Mi

ok! ale czy jeśli bed emiał jakies efekty a później bede trzymał trening masowy z dodatnim bilansem kalorycznym to znowu pojawi mi sie tłuszcz???

Cześć:) Dołączę się do pytania ale zadam też swoje:) Czy do KO lepiej dodać TCM czy mono (mono wychodzi taniej) Też mam 2 puszki KO i zastanawiam się nad 15 gramami dziennie i do tego właśnie TCM czy mono: 1) Rano - TCM lub mono 2) Przed treningiem - KO 3) Po treningu TCM lub mono Kupował bym albo Olimp Mono Powder 1300g albo Olimp TCM 900 caps. [...]

dzieki Banan daj mi soga bo od ciebie jeszcze nigdzie nie dostalem

Dzieki panowie, ale cos nie widze starej elity?? czyzby wyzsze szkoly i zakowanie, i nadeszło mlodsze pokolenie ? Własnie myslalem nad: klata-bic plecy-tric nogi-barki ...ale pomyslalem sobie ze moze panowie mi lepsze rozwiazanie poradza. Cwiczylem bodajze 5 miechów przed wakac. Cwiczylem na samym poczatku ACT, i od tego zaczynam a dalej SPLIT, [...]

szef S-1 jest jak dupa od srania aby wysłał fax do 6Bdsz czy jest wolny etat dla ciebie . Dali mi pusty wniosek o służbe ndt i wysłali na moją 10 dniową taryfe żebym sobie jednostke znalazł we wtoryk wybieram się do gliwic popytać a dzisiaj wysłałem e-maila do 6bdow czy jest możliwość przeniesienia do nich Zmieniony przez - 1ZOMOwiec w dniu [...]

to znaczy tak białko jest o smaku naturalnym ja mieszam < 1 łyżka > z sokiem malinowym i jest całkiem przyjemnie < bez smakuje dość przeciętnie> białko ma termin ważności do 19 czerwca tego roku dlatego sprzedaje ponieważ nie zdążę spożyć takiej ilości białka w tak krótkim czasie. Zdjęcie całego worka 20 kg dość niskiej jakości ale [...]

to zdj też widziałem ale nie wiadomo i tak jaka jest szerokośc bo to 100cm jest szerokośc całkowita a te nóżki są odgięte do tyłu. Dlatego wole żeby ktoś kto ma te stojaki podał mi wszystkie wymiary. Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-03-13 23:19:23

I co nikt nie ma takich stojaków ? bo dzisiaj ojciec ma mi je pospawac , a wymiarów nie znam.

No własnie mu bendzie ojdziec spawał normalnie, a mi ojciec niepospawa bo go niema i przez dłuższy czas niebędzie a moje spawy jeszcze tak bardzo wytrzymałe niesą dlatego chce przewiercac .

sprzedaj mi to prolo a za siano kup se żarcie będę miał na kolejny cykl

to jak sie odzywam to moja osobista sprawa, a czytajac takie glupoty cisnienie mi podnosi. jak ci nie pasuje forma to gon do innej piaskownicy, bo zabawek dla wszystkich nie wystarczy dobra koniec tych czulosci... daro zastanow sie nad dieta bo podbijanie dawki nic ci nie da .. z powietrza tych miesni nie zbudujesz

mi tez nie pasuje forma twojej wypowiedzi luzingu, to swiadczy o tobie, nie o nas wiec zachowuj sie prosze pzdr

Witam układam powoli diete jutro mam zamiar wrzucic bo dzisiaj nie mialem zbytnio czasu . I mam nastepujace pytanie Makrele w sosie pomidorowym czy lepiej tunczyk (który mi zbytnio nie smakuje).

Wiem, że trochę przewrotne będzie to co napiszę, ale tak mi przyszło pierwsze na myśl: Jeśli miałbym możliwośc trenowania 2 różnych sztuk/sportów walki - wybrałbym na pewno coś uderzanego + coś parterowego. Ale to tylko dla wszechstronnego rozwoju I chyba Autor tego na myśli nie miał. A to co koledzy wyżej napisali- 100% racja. Pod jakiekolwiek [...]

bialko chcialbym jako dodatek bo ta kreatyna juz mi sie znudzila mamy nowy zamiennik krety

ref; 40zł + przesyłka i wsjo :) zależy mi na szybkiej kasie .

Podłączam się do pytania, bo planowałem kupić UFC 146 Heavyweights i UFC 147 Silva vs Sonnen 2. Zawsze jechałem na streamach bo żaden ze mnie szlachcic ale te 2 gale są tak epickie, że aż bym się skusił na jakość HD bez obawy, że padnie mi stream %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-04-05 02:18:46

Cześć chciałbym sie zapytac bo przyszło mi do glowy czy Mozna brac proviron do hcg zamiast exe i ewentualnie dac również do sermow czyli razem z clomem i tamoksyfen. Wsumie przez cale pct. Głównie zastanawiam sie czy combo tamoksyfen + proviron jest ok

chyba jednak uda mi sie tak ulozyc plan zeby cwiczyc w pon, sr i pt . a co myslicie o takim ulozeniu treningu: klatka wyciskanie sztangi plasko 2x wyciskanie sztangi skos 2x rozpietnki plasko 1x barki wyciskanie zza karku 2x wyciskanie z klatki [...]

odnosnie klatki,barkow i lap j/w Co do plecow to wydaje mi sie ok ale to jecsze zalezy jaka technika wykonujesz wioslowanie. Jesli wykonujesz je w szerokim chwycie nachwytem to wchodzi najszerszy a jesli na rozstaw barkow podchwytem to na ogolna mase plecow. Jeśli preferujesz druga technike to ok w innym wypadku daj cos innego na plecy pozdr