ja wiem ze nie trzeba wypijac na raz bo tak nie robie tylko o to chodzi ze ja te odzywki mieszam z sokiem do kreatyny 250 ml na 10 gr, HMB 100 ml soku na jeden ml HMB + Nitro Bolon popijam jakas szklanka wody.I pytalem tylko czy ze wiecej "sikam" to normalna rzecz jak jem te odrzywy.nie wiem czy przyswojenie ma cos z sikaniem dlatego [...]
[...] 1ml wody iniekcyjnej z 10mg peptydu mamy 10000mcg w strzykawce 40iu , to 1000mcg będziemy mieli w 4iu , a 500mcg w 2iu i tak dalej. Iniekcja : Dozowanie raz dziennie w dozie 250mcg przed snem, 250 iu to 1 mała kreseczka czyli flakon starcza nam na 40 dni :) Melanotan ma taki okres około 2 tygodni żeby się wkręcił :) nasycił po 2 tyg powinno być [...]
Dobra ja teraz właśnie pisze o tej przerwie czy lepiej w tej przerwie dowalić tego garniera czy zostawić kasę na za miesiąc to będę miał jakieś 250 zł na cykl to bym mógł się nieźle chyba za to urządzić A co do tego cyklu, co teraz był to proszę o podpowiedz byłem chory i od piątku do niedzieli nie brałem kreatyny, bo się kurowałem to właśnie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] g 310 kcal b: 10 g ww: 45 g tł: 10 g + Bułka pełnoziarnista g 310 kcal b: 10 g ww: 45 g tł: 10 g + Ser Mozzarella lekka g 160 kcal b: 20 g ww: 2 g tł: 8 g Suma dobowa 4 422 KCAL 166 g BIAŁKO 378 g WĘGLOWODANY 250 g TŁUSZCZE Dojdzie do tego od piatku odzywka bialkowa z linku. Zmieniony przez - Wojdylak92 w dniu 2015-08-19 13:33:17
wg mnie testosteron to podstawa do kazdego cyklu. nie zaczalbym cyklu bez testa a tym bardziej cyklu z deka. jakos nie bardzo chce sie przekonac na sobie jak to jest zlapac deka dick tak trudno ci skrecic 250 zł ? to ciekwa jestem jak kasa na diete
WIEK: 2. WAGA: 107 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 135 -udo: 67 -talia: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10lat 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 250 -tłuszcz: 70 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]
[...] jak nie chcecie jak powiedziales "UMRZEC *****MI" wraz z kolega to po co bawic sie w dece -to slaby steryd nie dla takich kolesi jak WY !!! Proponuję OMNADREN 250 2 razy na tydzien i metke no tak powiedzmy 5 tabsów dziennie -mozna dojsc w szczycie do 8 Moze bedziesz agresywny , bezplodny i nie pozyjesz dlugo ale nikt nie powie Ci [...]
[...] Bije do tego po 4iu HGH, widze ze leci mi tkanka tluszczowa w dol ale bez Czuje ze troche mnie podlało woda. Mam zamiar ciagnac cykl tak 16-18 tyg. Miska dopieta 4000kcal 250g Białko 500g Wegle 110g Tluszcze Jutro wbijam hcg 5000 podzielone na 3 injekcje e2d. Za dwa tyg bede wbijal 250 enan e4d ze wzgledu na brak dostepu do 300mg. Narazie [...]
[...] zawartości białka w posiłku ) porcja gainera 50 g lub 100 g późnym popołudniem::: /: 2 kapsułki tcm + 2 kapsułki krealkalyn /:gainera w dni nietreningowe spożywaj ogółem do 250 g, uzupełniając posiłki tj. po śniadaniu na drugie śniadanie i między kolacją a obiadem. PODSUMOWANIE - - - Dzień treningu::: i zużycie produktu : 6 kapsułek TCM , 6 [...]
[...] a mają być warzywa i to mniej więcej 300 gram na każdy posiłek ! - Ser chudy zamień na półtłusty/tłusty - znów podbijesz lekko tłuszcze. - Na moje oko jest tutaj +/- 200/250 gram węgli. Mało tłuszczy. Jeżeli jesteś na masie, stąd wieczny głód. - Pamiętaj, że tuńczyk/ryby z puszki, maksymalnie zaleca się 2-3 razy na tydzień ze względu na [...]
AktualnościWiadomości Męski Puchar Polski w Nowym Tomyślu, kasa dla...POWRÓT MĘSKI PUCHAR POLSKI W NOWYM TOMYŚLU, KASA DLA NAJLEPSZYCH PLUS SZTANGA DLA TRIUMFATORA /SFD/2019/11/9/11ec489db26e4538951cc25db3037d5b.jpg