SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • A6W - intensywny trening dolnych partii

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o to mi chodzilo :) dzieeeeeex

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2009-02-18 17:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to 3 ogólnie najlepsze według Was. Niewazne na co xD Załózmy, że Mama powiedziała iz kupi mi 3 odżywki a ja nie wiem jakie wybrac ? co bedzie dla mnie najlepsze ( mysle, że priorytetem jest siła)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-01-16 15:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    To znaczy ja napisałem to do pytania, że niby ktoś miałby mi kupić, trzy odżywki.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-01-16 17:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Pisał, że mama ma mu kupić. Daj tą ankietę i będziemy myśleć bo te wymiary są mi tak potrzebne jak zeszłoroczny śnieg.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-01-16 17:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na utrzymanie mięśni kup bcaa, a reszte czyli 400zl. mozesz mi wysłac/wpłacić na konto xD

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-01-17 12:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dlatego ankieta jest niezbędna, co mi po Twoich wymiarach, jak dieta leży i kwiczy. Jak już kolega pisał nie masz diety nie masz osiągnięć, a odżywki nie są cudownym środkiem na niedożywienie, 500zł wywalisz w błoto i ani się tym nie najesz, ani od tego nie "urośniesz", przepraszam bardzo nie Ty. W tym miejscu pozdrawiamy szanowną Mamę! [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-01-17 15:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze zestawienie odżywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tym, że przepije to przesada z mojej strony, ale nie wiedzialem co napisac, aby któs mi dobrze doradził co kupic... W kazdym badz razie diety nie mam, aczkolwiek odzywiam sie regularnie i uwazam, że zdrowo. Cwicze też solidnie, więc licze na to, że mój wyglad oraz siła poprawia się ;) Amentoris masz racje młody jestem i mało jeszcze wiem. [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2806 Data: 2010-01-17 20:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GENESIS

    Post
    Doping - zdjęcia

    mialem okazje testowac wino genesis takie jak na obrazku, dzialalo bardzo dobrze, ale podobno z ta firma to loteria.. mi trafilo sie b.dobre wiem z autopsji tylko to bylo jakis rok temu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2926 Data: 2010-09-12 15:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy, POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    chodzi mi o to czy nie "spale" mieścni cwiczac 2x w tygodniu klatke

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-11-09 18:48:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy, POMOCY!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    chyba każdy chce żeby szybciej urosła :) a tak na serio poprostu najbardziej lubie robic klate i torche cieżko bedzie mi wytrzymać tydzien bez cwiczenia klaty :D

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2010-11-09 19:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derma Roller

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie mam doświadczenia ' z tym' ale wydaje mi się pic na wodę jak o tym czytałam :) jak wypróbujesz -czekamy na opinię .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-01-18 23:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Derma Roller

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mam z igiełkami 1mm - kilka razy potraktowałam nim bliznę - zachowując miesięczny odstęp itd lepszy efekt był po laserowym zabiegu na bliznę, ale ten derma roller też coś tam daje - nie mam zdjęc, które by dokumentowały postęp, ale jestem zadowolona i zamierzam kontynuować (ale w kierunku bliznowym, antiaging etc raczej nie), póki mi się igły nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1341 Data: 2011-01-24 14:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na Siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No ale nie mam tam konto itp i wolał bym cos z allegro . Podalibyście mi jakis linki Zastaw gryfów+Obciążenie do 400 zł ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2011-05-21 13:03:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XLL- problem

    Post
    Trec

    Namówiłem kumpli na Whey 100% , i dostałem pretensje z ich strony że się pieni nieziemsko.Jestem smakoszem Whey 100% od dłuższego czasu i nigdy nie zdążyło mi się żeby zostały grudki lub piana by była.Widocznie jest to wina po stronie konsumenta , najwyraźniej tak prostą czynność jak zrobienie białka może wykonać nie poprawnie.Ja nigdy osobiście [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2011-09-29 23:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    a jeszcze jedno takie pytanie. BO obecnie jestem takie przy sobie 19 lat, wzrost 187m 108 kg. Także gruby jestem. i np. Biceps mam 39 co nie obwód. Ale to pewnie przez tłuszcz ale jak bedze cwiczyc te 12-18 powtórzeń i na bica co nie to wtedy bic będzie mi się zmniejszał tzn spalał tłuszcz i zamienial się w miesnie czy jak ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-06-29 23:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : M Wiek : 19 Waga : 108 Wzrost : 187 Cel treningowy : REDUKCJA! Spalenie tłuszczu Staż treningowy na siłowni : Teraz na razie brak 2 lata temu to z rok ćwiczyłem :) Uprawiane inne sporty : mam wakacje teraz przed 4 miesiące, więc podejmie się tego czego da radę! Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2012-06-30 00:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade

    Post
    Doping

    DJ jak napinam to niemam zadnej kulkki tylko delikatnie twarde ale duzo mniej jak normalnie bardzo bym chcial skonczyc cykl co radzisz skonczyc czy zastopowac zostalo mi 2.5 tygodnia Zmieniony przez - hory_pastor w dniu 2012-08-06 18:43:37

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2012-08-06 18:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shinsei dzięki za nazwisko, zależy mi na tych badaniach ponieważ tarczyca jest odpowiedzialna za praktycznie wszystko w organizmie. PiotrG nie pierwszy lepszy bo niektórzy to robią na odpyerdol, żeby tylko kasę dostać i następny klient

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2013-01-25 21:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecam to białko, może nie jest najwyższych lotów, słodzone aspartamem, ale w mleku rozpuszcza się perfekcyjnie, smak jest świetny, takie kakao + smak piany z białek jaj z cukrem. I za tą cene, super. Wczoraj Fryd15MaX wysłał mi, dziś o 9 rano doszło: )

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2013-02-22 11:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Yhm rozumie. ale czy nie urośnie mi od czegoś takiego brzuch i tkanka tłuszczowa?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2013-11-29 15:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)