gdy ja brałem sprzęt ceny były ok. ale teraz to bym szukał jakiegoś innego sprzętu.. na samej suwnicy na nogi jest [...]

Promocja była ceny mogły wzrosnąć profilu wszystkiego trudno mi powiedzieć czemu aż o 500PLN poszło wszystko do góry po niedzieli postaram się odpowiedzieć

Ja tam jestem za nowym modelem..w nowej masz grubsze tuleje w wózku i ten element, co linka wychodzi pod każdym kątem też jest na plus nowej bramy.. w starej było trzeba przekładać. można jeszcze wspomnieć o amortyzacji ;] ale przy bardzo dużych ciężarach wydaje mi się, że blaszka nie wytrzyma i się pognie Stara brama jest bardziej [...]

Pani z keltona w rozmowie telefonicznej była bardzo miła i uśmiechnięta… Obiecywała, że da mi dużo lepsze ceny niż na allegro gdy kupię zestaw poza aukcją bo wiadomo, że tam prowizję itp. Dodatkowo wiadomo, że kupuję zestaw a nie każdy element z osobna – dla mnie równa się to dodatkowy rabat. Więc myślę ok. Dostaje wykaz: [...]

Znalazłem te zdjęcie co chciałem chodziło mi o te pręty

ok ale chodzi mi o to czy nie trafie na podrobke bo on mowil ze ta metka nie jest juz produkowana..

byłem dzisiaj w sklepie i wszystkie, nie tylko tej firmy mają taki opór, to normalne. a niektóre (takie szerokie, nie chce mi się szukać nazwy) mają z 2 razy większy

Dzieki za odpowiedzi , na nastepny dzien mi zniklo wiec wszystko raczej ok

Przy każdym rozstawieniu tworzy mi się buttwink. Więc wykonywanie tego co wyżej napisałem ma sens?

DZIEKI PRZED WAKACJAMI CWICZYLEM 7 MIESIACY SYSTEMATYCZNIE CHOC NIE ZWRACALEM UWAGI NA REGENERACJE I STAD WYDAJE MI SIE ZE EFEKTY SA ZNIKOME,, NIESTETY NA WAKACJACH NIE DALO RADY, I ZNOWU ZACZYNAM,PO 2 MIESIECZNEJ PRZERWIE KONKRETNEGO PLANU NIE MOGE PODAC PONIEWAZ TAKIEGO NIE MIALEM -OGRANICZENIA ZE WZGLEDU NA PRZYRZADY. SWOJ CZAS CHCIALBYM [...]

atmosfera jest bardzo dobra treningi sa we wtorki,czwartki o 19.15 i w soboty o 12. Mozesz mi podac godziny kickboxingu na zawiszy i muay thai nie koniecznie na zawiszy Bede wdzieczny. Tez bym chcial sobie pochodzic na cos uderzanego

No właśnie o to chodzi, że może się tak zdarzyć, że po śniadaniu, ok. 10.00 będę siedział na stoku aż do późna, tzn. ok 17.00. Weekend na desce. Chodziło mi o to, czy mogę rozpuścić sobie w 1,5 litrowej butelce węgle. Czy to będzie zdatne do picia po paru godzinach ? Zalecają pić bezpośrednio po przygotowaniu...

nie mówie żeby cały czas jej przestrzegać, ale jeżeli gościu spędza kilkadziesiąt dni na desce to ma to jakieś znaczenie -> 2 razy w tygodniu + ferie = kilkadziesiąt dni, do tego równie dobrze może napisać że chodzi do szkoły ma dziewczynę i nie ma czasu i wychodzi na to że wogóle nawet 2 nie...dalej nie chce mi się pisać, nie ma moderatorów [...]

no tez, mi chodzilo bardziej o to ze po wyczerpuacej nocy, tym bardziej na kacu nie ma co sie pchac na silke bo to tylko dzien stracony