Mi

Palhares może i jest "prosty" ale te jego zaskoczenie jest o wiele większe niż zwykłe zdziwienie że ktoś był w stanie uciec z nogą z jego koronnej techniki komentatorzy cały czas się darli że Marquardt miał wysmarowane nogi dziwne ale nie szkoda mi za Tomka i jego kontuzję

Koniec podejrzeń i dyskusji Dobrze, że nie oglądałem tego wieczorem, jak tylko zobaczyłem, że Drwal przegrał odechciało mi się oglądać reszty i poszedłem spać.

Mi ten SPrzedawca , powiedział , ze Tauryna do kreatyny - dziala jaką transporter - j

Przepraszam Za Double Post , ale mam Pytanie do Ciebie Mistrzu , napisałes "DT rano 5g kreatyny Po treningu porcja cytocell DNT rano 5g kreatyny" On Mi napisal , zebym bral DT przed treningiem 5g kreatyny + tauryna , po treningu 5g kreatyny + Cytocell DNT 5g rano + porcje cytocella w poludnie

Musisz wszystko robić dobrze technicznie i poprzedzić to na prawdę solidną rozgrzewką... Mi tak chrupało w kolanach przy siadach ATG, po paru tygodniach lekki ból, aż w końcu wylądowałem na prześwietleniu gdzie okazało się że zniszczyłem sobie stawy!!! Więc dobrze Ci radze wrzuć filmik żeby specjaliści to ocenili bo ja nie dość że robiłem źle to [...]

Bardziej mi przypadły do gustu te oto białka: Trec - Whey 100 i Scitec nutrition - 100% Whey protein professional. Pytanie teraz brzmi które z tych wybrać?

Każdy smak Sciteca mi odpowiadał. Świetne białko.

no okej. Teraz będę wiedział na przyszłość. Zamówiłem Scitec nutrition - 100% Whey protein professional CHOCOLATE HAZELNUT (2350g) mam nadzieje, ze nie będę żałował kupna tego suplementu i smakowo będzie dobry :) łapcie sogi. Dzięki za pomoc. Ps. Brać te białko standardowo 3x w ciągu dnia nie zależnie od dnt i dt ? Smak topowy, nie moge [...]

Mam 20 lat, zacząłem ćwiczyć jakieś 2-3 lata temu, raz mniej raz więcej, ale od jakichś 6ciu miesięcy prawie codziennie ćwicze, na zmiane siłownia, rower, bieganie, czasami coś na styl street workout ale to bardziej dla rozrywki. BCAA chciałem brać, żeby zzabezpieczyć mięśnie, diete mą różnorodną i zdrową, Thermo Speed wziąłem dla pobudzenia i [...]

Nie mam żadnego stałego planu, sport traktuje jako część życia, sprawia mi wielką przyjemność a i tak jakoś rosne :D

Dzieki BYK a co jeszcze byś polecił-chodzi mi czy oprócz tego co napisałeś i białka powinienem coś brać czy już styka

Bhamut: Misiu, mysle ze po pieciu latach tych nieszczesnych studiow juz mi sie cos nalezy....Nie sadzisz?

Wierz mi lub nie, ale sporo wiecej trudu bedzie Cie kosztowac przebrniecie przez te studia, a zwlaszcza przez 1-szy rok. A co do LEP'u i innych takich to mam zamiar wyrwac sie z Polski zanim to wszystko calkiem zbzikuje i byc szanowana w swym zawodzie w jakims normalnym kraju....Dla tego warto sie starac!

a faktycznie - umknela mi ta chirurgia

***any frajrek poprul sie o glupia mete ALEKS mi chodzi o to czy jak u mnie np znajda koksik 5 ampolek na przyklad to czy to jest karalne i nie maja dowodow ze handluje

Mi sie kiedys zrobilo zaje**scie goraca jak zatrzymala mnie psiarnia z 10 op. omki, w moim miescie zatrzymali goscia co swego czasu gruubo w tym siedzial,mial cala torbe turystyczna stufu.Nic mu nie zrobili ,puscili do domu.A teraz nawet same psy ode mnie kupuja kazdy chce byc duzy

ja tam sobie dorzuciłem bcaa do stałem suplementacji (OLIMP BCAA Mega Caps - 300caps - 85zł) biore 3x w tygodniu 4tabsy przed siłką - przy takim dawkowaniu styknie mi na 6miechów więc nie wiem czy to tak drogo Zmieniony przez - ziompel w dniu 2005-06-14 19:59:03

diety nie mam konretnej rozpisanej ponieważ nie wiem o której mi wypadnie trening a co ma jedno do drugiego ?? w diecie nie chodzi o godziny posilkow tylko o ilosc b/w/t podczas dnia no to masz lipe bo gainer to jest uzupelnienie diety powodzenia i smacznego Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-10-09 22:45:08

ooo, dziękuję , jak mi miło że zauważyliście!!! http://gallery.hd.org/_exhibits/food/_more2005/_more05/champagne-cork-popping-flying-water-liquid-drops-on-blue-AJHD.jpg link dla wszystkich, napijcie się ze mną!

Milo mi pittt ze tak o mnie mowisz,ale wole jak mnie nazywasz kwiatuszku,a nie skarbie.