Mi

ej no dobra. Miały być suple tylko pomyliło mi się z odżywkami. Sory. Wiec bd lepsze działanie jak przez miech na "sucho" pocwicze? :>

nie bakam!! mowie bo sie zaloylem ze was sie koledzy zapytam a powiedzice mi jedno od czego zalezy

wydaje mi sie ze co 3dni bedzie najlepiej. Trzeba poprostu podzielic dawke i bedzie gitara.

Ja sie na odbloku naje*alem i nic mi nie bylo

ta, po jednej naj@bce to woda ci zejdzie. taka mase to ja i tak mam gdzies. kiedys pilem na cyklu co tydzien, nie ma sie co chwalic, ale bylem kozak, nie szlo sie naj@bac, he. efektow wtedy nie ma. teraz nie lubie, bo jakos mi sie woda zbiera, nawet po 2piwkach i rano troche podpuchniety jestem. clomid bierzesz w dzien?

dmq92 nic mi nie zeszło, ile ważyłem przed, tyle ważyłem po, nawet woda nie zeszła chyba, bo to na weselichu, ciągle szama itp ;) A teraz po cyklu i po odbloku pomimo, że sobie pozwalam na alkohol to nawet nie tyle, co nie notuję spadków co robię dalszy postęp w sile i masie... pewnie by było lepiej ale nie samą siłownią człowiek żyje... [...]

pro100 kiedys tak nie bylo. pisze, ze na terazniejszym cyklu mam tak, ze mi sie woda zbiera. polec kilka dni na alko, zobaczysz jak cie ladnie odwodni, ja teraz tak nie robie. paradoksu w tym nie widze zobaczylem profil, ladne nogi. Zmieniony przez - AvantD w dniu 2010-11-14 02:27:49

cnotliwy mi kumpel przyniosl zebym zobaczyl dzialanie. Ładna pompa i dlatego chce go jako przedtreningowe wziasc. Horse power nigdy w rekach nie mialem wiec z jego strony ciemny jestem moglbym zrobic np na 2x hp ale nie wiem jak to sie przelozy na efekty

hhhmmm... ta stronka fajnie ale mogłby mi ktos napisac co jesc ile togo jesc co nie jesc!!! Orzech

DC++ nawet mam na kompie, tylko jakbyś mi jeszcze mógł powiedzieć na którego huba mam się wbić?

wydaje mi się że saleth (sprawdzałem w programie który czyta)

Dzięki to powinno mi ułatwić układanie posiłków

Hunter82 a nie Hunter80 Dobra dzięki, o to mi chodziło. Łap soga.

no to znaczy z tym gainerem to najlpiej mi w tedy uzupelnij diete ;] ale moze byc 2 x dzinnie :P a tak to spoko ?

z tym gainerem to najlpiej mi w tedy uzupelnij diete ;] ale moze byc 2 x dzinnie :P hmm ciekawe podejście - jak zjesz 3 razy to uzupelnisz a jak 2 to tez? poza tym gainer 3 razy dziennie = zero diety = w picze tłuszczu na mase dobre chipsy sa i tyle pozdrawiam

pon: klatka lawka plaska: 12-10-8-6 lawka skos: 12-10-8 rozpietki: 10-10-10-10 triceps wyciskanie francuskie sztangi w lezeniu: 12-10-8-8-6 pompki w podporze tylem: 3x max wtorek plecy wioslowanie:12-10-8-6 dzien dobry:12-10-8-6 sztrugsy:3 razy max biceps uginanie ramion ze sztanga:12-10-8-6 uginanie ramion ze sztangielkami na lawce [...]

co ten suplement daje ?? jeszcze o nim nie slyszalem zalezy mi na masie i sile

zdaję mi się że moczy się ponieważ staje się delikatniejsza i bardziej krucha... poza tym wyciąga niemiły zapach jaki na przykład pochodzi z wątroby świńskiej ale mogę się mylić choć wątpie by mleko wyciągało toksyny pozdr

Czy jedząc dużo i ćwicząc rozbuduje moje mięśnie? Chodzi mi tutaj o to czy można nadrobić tym zaległości przy zbyt małym mięśniu w porównaniu do drugiego? Jestem bardzo chudy i ważę 50 kg w wieku 17 lat przy wysokim wzroście. Chcę usunąć dysproporcje Jedząc z nadwyżką kaloryczną i mając trening oporowy zbudujesz mięśnie, ale musisz się tez liczyć [...]

Nie wiem niestety jak to wygląda w praktyce, ale wydaje się to dość prawdopodobne. Szczególnie, że stan ketozy ma wpływ na zapach potu, oraz zapach z jamy ustnej. Wydaje się więc, że jak najbardziej może to być że sobą powiązane. Wydaje mi się, że nie jest to jakiś specjalny problem. Mógłby być, gdyby smak spermy był dla Ciebie jakimś rarytasem i [...]