Mi

Pokaz foto, bo cos nie chce mi sie wierzyc

Czy ta woda jest zła? Czy można się jej pozbyć? A co do tuszczu to raczej nie będzie problemu bo szybko tłuszcz mi się spala

Activlab Crea Shot - ja na razie 3 tygodnie, ale jestem mile zaskoczony. Może dlatego, że to pierwszy stack, ale mi się fajnie ćwiczy i do tego skupienie i pompa ( ćwiczę z przerwami kilka lat ale pierwszy raz żyły na bicepsie się pokazały). Zdaję sobie sprawę że są inne, słabsze, mocniejsze, tańsze, droższe, działa na jeden organizm, a na drugi [...]

Witam! Obliczyłem zapotrzebowanie kaloryczne i po odjęciu tych 300kcal wynosi ono 2520kcal (Myślę, że nie pomyliłem się w obliczeniach). Myślę, że się pomyliłeś. Prawie dwumetrowy, stukilowy nastolatek i 2500 nie wygląda odpowiednio. Wklej całe obliczenia. Obliczenia niestety usunąłem, ale powiedz mi za mało/za dużo bo wtedy przypomnę sobie błąd.

Z tych rejonów nei bardzo, online, Tadeusz Sowiński, Przemysław Kozak, Paweł Szewczyk, Arkadiusz Matras, Damian Parol, by się jeszcze sporo znalazło ale to takie co mi do głowy przychodzą od razu.

3 lata silowni i -70 kg wagi, wyniki silowe, wymiary, wydaje mi sie ze brak ci podstaw koks cudow nie zrobi

Dzięki za info,jak badania ogarnę to dam znać jak wyniki.Co do moich efektów na siłowni, fakt bardzo ciężko mi przytyć,teraz podkręciłem kalorie do 3500 zobaczymy jak będzie.

TESTOSTERON- 628,83 (142,39-923,14) Zmieniony przez - Mektomek w dniu 2019-09-04 15:13:27 podobaja mi sie te normy, za niedlugo bedzie od 0 zeby czasem pacjent nie chcial zeby tescia przepisac :D

No chyba nie aż tak. Nie powiesz mi chyba ze skutki mety są takie same jak po oxandrolone. I nie powiesz tez ze gdyby na stole lezało 300 tabsów mety i oxy to wziolbys mete(tylko w tym wypadku tej oxy nie bedzie hrhrhr)

Z tego co mi wiadomo to niema idealnych planów. A tak w ogóle to nikt Ci tu planu nie napisze, musisz napisać sam a my go potem poprawimy.

Scr kup mi Carbo

[...] roku robiłem cykl na E1, który później dokończyłem na E2. Oczywiście HP lepiej kopie i jest tańszy, ale określenie Massacry kupą to jednak przesada. Znam gorsze produkty. Mi bardzo nie podszedł expand w tabletkach(to dopiero była kupa, zero działania) o nitrobolon pierwszy. Expand pierwszy w prochu był jak dla mnie porównywalny do M E1. A od [...]

kiedyś jadłem dużo czekolady, dużo to np. 4 tabliczki tygodniowo. nachodziło mnie falami i musiałem jeść. a teraz to zjadam czasem tylko po koleżance, która się odchudza i najpierw sobie coś kupuje a potem mi oddaje :-). wychodzi tego raptem pewnie w sumie 1 batonik tygodniowo Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w [...]

Ja ogólnie nie przepadam za słodyczami. Ew. - czekoladkę spróbuje, ale jak mnie ktoś poczęstuje. A o batonach, lodach itp. to w ogóle nie ma mowy. Po prostu mi to nie podchodzi i tyle. PS: Gożka herbata z cytryną to jest to! - często zapodaje:) Kiedyś będę bardzo duży, Dobry trening tu posłuży.

Jeden krasnall- przez 2 l nam wystarczy za 10 i facet sporo wie, więc może nie myl ludzi i zmień nick'a. A tak w ogóle to na tym forum (bo widzę że jesteś nowy) wyperswadują Ci koks jak mi a mam tyle lat co ty- czyli 20 i o 3 lata min. na koks za wcześnie-chcesz mieć dzieci, a szczególnie omkowanie w tym wieku. Sam miałem ja brać i to w tym [...]

Creapure monohydrate Olimpu tak jak pisali przedmówcy, jest ok. Właśnie mi się kończy :(

Dzieki Nucek zapunktowałem Myśle nad ultimate myśle że będzie lepsza od syfiastej kreatyny treck co mi bebechy pocieła co?bo mam dosyć sraczki brrrr

oki dziex za wpisy, ja także polecam ULTIMATE bo nieźle mi po nim siła skoczyła; kupiłem 2 kreatyny Sports One i Hi-Teca obie Monohydrat i nie wiem którą sobie zostawić bo jednej sie pozbywam! raczej stawiam na HI-Teca ale nie wiem jakie sa wasze opinie! i jeszcze jedno w dni treningowe biore 5g przed treningiem i 5g po, a w beztreningowe brać 5 [...]

nie gniewajcie się, rzadko kiedy coś kasuję, chodziło mi tu raczej nie o zaśmiecanie, ale czy autor postu nie odbierze tych odpowiedzi poważnie no offence

brak mi ino o-3 i witamin oraz ZMA pamietaj o tych elementach iz one poprawiaja regeneracje oraz zdrowie :) rok satazu heh jesli juz masz stagnacje w wynikach to mozesz sobie kupic kreatyne mono albo jabłczan ale jeszcze poczekaj i zobacz jak organizm działa wraz z przemyslana dieta moze zmien trening aby miesnie nie pracowały na tym samym rezimie [...]