Mi

Tyjemy od nadmiaru kalorii, nie musi jeść śmieci na noc by tyć. Jeśli ma niską aktywność to nie wydaje mi się, że potrzebne są jej jakieś specjalne odżywki...

Delikatne wnętrzności masz może wymieszaj to w mniejszej ilości wody. Ja pamietam że mnie po wypicu tego Paliło w środku i po jakims czasie (brałem z Storem ten sam smak) juz mnie mdlilo na ten smak bo mi sie znudził

Mozesz ale moze przez to zmienic troche smak jak mozesz to po rozdrobnieniu przechowywyj w temp pokojowej a dleczego chcesz tak robic? jezeli odp brzmi nie chce mi sie pozniej rozrabiac to wyjdz...

mozesz jezeli odp brzmi nie chce mi sie pozniej rozrabiac to wyjdz... Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-05-23 10:08:09

Jak ktoś stosuje 2 x 260g Mutanta w ciągu dnia to pełen podziw. Ten Gainer jest tak zapychający, że ciężko mi było te 260 wypić. No chyba że ktoś diety nie trzyma tylko zamiast obiadu normalnego sobie drugą porcje mutanta wali. 500gram to moge zjeść ale jakiegoś MonsterMass'a.

nie nitrobolon tylko nitroprogen sorry a tak wogóle to mam 182 cm i ważę teraz 68 kg mało więc zamiast tego białka może jakiś gainer byłby lepszy dodam że chodzi mi oczywiście o masę

ankiete juz wypelnialem nawet pomagales mi w rozpisce cyklu e lite.a od czego to zalezy moze za malo wody pije?

chodzi mi o to zeby po bieganiu zjesc odrazu wegle+bialko ewent zarzucic bcca najbezpieczniej ;) Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-16 18:43:41

Z tego co czytalem, to w UNS ECONO (ta tansza wersja, konkurencyjna do Ostrowii) smak i rozpuszczalnosc jest na dobrym poziomie no i jednak troszke piany jest. Ale to tylko o tym czytalem, bo sam bede to raczej kupowal (Ostrowia mi nie podchodzi, a VitaFit swietny, ale cena ><).

ponieważ nad tymi chciałem się skupić . to jaki byś mi zaproponował ?

Pozostaje mi polecić ci cios pięciu palców. To bardzo proste ale jeśli nie wiesz jak ta technika wygląda to obejrzyj Kill Bill

Tez ogladalem ostatnio Zapytaj Trenera i faktycznei mowil, ze mozna rbac krete przez caly dzien jak sie bierze w porze okolo treningowej w dni nietreningowe - 0, ale jakos nie leci mi tego probowac narazie %-) Zmieniony przez - LeszekWPR w dniu 2013-03-31 20:57:48

No przerwy robiłem pomagały ale ak zaczynalem znowu to samo bóle może za intensywne trenningi albo jakieś ćwiczenie mi to zrobiło . Kupię bioswellia 100kap i bioswellia z kurkuma 300g bio i 300 kurkumy i zobaczę będę ćwiczył i br zobaczymy jak to będzie

I co? Mógłbym mi to ktoś wytłumaczyć?

Witam, mam 14,5 lat, zamierzam ćwiczyć z kettlebell 10 kg czy mógłby mi ktoś ułożyć plan treningowy (jestem zielony w tych sprawach) Od 1 miesiąca robię pompki / podciąganie na drążku Obciazenie 10 kg na poczatek sobie odpusc

Z tego sobie zdaje sprawę , to mają być tylko badania kontrolne czuję się dobrze i nic mi nie dolega

Z tego sobie zdaje sprawę , to mają być tylko badania kontrolne czuję się dobrze i nic mi nie dolega Czujesz się dobrze, więc jeśli chcesz żeby tak zostało to nie ma co oszczędzać na badaniach

Napiszcie mi prosze (na maila jak chcecie) jak od kogo ssacie takie filmy jak ten! SML

To mi tez napiszcie na maila od kogo i jak ssac ;) dzieki i pozdrawiam Thor_N

Kurde to już chyba przegięcie,ale wyślijcie mi też bo chętnie bym obejrzał ten film. SOG czeka i stygnie "Live to fight,fight to live"