Mi

dokładnie w domu jak sie chce jest dobrze tyko sie w****iam jak mi mama pranie w siłce wiesza }

mnie też to ciekawi ten mam taki mały guzek i czytałem na necie bodajże chyab był to artykuł Kazama że nalezy udac się do lekarza najlepiej endykronologa i on wysle na jkies badania itp i podejmie jakies leczenie ...no wlaśnie jak to jest bo mi się cos wydaje że zleje mnie a potem ja jego Pewnie były osoby które miały guzek pod sutkiem co [...]

OK, a jakie maja proporcje bialko:wegle ? Zalezy mi na mniej wiecej pol/pol No i cena niska :)

No tak, dokladnie chodzi mi o bulka i to najlepiej Olimpu bo zbieram kody kreskowe :D A Top Mass dobrze sie rozpuszcza, idzie go wymieszc lyzka w kubku?

j.w. Profi nie rozpuszczal mi sie za dobrze

bardziej mi chodzi o to ilu bylo w 1965,potem ilu w nastepnych latach ale w samych zawodach Mr.Olympia.liczba i ch w poszczegolnych zawodach Mr.olympia

no ja wlasnie potrafie duzo lydkom zarzucic, dzis przy 25 powt (przy 20 było już palenie) miałem 50 kg na barkach, aczkolwiek cos dziwnie mi strzela w stawie skokowym czyli lepiej będę go mocniej rozgrzewał niż dotychczas

czyli po treningu odpuscic te aeroby??trening na silowni zajmuje mi ok80minut dotego tych aerobow bylo by ok 15-20 minut

[...] wszyscy zalecają brać 1 kapsułkę na 10kg masy ciała, na akurat łykam w czasie treningu, niektórzy chwilę przed, to już zależy od Ciebie. Opinie : tutaj : http://www.sfd.pl/Mini_test%2C_opinie_o_produktach_Fitmax-t423499-s12.html i tutaj : http://www.sfd.pl/Mini_test%2C_opinie_o_produktach_Fitmax-t423499.html Na prawdę ludzie zachwalają te BCAA, [...]

Aha no nie wiem po co rano ;p powiedzieli mi ze mozna rano 2 brac odrazu jak sie wstanie :D

w dni nie treningowe biorę na czczo 4szt, po śniadaniu 4szt, po obiedzie 4szt i po kolacji 4szt. Wydaje mi się, iż to dawkowanie jest optymalne. PAMIĘTAJCIE ŻEBY SPRÓBOWAĆ NASZĄ NOWĄ KREATYNĘ "CreaMission"

podajcie mi link do ankiety bo nie moge jej znalesc

moze jakies dane o sobie? zdjęcie? wymiary nie są wyznacznikiem formy.. wiek? bf%? skąd mam wiedzieć czy jesteś 200 kilowym koksem czy 200 kilowym zalanym wieprzem. wez mysl troche. albo wyslij mi swojego paznokcia to Ci wywróże. czekam

jestem w trakcie od tygodnia pierwsze trzy dni po jednej tab czyli 10 mg tak zeby zobaczyc co mi bedzie po tym specyfiku i od 4 dnia po dwie biore czyli 20 mg no i mam 90 tab wiec jak bym tak dalej brał to mam na 40 pare dni nie wiem czy tak to kontynuować czy brac jakoś inaczej ale wole łagodnie dlatego taka ostrożność z mojej strony

no mi to wyda na prawie 6.5 tyg a masz jakies dobre rady bo pierwszy raz to biore

@ Masters00 Polecam Ci naszą bramę do sufitu Kelton, dostaniesz od nas na jej zakup 5% rabatu dla forumowiczów SFD. Z pewnością będziesz zadowolony z jej solidnego wykonania, wytrzymałości, precyzji z jaką prowadzony jest ciężar podczas wykonywania ćwiczeń. Dodatkowo nie musisz się martwić że coś się z nią stanie prędzej puści sufit niż nasza [...]

Czyli normalne śniadanie do godz 10, później 9 godz postu i następnie okno 4 godz od 19-23 ? Trenuję 3 razy w tygodniu (juz parę latek zleciało) sniadanie jem tak jak w dzien nietrenigowy i zaczynam trening o 18 i kończę o 20 później jem do 23.30.Tak by mi pasowało. Dobrze będzie ?

bst - zaimponowałeś mi tym ciężarem...

siema yyyyyy dasz mi + za ladny usmiech ;]]]]]]]]] hehehehe *zart* btw: skads cie znam chyba z irca ale nie wiem czy to ta sama osoba. pozdr. There`s only Techno Music !!!

1 daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne Obejrzyj filmik bo może sie okazac że tym bałwanem jesteś wlasnie TY. http://mm.dfilm.com/mm2s/mm_route.php?id=684185