Mi

Mieszkam w Aleksandrowie Ł. w okolicy ośrodka wypoczynkowego "zgniłe błoto" zdjęcie zostało zrobione. Ja bym nie miała sumienia katować mojego wyścigowego rowerku, na szczęście udało mi się w miarę szybko zimówkę złożyć :) ps. twoje fotki też ładne są :)

SirLolek, pewne roznice miedzy pojedynczymi formami kreatyny sa, co, jesli sie uda, pokaze w artykule, ktory mam nadzieje, uda mi sie kiedys skonczyc

z tego co mi qumpel <bramkarz> mowil to najlepsze lapacze robi ulhsport

No o oponkach już słyszałem od Ciebie. A co sądzisz o przedniej przerzutce ? Bo to w końcu Altus i obiło mi się o uszy, że nie sprawuje się najlepiej.

stary ja pracuje ciezko bardzo tylko akurat matematyka i ciezkie obliczenia rachunkowe nie sa mi do tej pracy potrzebne... a ze szkoly juz nie pamietam tak czy siak trzeba robic wysycenia 20g/dzien 5 dni i jakos to bedzie, trzeba wkoncu zjesc to mono kiedys...

Inko_Max tak to jest peja i wiśnia Ja zdecydowalem sie na m1t kupilem juz i mam w domu.Powiedzcie mi jak mam brac i czy masa ciala ma znaczenie w doborze dawki?

moze byc, nawet dobre, tylko syfy mi wyskakiwały

nawet po większym wysiłku dodałbym green tea jako antyutleniacz, a jeżeli chodzi o kofeinę zawartą w green tea to są jeśli dobrze mi się zdaje preparaty które są z niej troszkę oczyszczone przez to w takim samej ilości jest więcej np. substancji zwalczających wolne rodniki... z posiłkami jest lepiej. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2005-02-24 [...]

jutro to ci ciężko bedzie wierz mi

a mi sie zdaje czy ten scr jest z oceny urzytkownikow ?

Ja niemam nic do moderatorów że przeklinają czy robia sobie jaja to samo sie do znawców tyczy i do specjalistów. Ale Nie podoba mi sie jak ktos coś robi żekomo niezgodnego z regulaminem a w dupe dostaje poprzez kasowanie moich wypowiedzi czy tematów.

zawody F7 mi sie popsul i nie mam sprawdzania pisowni

Przy tym typie nie dziwcie się, że mnie ponosi. To taki Mielony Tradycyjnych, rozumiecie, maskotka forum Niech <brzydkie słowo> W ogóle jak mogłem... Niech mi MaTEO moda zdejmie za to P.S. Nie widzicie co jest w PS? Zmieniony przez - OloKK w dniu 2005-04-25 01:43:18

ale w krwi czy w moczu czy może jeszcze jakos inaczej?? bo juz qrwa nie moge caly czas mi wywala skwary na ustach, syfy, katar mam ciągle nie wiadomo skąd sie bierze i takie inne juz od jakiegos czasu... Zmieniony przez - ziom19x w dniu 2005-05-14 13:41:12

verba - Sluchaj skarbie mi sie podoba

w ciagu roku mi urosło z 28 do 34, od 2 miesiecy jest jakas stagnacja :/

mani18 co ty tam w ogole napisales?????????uginajac przy przneoszeniu rece angazuje miesnie grzbietu i to pomaga mi brac wieksze ciezary w przenoszeniu????lol!!niezle zes to wykombinowal

ale przeciez uzywanie sztangi nie zmusza mnie do trzymania rak rownolegle.mi to po prostu umozliwia wygodniejszy chwyt a moze on byc maksymalnie waski(dlonie dotykaja siebie) i wtedy biore wieksze ciezary a pozycja rak jest taka sama wlasciwie.wiec tak chyba lepiej niz sztangielkami?

ja ćwicze przedramiona 2x w tygodniu i starczają mi 2 ćwiczenia : nachwytem sztanga 3x 20 podchwytem sztanga 3x 20 Spróbuje faka kiedyś podzielić jak mówisz

filar ma racje- nie podawalem tego gdyz jakos to cwiczenie wydaje mi sie za bardzo obciazac. jednakze swietne jest na takei miesnie jak np.: zginacz gleboki palcow / prostownik promieniowy dlugi nadgarstka prostownik lokciowy nadgarstka.