SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Redukcja -co jest co :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok ok :D To będę zamieniał :) Dziękówka wielkie Sog Ozz :D! Na tej diecie chcę przelecież miesiąc ,a potem obcinam Węgle ,i dodaję tłuszcze :). Tera pytanko odnośnie supli. Na chwilę obecną mam: BCAA Xplode i zostało mi trochę bialka Whey protein 80 plus. Więc pytam co kupić :D Napewno dokupię białko Whey protein 80 plus. Zieloną Herbate [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2013-09-28 09:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ale jest jakaś szansa, że mi się jeszcze "rozrośnie"? Kości przecież niby rosną do 20 roku życia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2015-02-01 23:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki...

    Post
    Galeria Zdjęć

    Moze to zabrzmi dziwnie ale od lipca zaczynam masowke, poniewaz odpadna mi treningi sw i zostanie sama silownia.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4214 Data: 2008-04-27 19:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabłczan, cytrynian, monowodzian

    Post
    Odżywki i suplementy

    SirLolek na 2 tez chodziło mi o to ze po co wydawac kase na cm3 czy tez inne wynalazki jak mozna za 45zł miec spoko cykl a zadziała tak samo jak inne formy...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2079 Data: 2010-01-18 16:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clomidzie

    Post
    Doping

    Ale ja nie uwazam, ze zma mi cos da, tylko pytam o opinie, czy wziac jeszcze na koniec nolve po clomidzie i czy uwazacie, ze cos ruszy??

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2010-04-21 23:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Clomidzie

    Post
    Doping

    wg mnie nie, przynajmniej patrzac na to ze sens sie w ktoryms momencie rozdwaja(ze wzgledu na to ze wlasciwie nie wiadomo kiedy idzie te hcg), jak nie chce Ci sie tego jeszcze raz poprawnie napisac, to mi tymbardziej nie chce sie odpisywac, jest sens brania clomidu po jego przerwaniu

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2010-04-23 23:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Opakowanie powinno starczyć na 1 cykl 5-6 tyg. ? Biorąc 5g w NT i 10g w Treningowe. Universal 200g+200g pasuje mi Zmieniony przez - vexen w dniu 2010-06-11 20:02:30

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2010-06-11 20:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobre czeskie mono, mi dało ładnego kopniaka

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2010-06-11 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    nie podoba mi sie te FBW:D ale dzięki:D bo w tym fbw niema powiedziane ile powtorzen etc. :<

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2010-11-21 14:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Różnie ludzie reagują, ja akurat idę FBW od jakiegoś czasu i z treningu na trening systematycznie dokładam ciężary nie musząc nic zmieniać. Podejrzewam, że w dużej części to zasługa przysiadów trzy razy w tygodniu, które dają mi dużego powera i mocną odpowiedź hormonalną organizmu. Uznałeś, że o diecie nic nie napiszesz, a to istotne. Chociaż z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2011-12-29 17:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisałem ile kcal zamierzam umieścić w diecie, którą zacznę razem z treningiem, o który mi się rozchodzi. Fakt, że wcześniejsza dieta nie była raczej dobra bo praktycznie jej nie było dlatego od nowego roku chciałbym się wziąć za te dwie rzeczy, takie postanowienie noworoczne :)) Krótko mówiąc, dalej wałkować tego splita, ułożyć nowy plan na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2011-12-29 18:21:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    Faktycznie przeczytałem trochę na ten temat przy bardzo ciekawie lecz w moim wieku czy będzie miało to takie same zastosowanie ? dodam ze tak naprawdę mam lat 18 a profil zakładałem na "szybko" nie zwracając uwagi na date urodzenia, dodam też że nie mogę jakaś znaleść żadnej konkretnej oferty ile kosztuje i gdzie mógłbym to kupić może ktoś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-03-10 21:31:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Doping

    A teraz chciałbym zadać takie pytanie po za tematem, chodzi co prawda o hcg więc jest to zbliżony temat, a bez sensu byloby zakladać nowy temat a mianowicie, jestem z nadmorza jak wiecie teraz trochę u nas przyp***zilo i przez nastepny tydzien ma być temepratura w nocy do nawet -10, mam obok domu taki domek letniskowy, zwykly drewniany a w środku [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2013-03-10 21:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Punkcja Lędzwiowa-Trening

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    srki za "brakuje mi tego" na koncu,zagalopowalem sie ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2014-03-15 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana ćwiczen podczas treningów

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem. A przy stałym planie mnie wiecej jakis powinien być czas jego zmiany bądz jakiś modyfikacji? Mam zamiar teraz robić przez półtora roku powoli mase dobrej jakości bez zalewania się i wydaje mi sie,ze przez 1,5 roku robić ten sam trening to kiepska opcja.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2015-09-30 11:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn ze co to jest podroba to co muwice panowie bo ja juz jestem glupi to jak ten koles moze podnosic tyle jak on wziol to tylko i przystyl nawet z 10kg albo lepiej nierozumie juz niemoze byc podroba ale co to jest ten prioponat powiedzcie mi ze jak tam to jest to co zle czy dobrze BEZ MASY NIEMA KLASY

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2003-02-08 03:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOGE ZASNAC !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pytanie do ludzi ktozy stosowali ZMA... Ok nie licze na jakies super efekty,brednie o 43voltach testosteronu...ALE...jestem gotow zakupic ten wynalazek jesli naprawde,ale to serio da mi on spokojny,mocny,wypasiony sen...Na to owszem jest melatonina ale to tak doraznie i w sumie to jednak chcialbym sprobowac czegos innego. ZATEM - bedzie wypas sen [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-04-28 21:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOGE ZASNAC !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kozik very dziex za rady...Smigam do apteki Cenowa przebitka jest bardzo korzystna...tymbardziej ze chodzi mi wylacznie o sen A czy nie powinienem dodac do tego jescze Asparginu czy cos takiego?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-04-29 09:40:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIE MOGE ZASNAC !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    kaoeni - ja biorę bez Asparginu - nie powiedziano mi, że jest konieczny. Jeśli chodzi Ci wyłącznie o sen to nie ma sensu kupować oryginalnego ZMA, chyba że masz za dużo kasy Szczerze mówiąc to oryginalnego nie próbowałem, wiec nie wiem o ile jest lepsze (i czy w ogóle jest), ale te apteczne z całą pewnością mogę Ci polecić - kłopotów ze snem mieć [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3410 Data: 2004-04-29 13:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • crea shot czy cell pump?

    Post
    Odżywki i suplementy

    crea shot taki sobie, bralem pompa slaba i jakos mi ten produkt nie lezal. Ale na kazdego inaczej dziala. POzdrawiam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3470 Data: 2008-07-27 15:08:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)