SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Mi

  • Panowie, problem z pleckami.

    Post
    Trening dla początkujących

    nie, wady nie mam po prostu trochę mi łopatki lecą i kręgosłup trochę pochylony, miałem kilka krotnie robione badania i tak dalej w młodości już..i nic. Więc jakie ćwiczenia proponujecie.?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2010-04-09 10:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Carbo - Proste Pytanie . Pomożecie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wam chodzi chyba o ciągłe dostarczanie energii i uzupełnianie glikogenu, a mi bardziej o wyrzut insuliny która będzie niemal od razu blokować rozpad białek ustrojowych

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2015-01-10 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna blizna na brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Też mi to wygląda na zwykły 'odcisk' od fałdu tłuszczu po pozycji siedzącej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2016-08-04 12:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid dalej braz?

    Post
    Doping

    A nie lepiej ciagną ten clomid jeszcze parę dni i sprawdzić czy poziom testosteronu się podniósł ? Czy to była przyczyna lh i lsh ? Czy może mi zaszkodzić jeśli wina nie jest po stronie lh i lsh ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2019-11-10 19:07:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wiem mi nie zależy by kupić jakoś dużo, aktualnie potrzebuje 20kg ale jakoś się to ogarnie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2022-10-13 08:59:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2g bialka na 1kg wagi...

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to niezla dyskusja sie wywiazala o tym bialeczku :).Jesli chodzi o kreatynke Allen, to ja biore ja po treningu i rezygnuje z posilku potreningowego, zeby miala czas sie wchlonac.Po godzinie jem normalne zarcie-z weglowodanow i bialeczka- a odzywke bialkowa biore na noc. Pytasz czy tylko przed snem-jesli stosujesz krateyne bez nasycenia to [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2002-04-19 00:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy po kreatynie i gainerze

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak bym przerwal teraz kreatyne to pucki by mi zeszly?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2004-09-25 12:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5ad - 50mg 1,4ad - 50mg Sorry ze tak pozno ale mi komp zdechł

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2004-11-20 17:40:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a stosowaliscie proviron z winem ze sie tak wypowiadacie na temat prostaty ja 2 razy robilem taki stack 1.wino 20-30mg ed provi 25 ed 2.wino 40-50mg ed provi 50mg ed i jakos nie siadam na prostacie zapomnialem dodac ze wini+provi+metka tez stosowalem ale tylko 10 dni bo mi wątroba wysiadła(tego stacku nie polecam)zabardzo jedzie po wątrobie ale [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2006-09-22 06:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutabolic

    Post
    Odżywki i suplementy

    poważnie czy sobie jaja robisz..:D:D:D????? a tak wogule Radek Słodkiewicz chyba tego pana znasz byłem u niego w poniedziałek i mi to polecił jako bardzo dobra glutaminę chyba dobrze zrobiłem ze dokonałem takiego zakupu.....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2008-07-04 09:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze wg Was NO BOOSTERY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bull ale mi pomogłeś wypowie się ktoś kto ma coś do powiedzenia?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2009-08-24 17:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 lata 2. WAGA: 95kg 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około 2 lata 6. DIETA: od listopada -białko: 2g/kg -węglowodany: 4g/kg -tłuszcz: 0,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta i prolongatum 8. TRENING: 5 razy w tygodniu siłownia trening na mase 9. CEL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2012-05-20 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przezorne pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdybym jeszcze nie zakupił, to bym wybrał któryś z waszych preparatów, jednak ja już mam zakupiony, skończę to opakowanie i na następny raz wybiorę coś z waszych. Pozdrawiam. Ps. Ten "Odnovit" poleciła mi Pani w aptece. Zmieniony przez - Blasterm92 w dniu 2012-10-16 15:45:58

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2012-10-16 15:45:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywki sojowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie rozumiem jakie 200 czy 300 tabletek :P pisze tam 5-10 tab 2 -3 razy dziennie w zaleznosci od intensywnosci treningow , mi chodzi o to zeby troche urosnac , nie chce jakis super efektow :D PS. ja biore do 30 tab na dzien :] wcale to nie takie klopotliwe w proszku juz jest bardziej klopotliwe bo trzeba to jakos przyzadzac a tu otwieram paczke i [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2004-07-25 14:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imie zwyciezcy

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeżeli chodzi o Finał K-1 Max to Jarzabek ma rację. Jeszcze był jakiś turniej w tym tajskim odpowiedniku K-1 wylatało mi z głowy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2004-11-06 08:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imie zwyciezcy

    Post
    Scena MMA i K-1

    chyba właśnie o to mi chodziło:) macie racje, to co robił ten facet na ringu bylo poprostu niesamowite, dzieki za info , pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2004-11-06 15:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpis cyklu

    Post
    Doping

    aktualnie animal pomp, z creatyn brałem różne( tab. kaps.). Jednak na 1 cykl prosił bym rozpisać tą omke i deke. Meta sama wydaje mi się trochę za mało

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2008-03-31 21:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpis cyklu

    Post
    Doping

    "wielkie dzięki" ty mi nie radź tylko napisz rozpis

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2111 Data: 2008-03-31 21:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytaniao smak białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak mialem ostrowie waniliowa mieszalem ja z kakaem tak jak ktos juz to napisal, smak byl lepszy ale po pewnym czasie picia tego białka juz mi zbrzydło. Ostrovia była najmniej smacznym, ale najbardziej skutecznym suplem jaki bralem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2009-01-27 15:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczorna impreza

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    oczywiscie bo miesiac temu wiedzialem ze akurat w sobote wypadnie mi impreze i wypije 3-4 piwka.. no chyba 3-4 piwka na 2 miesiace to nie jest az tak duzo co ? uzupelnie plyny zjem dobra miche i chyba az tak wielkich rozczarowan byc nie powinno

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-12-02 19:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)