Mi

ok dzieki a mozecie mi jeszcze powiedziec w jakich porach najlepiej to wszystko brac ?? zincast na noc a reszte ??

heh Panowie nie mówcie mi ze bierzecie hepatil jak bierzecie odżywy. Ale w sumie racja wątrobe trzeba wspierać

pomoze mi ktos?

a można jakieś trafne argumęty? o aerobowym mi tez chodziło ale myślałem ze po siłowym tez się nada razem z wpc po tr.

Nawet nie oglądam bo jem śniadanie Nazwa tematu i Wasze opisy wystarczająco mi naświetlają sprawę Powinno być tak jak koleżanka wyżej napisała

zamówienia ponizej 100kg nie robie bo mi sie nie opłaca

a mi sie nie opłaca kupowac setki od ciebie

ronie chodziło mi o chwyt młotkowy

A czy ten ból może być spowodowany np. złym złożeniem kości? Poważnie przeszkadza mi ten ból, i widaćna pierwszy rzut oka, że lewa ręka a konkretniej biceps jest słabszy. A poza tym, kiedy napinam mięsień i bardziej czuję jakby napinał się triceps a biceps tylko troche :/ Jak na moje oko trochę to dziwne.

A co z tym Animal pump ? Bo skład ładnie i podoba mi sie ze nie musze rozpuszczac :)

silnoreki4 po 109,99 zł za sztukę mam na allegro i odbieram w Gliwicach osobiście wiec nie werci mi się u Ciebie tego brać za taka cenę

nie wiem jak po 109 mam i sobie odbiorę wiec musiał bym taniej kupić już z wysyłka żeby mi się opłaciło

vmaxxx ale kity wkrecasz za 109zł pokaz mi to na pismie lub foto.. nie wierze

Zależy o której ten posiłek jesz, jeśłi wpadasz do odmu banan odżywka i spać to może zostać, jeśli masz czas i mieścisz sie w bilansie to możesz coś zjeść. Drugi posiłek mi się nie podoba, wolałbym coś konkretnego tu np kanapka z piersią, na otręby uważaj w dużych ilościach. Ważywa chyba jadasz. Zajżyj też do działu, tam dziewczyny mają [...]

To już kwestia poczucia estetyki a o gustach się nie dyskutuje ;) Chodzi mi raczej o to, czy zmuszanie organizmu do rośnięcia nadwyżką kalorii (nawet tych z produktów "zdrowych") nie ma wpływu na zdrowie i przez to długowieczność? Czytałem gdzieś o tym, że sprzyjające długiemu i zdrowemu życiu diety to te ograniczające kalorie albo na zero, ale to [...]

okej, dziękuje. Mógłby mi ktoś ułożyć, albo chociaż pomóc ułożyć plan FBW?

Mogę się zamienić na coś o podobnej wartości bo przedmiot jest mi zbędny. oferty pw

Siema Aleks, w sumie ten cykl ma trwać minimum 2lata, powiedz mi kiedy mógłbym coś dołożyć ew zejsc z dawki i dopiero po odpoczynku cos dodać??

No właśnie wiem zamiar byl taki ze sam teść x czasu, ake wiecie jak to jest znajomy podrzuci temat ja sie napalę ze bedzie jeszcze więcej i szybcieja tak naprawdę nie ma takiej potrzeby bo sam teść porobi, no nic chyba narazie odpuszczę :D a powiedzcie mi moze offtopic, chciałbym sobie masowac powiedzmy do czerwca a później zejsc trochę z dawki i [...]

czym bylo zwiazane hmm? Nie mialem zbyt dobrej diety. Ostatnia porcje jadlem 1h przed snem (Tak mi doradzil jakis palant z silowni, a ja dopiero zaczynalem przygode z silownia i nie mialem zbyt duzej wiedzy na ten temat)to jest zapewne glowny powod otluszczenia. Veron