Mi

za około 5 zł było 20 tabletek, chyba się nie opłacało. Zależy mi na ekonomi, ale by nie oszczędzać zbytnio na jakości. Jakiś konkretny produkt, lub forma? Wodorowęglan sprawdzałem - tak jak mówisz sporo droższa. Kolejne pytanie, nie zakładam nowego tematu. Tran - bez różnicy z czego będzie?? (również ekonomia) Zma chyba nie ma sensu w moim wieku [...]

fakt, to już wczoraj w składach zauwazyłem. Pytanie bardziej powinno brzmieć :"Masz do wyboru vpx friction lub ds craze, co wybierasz i dlaczego". :P Tych przedtreningówek już się trochę w życiu spróbowało, te nowe wynalazki, to nie ma rewelacji, stąd zastanawiam się na powrotem do czegoś starego (friction). Do myślenia daje mi jednak wiele [...]

Dużo partii pracuje, na pewno plecy, biceps przy podciąganiu, po wybiciu klatka i triceps. Tak mi się wydaję. Wątpię, żeby to był dobry trening.

Nie rozumiem kompletnie nic otóż: Przed Chwilą liczyłem % tkanki tłuszczowej w organiźmie i wyszło... ~~ 8 % wiem , że to nie możliwe bo od dziecka mam skłonność do tycia i jeszcze przez cykl masowy jestem trochę zalany , wyglądam na 15 - 18% BF a nie na 8 ! Waga 70 Obwód talii - 75 ( pasa) A co do tematu to widzę po sobie , że staję się coraz [...]

W pewnych przypadkach 1ml=1g, ale właśnie nie zawsze i dlatego pytam. Dałem bodajże cztery czubate łyżki i jeszcze trochę dosypałem, żeby wyszło mi 120ml. Czyli dawać 5 płaskich łyżek?

To nie mam pojęcia czemu mam kołotanie serca tzn tak w klacie mi dziwnie bije poca się ręce dlonie.

To nie mam pojęcia czemu mam kołotanie serca tzn tak w klacie mi dziwnie bije poca się ręce dlonie. udaj się w takim razie do kardiologa przy tego typu objawach

Rozumiem ;) Zaczęło się od kolek nerkowych. Byłem u specjalisty wszystko mu opowiedziałem. Okazało się, że mam tylko piasek, ale jeśli nie będę dbał to mogą zrobić się kamienie. Jedyne co mi powiedział to pić duże ilości wody, a tak to nic poza tym.

No carbo moglbym kupic ale jestem endo i niezbyt mi to by to bylo na renke dzieki za rozpiske moze dodam do tego jeszcze zma i witaminy jak wpadnie kasa

Byłoby miło gdybyś mi przytoczył jakieś argumenty :P

Jezu, no to dales mi jakies 2 godziny pisania.Poczekaj do nocy, skrobne wtedy. ok ? A o tamtym poscie to rzeczywiscie zapomnialem - sorka. Kto na ulicy raz porzadnie nie dostanie - ten sie nigdy wszystkiego porzadnie nie nauczy

wląsnie miałem tu dopisać.ile kosztuje clomit w aptece ile go jest,i jak to sie nazywa bo doktor nie wie o co mi chodzi. DECA zrobi z ciebie człowieka

chyba cos im sie powalilo..bo mi tez niechce sproboj pozniej

aaaa no mi też

a mi dziala

haha a mi dziala uzywam mozilli firefoxa

brałem juz kreatyne i wlasnie inic mi nieposzło na masie tylko siły troche.Co polecacie ze wspomagaczy na mase oczywiscie oprucz diety.

cos mi sie zdaje ze te 4g wegla to coś mało bedzie :>

Bialka z jaja to bialko szybkowchlanialne;)Ale na noc czasami zmoesz jesc,ja osobiscie jem Zalezy jak kto ma..jezeli nie przeszkadzaja ci jaja na noc jak co niektorym to Ok mzoesz jesc mi osobiscie nie przeszkadzaja wiec czasami jem..Wiadomo twaróg bedzie najlepszy,ale jaja czasami owszem

a po co ma organizm trawic bialko i tluszcz jak samo bialko wystarczy w dodatku ten tluszcz moze sie odlozyc z ostatniego posilku,moze byc przerwa miedzy posilkami 4 godziny - tak mi w pracy wypada