Mi

Czy jest sens robic taki cykl? 40 dni Testoject 100 50mg/ed 55 dni Arimidex 0,5tabsa/ed 41-51 dni Clomid ( 1x2tabsy i 10x1 tabs ) 56 dni Finaride 1/4 tabsa/ed Pojdzie sam suchy miesien? Powinien, prawda? Chodzi mi o jak najmniejsze spadki po cyklu ) i oczywiscie jak najwiecej suchej masymiesniwoej na cyklu

No własnie pytam czy odłozyc to max carb czy nie z tego co napisałes wychodzi na to zeby odłozyc.Skoro temat juz jest no to mozesz juz mi odpowiedziec na pytanie.

Szukam osobistego trenera na terenie Krakowa. Czy ktoś może pomóc ? Przede wszystkich zależy mi na dobrze ułożonym treningu, diecie, poleceniu odpowiednich odżywek. Pilne Zmieniony przez - Mloil w dniu 2010-07-14 20:43:42 Zmieniony przez - Mloil w dniu 2010-07-14 20:44:06

Kolego możesz mi dać swojego maila? wyślę Ci ten artykuł na maila bo nie potrafię go wstawić na stronę, ma sporo stron i ilustracji. napisz na gg 10810581

Gorek,ja też byłbym zainteresowany tym artem.Jak bys mógł to przeslij mi maila przez mój profil.Dzięki,pozdro P.S. Sogacz będzie ;)

ten plan jest wzięty z podwieszonych artykułów, poszukałem, znalazłem, spodobał mi się, zacząłem robić. Znam też co najmniej 2 osoby - w tym własnego brata - którzy po 8 tygodniach według tego planu wyglądają co najmniej 3x lepiej niż przed wykonaniem ;)

ten plan jest wzięty z podwieszonych artykułów, poszukałem, znalazłem, spodobał mi się, zacząłem robić. Znam też co najmniej 2 osoby - w tym własnego brata - którzy po 8 tygodniach według tego planu wyglądają co najmniej 3x lepiej niż przed wykonaniem ;) |-) No ok, to rób go w takim razie skoro jest taki skuteczny.

no dobra wyszło mi coś takiego Współczynnik BMR 1746.09 Aby utrzymać wagę Kalorie 2706.44 Węglowodany 55% 1488.54kcal = 372.14gram Białko 15%% 405.97kcal = 101.49gram Tluszcz 30% 811.93kcal = 90.21gram Zmieniony przez - mates190 w dniu 2013-04-09 18:56:42

Wydaje mi się, że to będzie lepsza opcja ;-) 1 - klatka + biceps 2 - nogi 3 - 4 - barki + triceps 5 - grzbiet

"ale niedlugo (moze w 2006)" no to faktycznie niedługo Ja nie wiem co za miesiąc będzie, czy mnie se studjów nie wy******lą, a on mi o 2006

To powiedz mi po jakiego*****a wrzucasz te obrazki do swoich wypowiedzi???

yoł. a czułeś jakby przemieszczenie w stawie barkowym?? bo mi na meczu coś sie na chwile przemieściło i szybko wróciło w swoje miejsce to było jakies 4 lata temu ale nadal mam tą rękę słabszą i jakoś dziwnie chodzi. inaczej niż prawa. Nie wiem cyz to niestabilność barku czy co:(

przewrazliwiony chyba jestes , to ze mi podeszlo to nie oznacza propagandy,zwlaszcza wsrod takich sceptykow , fakt tam jest chyba ze 4g jablczanu kretki, wlasciwie to dziwny produkt,nie bardzo jest z czym porownac? pozdro

Bul bylbym wdzieczny gdybys mi tez to wyslal na maila. Pozdro

HP jest za***isty polecam jak najbardziej w połączeniu z Xp az mi ślinka leci

powiem wiecej za***iscie , no i je..ć mie sie chce całymi dniamai Mi sie chce bez omki, to jak rozpoznam czy to nie fake? ;>>>

Przez 8 miesiecy przytylem okolo 8 kg na sucho w bicepsie przybylo mi okolo 7 cm ostatnio zuwazylem ze od oklo miesiaca nie widze postępow podczas terningu klatki i nie wiem czym moze to byc spowodowane

Moja skolioza nie jest aż taka duża żeby była mi potrzebna operacja. Zaczynam teraz 19 rok życia i do tej pory z kulturystyka jako tako miałem mało do czynienia ( około 3 miesiące stażu ). Mniej więcej od 16 pływam i uczęszczałem na gimnastykę korekcyjna, kiedyś moja wada była większa teraz uległa trochę zmniejszeniu a faktem jest ze skoliozę ma [...]

Mam domowa siłownie i nie mam dostępu do maszyn mam ławkę i pociesza mnie to ze mogę robić na niej uginanie i prostowanie nóg a wiosłowanie robie hantlem w oparciu o ławkę wiec nie czuje obciążenia na kręgosłup a co do martwego ciągu i przysiadów to nie jest mi za dobrze kiedy myślę ze mam przestać je robić bo są to moje ulubione ćwiczenia i w [...]

hmm przypomnialo mi sie przegladajac stare posty ze gdzies byl post mawashiego o prostowaniu plecow poszukaj moze tam znajdziesz cos intersujacego pozdtawiam Zmieniony przez - x_pulse_x w dniu 2008-02-04 19:32:59