Mi

mi sie wydaje ze jesli jest bardziej rozdrobniona to zajmuje mniej miejsca

thx Rezur :) i o to mi chodziło ! :)

No powinieneś odżywkę z przewagą węglowodanów np: gainer, ale najpierw sobie oblicz co i w jakich ilościach zjadasz... U mnie wyszło, że w żarciu przekraczam węglowodany o 30% a białka prawie 40% za mało! Poprostu nie stosuje diety kulturystycznej, tylko jem co mi pasuje co 3 godziny.. Więc w tym przypadku lepsza była odżywka białkowa, chociaż [...]

Skoro tak mówicie. Pytałem dlatego, że ostatnio w domu ze 300g mi sie popsuło. Otwieram puszkę a tu jak nie zacznie je*@ć.

Witam Ja przez cały lipiec wysyłałem proteiny , gainery , inne preparaty w proszku i reklamacji do dziś mi nikt nie zgłaszał także raczej możesz być spokojny , bez obaw

ja nigdy nie slodze zielonej herbaty i nawet coraz bardziej mi ona smakuje jak i moja dieta białkowa wcale sie z nia nie mecze

Nitro Energizer, Knockout IMO Massacre pimpuje koles u mnie w miescie w sklepie z odzywkami a gdy zarzucil mi kiedys probke to powiem ze szalu nie ma... Vapor - jak dla mnie taki sredni ale lepszy niz shock

Kiedys znajomy powiedział mi,że w ten sposób srodek powoli zatraca swoja wartosc biologiczna,ale tyle dni to chyba miescisz sie w odchyłce..

Mi na Ukrainie proponowali clomid i mietka, testosteronu nie było. Ceny nie zachęcały.

A Białka serwatkowe pomogą mi przytyć????

Był niegdyś taki lakier do paznokci , chyba kwaśny pazurek %-) najlepiej zapytaj w aptece ... używałem i uwierz mi ze ci sie odniechce juz obgryzania.

Enzymy nei spowodują tego że nagle Te kalorie trafią do mieśni, bo mi się wydaje że tak myślisz.

napierw bralem mjetka rok potem poszlem na silownie wzrost 180 waga 63 biceps 27 wysk na klate 47,25 teraz bjore omke i deke ale chyba fszystko wy***ki bo po cykló fszystko mi spada

e lite mogl bys mi powiedziec o tym cos wiecej mmmm wogle jakies zdjecia moze ?? bo za 5 min uciekam to kupic i musze wiedziec co kupuje yyyyyyyyyyy

A ja sobie dzisiaj zacznę testować TESTOP z Hubei Huangshi Nanshang Ph. Muszę sam się skłuć bo nikt mi nie potrafi powiedzieć czy to dobry środek

Quazar wiem, i tak jak zawsze licze to troszke brak dobrych WW i wiecej B około 40-50g. Dlatego chce bulka wziac, Gainera nie chce bo sie czlowiek tylko zatlusci przy nadmiarze. A w ogole to jak spozywam 5 posilkow to gdzie wpakowac tego bulka, bo chyba nie razem z jakims daniem bo mi wyjdzie ze z 1000kcal na raz przyjalem.

Jeszcze taka mala prosba z tym Universalem...moze jednak ktos mi poda ilosci bialka w tych gainerach Wlasnie jak narazie stawiam na Prolaba.

a mi się jednak wydaje że Broniu coś palił

jak masz dobre zrodlo to za 20 kupisz org:)chodzi mi o zambon

mi się dobrze ćwiczy tym mniej łamanym :P