Mi

też myśle że test by sie zdał i nie piszcie mi o propie bo go nie lubie -dupa mnie boli;) to bij w udo najwyżej udo cię boleć będzie;d

no to żeście mi doradzili..... wystarczy że cykl trochę odbiega od standardu (tzn krótki estr nandro+ krótki estr testo) i już wyszukiwarka zawodzi--- połowa "znawców" na forach bazuje na wyszukiwarce i doradzają jakby byli znawcami ---dzieci neo nie wiem czy npp skończyć tydzień przed pct czy może w tym samym tygodniu?

no i co frajerzy--- dalej mi nie odpowiecie????

to mi go daj:) a moze jakaś odpowiedź

Piłem już yerbę i jej smak mi odpowiada, a jak będę sypał 1/4 tykwy to ile będzie mniej więcej kofeiny?

Wiem już ile w 1/4 yerby jest mniej więcej kofeiny, ale jednak nie wiem czy taka ilość mi nie zaszkodzi ? Dodam że mam chorobę Gilbera ( problem z wątrobą ) i jeszcze troszeczkę przyspieszony rytm serca. Zmieniony przez - krzysiek358 w dniu 2013-01-22 15:52:35

ok dzieki, a powiedz mi jeszcze kiedy mozna przejsc na tse ?

ok dzieki, a powiedz mi jeszcze kiedy mozna przejsc na tse ? po co?

Niema sensu przechodzenia na tse, thermo stim ma o wiele lepszy skład przy niewiele większej cenie. Środki antykoncepcyjne z tego co mi wiadomo w żaden sposób ze spalaczami nie kolidują, lecz same w sobie mogą utrudniać zbicie wagi. Tak czy inaczej dobrze by było gdybyś zadał to pytanie w dziale Ladies, otrzymasz odpowiedź popartą praktyką.

Używając pojęcia ,,rzeźba" mam na myśli wyrzeźbienie ciała poprzez wykształcenie mięśni a nie zrzucenie kilogramów. Musiałem zrezygnować z siłowni w związku z kontuzją nadgarstka, pękł mi. Teraz ponownie chodzę na siłkę i chciałbym uczynić to swoim stylem życia.

mam to samo bardzo czesto, nie moge przez to czasami napisac czegos waznego zmien proxy to bedzie dzialac tak mi Duramen eytlumaczyl i kiedys Busterje

Czy może mi ktoś odpowiedzieć na moje pytanie????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????

Cześć pienio.Moim zdaniem uchwyt młotkowy bez względu na to jak będzie prowadzony czy na barki czy do środka pozostanie uchwytem młotkowym i nie wydaje mi się by inaczej oddziaływał na mięsień dwugłowy ramienia. Przed chwilą próbowałem obu tych opcji i dla mnie jest to dokładnie to samo.Pozdro Zmieniony przez - filar53 w dniu 2005-06-06 20:52:55

A moglby mi ktos jeszcze zrobic odpowiedni plan.

Po cyklu staram się utrzymać ciężary, lecz skracam trening do ćwiczeń podstawowych. Nie mam sensu się katować. Krótkie treningi na dużych cięzarach nie powodują przetrenowania i utrzymują siłę i masę też (częściowe spadki są normalne) Potem przed kolejnym cyklonem, robię tydzień roztrenowania (no,może aeroby żeby brzucho mi nie urosło) i banzai!!! [...]

tzn. chodzilo mi o 5 dni bo w sobote albo w niedziele mam mecze zalezy od terminarzu. dzieki za odpowiedzi za lekturki<lol2>

chodzi mi bardziej o proporcje gainer'a zeby wypic po treningu...no bo jakby nie patrzec to troche roznia sie te dwa wysilku...trening kosza jest wytrzymalosciowo-szybkosciowy...nie wiem jakie to ma znaczenie ale moze wiecej WW a mniej bialka po koszu, czy nie?

ogladalem to na zywo w zabrzu. najbardziej podobal mi sie pokaz eweliny barej, zakochalem sie. cudowna dziewczyna.

siema. na pewno potrzebujesz ten cert. tlumaczyc? odnawialem licencje 3tyg temu- nie musialem wysylac certyfikatu o niekaralnosci z pl ,zrobili mi tylko angielskie crb.

mi by pasilo tanie jest